現在我躺下睡覺:準備你的潛意識睡眠

現在我躺下睡覺:準備你的潛意識睡眠圖片來自Thomas Meier,來自中國

進入睡眠狀態前一天的最後五分鐘是一天中最重要的五分鐘。 在你這一天的這個短暫部分,你將告訴你的潛意識你的感受和上帝(普遍的一個潛意識)在從你沉睡的睡眠中醒來時會有什麼樣的願望。

你的潛意識無法區分你在整個醒著的時候發生在你身上的感覺是什麼,或者你在床上準備時已經發現的你想像的結果打個睡覺。

你如何選擇接近睡眠狀態

您可以通過以下兩種方式之一使用此時間。 讓我向你們解釋它們,然後你們可以自己決定選擇哪一個,記住你對潛意識的印像是普遍的潛意識會在你醒著的時候給你的。

1。 選擇回顧當天的挫折和失望

當你躺在床上時,你可以在進入潛意識之前利用這段時間來回顧一整天所發生的一切,讓你感到不快樂,沮喪,沮喪,憤怒等等。 你可以思考所有讓你失望的人的悲傷想法,並在你的想像中(通過與你自己的內心對話)回顧所有這些讓你感到不快。 你可以把這些關鍵時刻都花在擔心所有那些沒有按照你想要的方式運作的事情上,然後向你的潛意識中投射證據,證明事情的發展方式與他們一直以來一樣。

實際上,你正在用你的潛意識印記 我不開心,沮喪,悲觀,害怕。 你的潛意識,無法通過你的睡眠前調理儀式和你日常生活中實際發生的事情來區分你所說的內容,對你說,“好的,我已經得到了它。”

唉,你醒來時被所有你不想要的東西所迷惑,這些東西一直出現在你的生活中,而不是通過假設你的感覺來理解你 希望,然後在腦海裡想著那些想法,你正在編程你的潛意識接管. 這就是為什麼你經常無法在生活中吸引理想的原因。


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有一個更快樂,更健康,更有權力的選擇

你確實有另一種選擇 - 那一天的最後五分鐘是你的五分鐘而你的一分鐘。 考慮第二種選擇,使用你在睡覺前的最後一次清醒時刻,以一種新的方式編程你的潛意識。

2。 選擇假設實現願望的感覺

現在我躺下睡覺:Wayne Dyer準備你的潛意識睡眠當你躺在床上,感到昏昏欲睡,知道你即將入睡時,最後五分鐘的清醒是你對潛意識的最後一次鼓勵。 以下是Neville Goddard就此主題提供的內容 - 它可能是您收到的最有價值的信息:

這種感覺回應了一個問題“我感覺如何實現我的願望?”是一種在你放鬆睡眠時應該壟斷和固定你的注意力的感覺。 在你下床睡覺之前,你必須處於存在或擁有你想成為或擁有的意識中。 (感覺是秘密,內維爾戈達德)

因此,當你越來越接近陷入無意識的睡眠時,你必須問自己這一點 - If 我的願望意識到現在我的身體感覺如何? 保持這種想法,直到你開始感覺到你的身體轉變為感覺。 這不是一個空洞的練習 - 它是一種編程工具,用於重新訓練你的潛意識,根據你想表達的內容採取行動,而不是你擔心,生氣或恐懼。

當你躺在床上,肯定: 我是完美的健康 - 然後注意你體內的感覺。 起初,你會呼喚你的自我,它相信它與上帝或所有人的普遍來源是分開的,內心的聲音會說, 這很傻,我生病了,我很痛,我快死了,我只是在欺騙自己。 因此,只需將這些精神病毒和條件模因排除在外,因為您可以以任何方式自由使用這五分鐘。

重複一個新的 這會使你轉變為已實現願望的狀態。 反復告訴自己 我是上帝在行動, 並立即與您的身體一起檢查,感受從恐懼和焦慮到和平,愛和滿足的轉變。 經過一些練習,你會發現重複 在你的腦海裡開始影響你的感受。 當你假設滿足願望的感覺時,憂慮和痛苦的感覺會慢慢消失,而在這一點上,你可以讓自己輟學。

利用這些寶貴的睡眠前時刻,讓您體驗到您所希望的任何願望。 無論在你的生活中看起來多麼重要,拒絕入睡對任何事情感到沮喪或不安。

您可以隨時選擇......

當你看到一種消極的傾向時,只需停下來,輕輕地提醒自己,在你昏昏欲睡的狀態下,你不希望以這些感覺進入你的無意識世界。 然後假設你的願望在你體內的感覺得到滿足。 你想通過潛意識的提醒進入你的睡眠狀態,以自動實現你的生活增進願望。

在很多情況下,我上床睡覺時感到有些不適或擔心我的身體將採取什麼樣的診斷方法。 我忠實地練習了我正在寫的東西,而且我已經覺醒了無症狀。 關鍵是要繼續檢查我的身體,直到我能夠誠實地說,我覺得我的願望是現實。 情感是潛意識自動思維使用的工具。

經出版商許可轉載,
Hay House Inc. www.hayhouse.com
©2012,2013。

文章來源

如願以償:掌握彰顯藝術
作者Wayne W. Dyer。

希望實現:通過Wayne W. Dyer掌握表現藝術。這本書致力於您掌握實現所有願望的藝術。 你給予的最大禮物就是你想像力的禮物。 現在存在的一切都曾經被想像過。 必須首先想像所有將要存在的東西。 願實現的願望旨在帶你進行探索之旅,在這裡你可以開始利用你內在的驚人的顯示能力,創造一種生活,在這種生活中,你想像的一切都成為現實。

信息/訂購這本書。 還有Kindle版本。.

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關於作者

Wayne W. Dyer

Wayne W. Dyer博士是自我發展領域的國際知名作家和演講者。 他創造了 眾多暢銷書籍,音頻和視頻; 並出現在成千上萬的電視和廣播節目中,包括The Today Show,The Tonight Show,Oprah和眾多PBS特別節目。 他的網站仍然活躍於 www.drwaynedyer.com。

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