外表已經與我們對健康的看法交織在一起。 亞歷山德羅·比亞肖利/