需要的本質:喚醒你是誰

批准的本質:喚醒你是誰

如果我們要獲得真正屬於我們的豐富,那麼調入我們周圍的愛是至關重要的。 不幸的是,大多數人都沒有接觸到這種無限​​的愛情。 相反,我們花了很多時間試圖取悅他人。 我們大多數人在不知不覺中,試圖取悅我們的家人,朋友和同事,以便以我們如此渴望的愛來交換 - 但不會承認。

我們在自己之外尋求認可,這種認可永遠無法取代我們內心已經存在的愛 - 等待我們去體驗。 這種對審批的深刻需求可以追溯到自我的發展,即由思想創造的虛幻身份,我們用它來操縱我們通過物理世界的方式。 由於我們對自我或個性的強烈認同,我們已經與我們已經真實的人 - 通用生命力能量的載體或船隻 - 失去聯繫。 沒有必要尋求認可,因而在我們自己之外的愛,因為我們是由愛能量本身組成的。

如果你是那麼精力充沛,你只需要醒悟到這個事實,讓它在你的生活中運作。 這一切都歸結為一種簡單的意識轉換:從缺乏意識的轉變(這是你被許多自我的無意識大規模催眠所吸收的東西,已被買入缺乏的人),以及對無限存在的意識的轉變你是誰。 你不僅僅是所有的想法,感受和情感,而是你對自己的想法以及過濾現實經驗的信念。

我花了好幾年才能讓自己變得脆弱,只是簡單地問我需要什麼。

你是宇宙本身的物質或能量,因此已經與它直接接觸。 這只是你對自己和周圍世界的信念的依戀,它籠罩著你深刻的內心認識,使你遠離這種認識。

打破自由:投降自我

突破這種缺乏意識的唯一方法就是將自我(這只是你的思想的一種結構)交給更大的宇宙生命力量,就是你。 你不必打擊你的自我,或試圖制服它,甚至擦掉它; 你只需將它放到適當的位置。 自我只是我們在物理世界中移動的地圖。 它是幫助我們生存的,因此它根據每個人的條件和先前的情況在路上找到了一些特殊的習慣。

無論你小時候哪種行為適合你的生存,都可能不再需要。 然而,自我無法知道。 它就像一個計算機程序,對機器人生活做出反應; 做它認為最適用的東西,阻止你通過對過去最有效的觀念的先入為主的觀念來感受當下適當的觀念,並且可能不一定再適用。


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例如,作為一個五歲的孩子,你可能已經推開了其他人來保護你的脆弱性,這種脆弱性被麻木不仁的父母或兄弟姐妹一次又一次地踐踏。 由於這種經歷,你今天可能會成為一個成年人的親密關係,推動別人離開,並以與你五歲時相同的方式關閉他們。 自我保護我們的傾向,是我們正確需要的本質。 在某些時候,我們需要做對,以便我們能夠做出正確的決定才能生存。

儘管如此,在日常關係中,這種正確的關係可能​​成為一種陰險的習慣,它會剝奪我們在關係中非常需要的親密關係,並使我們陷入更多的痛苦和痛苦。 為了讓自己變得正確,大多數情況下你最終會讓別人犯錯,我們都知道沒有人喜歡犯錯。 最終的結果是你將對方推開,最終感到孤獨和分離。

我們傾向於繼續表現出我們與兒童在我們與之交往的人身上所經歷的同樣的不敏感。 我們可能會責怪他們,因為我們感到有需要而使他們錯了。 在不知不覺中,他們最終通過實際表現出我們所期望的相同的消極行為模式來“強迫”我們,即使這不是他們的自然傾向。

這種對過去現實存在的不斷預測是一種束縛,並使我們一遍又一遍地重溫同樣悲慘的模式。 我們會自動假設其他人會像我們期望的那樣對待我們,並且因為我們適應某種特定的行為頻率,我們通常會吸引完美的人來表達。

一個極端的例子是受虐待的孩子,然後在生活中吸引配偶重新演繹相同的模式。 作為孩子,我們如此迫切地渴望愛和關注,我們將接受負面關注作為愛的指示,如果這是我們所有給予或提供的。

它歸結為我們在生活中所經歷的,正是我們在腦海中所描繪的。 如果你改變主意和期望 - 你的整個生活都會改變。 您將吸引的人和情境將直接反映您對自己的信念。

承認你的需求:詢問你需要什麼

為了抵​​消不斷吸引你不需要的東西的模式,由於過時的信念,有一個非常簡單的解決方案。 我一生中學到的最深刻的教訓之一就是詢問我需要什麼。

在扮演了“獨立”完全自給自足的職業女性角色之後,我花了好幾年才能讓自己變得脆弱到足以簡單地問我需要什麼。 在我早年最大限度地扮演少年反叛者的角色時,我總是確保自己可以照顧自己,繼續這種模式。 在我與男人的所有關係中,我永遠不會說“我需要你”。 就我而言,說這樣的事情會揭示我當時無法承認的弱點,這會讓我感到非常脆弱。 結果我經歷了幾次關係,最終都陷入僵局,因為我們都不會承諾甚至承認我們需要彼此。

如果不被承認,我們所擁有的這種令人難以置信的愛情需求會導致一種可怕的需要感。 如果我們讓自己達到需要的水平,我們迫切希望找到一個合作夥伴,只是為了幫助減輕我們對愛的渴望,我們會發現這種非常需要讓任何可能的伴侶都在奔跑。 沒有人被一個有需要的人吸引,因為一個有需要的人已經消耗了他或她自己的能力,以及在非常深的層面上接受。

感受你的需要:公開表達你對另一個人的需求

每當你到達一個讓自己感覺到需要的地方,然後公開地向另一個人表達時,你的需求就會突然消失。 矛盾的是,超越需要的唯一方法是公開表達這種需要 - 而不是抵制它。 就像當你把所有的注意力都集中在它上面時消失的痛苦一樣,當你讓自己感覺到需要時,需要就會消失。

考慮到,在最深層(或最高層),我們並不真正需要“他人”是有幫助的,因為“其他”只是你真實自我的不同表達。 它們只能幫助反映我們內心深處的內容,因為它們本質上就是我們已經存在的。

你怎麼能需要你已經擁有的東西? 你永遠不會分開! 為了幫助理解當你從具有“獨立”身體的人的有利位置觀察時看起來如此令人困惑的這個事實,看看心靈如何處理經驗是值得的。

把它放在一起:了解自己

需要的本質:喚醒你是誰我們所經歷的一切實際上完全是通過心靈發生的,心靈由我們對事物的所有思想和信念組成。 我們解釋了我們發現自己的所有情況。 因此,我們真正處理的(我們的想法)是完全看不到的。

我們對他人的體驗也只在我們的思想中,因為即使我們可能在身體上觸摸它們,我們也會在腦海中解釋這種觸覺。 從中可以很容易地看出,我們所處的人的本質是完全看不見的 - 而且完全是無限的,就像我們對心靈所經歷的所有“他人”一樣。 真正的自我只是以各種形式一次又一次地呈現自己,身體只是一個更加密集的全心靈振動,給人一種與“他人”分開的錯覺。

作為思維在世界上經驗的載體,自我或人格開始認同身體是與整體分離的“自我”。 這種識別作為一個單獨的“我”,啟動了物質的一個主要向下螺旋。 我們把所有的想法都聯繫起來,這些想法證明我們是一個單獨的“自我”,並得出結論,所有其他人都是一樣的。

大腦迷上了自我,自我迷上了身體。 我們感到孤立,孤獨和捲入五感,我們與其他同樣感到孤獨的人交往,在完全無意識的合作中,我們都進一步加劇了這種分離的錯覺。

唯一的出路就是向內轉:按照德爾福神諭的命令“了解自己”。 當我們慢慢發現我們不是什麼時,我們最終會發現真實的或核心的自我 - 這種不變的本質與無事物(無)和所有事物的流動有關。

自我認知最快(或最短)的方式是直接自我探究。 通過不斷進入並詢問,誰生氣了? 誰想知道? 誰感到沮喪? 誰傷心? 誰愛? 誰在笑?我們發現什麼都沒有。

在你經歷了你認為存在的所有標準標籤之後,你總是稱自己為自己,你發現了一種無聲的存在,這是我們與關係中唯一需要的東西。 當我們接觸到這個本質時,我們就會與其他所有人接觸,無論他們當時如何表現出來。

當你可以從這個安靜的存在生活,你不再認真對待你(或任何其他人)的角色,你很少迷上需要正確,責備,內疚,恐懼,或無數的想法形式,習慣性地讓我們迷上在生命之輪上。

看看你是誰:真實自我的鏡子

最終,為了在我們的人際關係中體驗到豐富的愛,我們需要將“他人”視為他們真實存在的自我真實的鏡子。 每個人都有天生的自由,獲得愛和豐富的機會。

從這個角度看待別人,我們首先要看到自己。 我們對真實自我的認識是愛情關係的源泉,這使我們能夠建立愛的關係。 為了獲得這種意識,我們必須學會充分感受到我們的需求。 通過轉向我們衷心的需要,真實自我揭示了自己。

由Lotus Press出版。 ©1994。
http://www.lotuspress.com.

文章來源

Paula Horan博士通過靈氣豐富通過靈氣豐富
Paula Horan博士。


信息/訂單簿。

關於作者

保拉霍蘭

Paula博士(Laxmi)Horan是美國心理學家和靈氣大師,因其眾多的書籍,研討會和休養療法,替代和免費療法,真實形式的振動醫學,綜合身心療法和開創性的靈性方法而享譽全球。和意識發展。她也是“通過靈氣賦予權力“和”消除共同依賴“訪問她的網站 www.paulahoran.com.

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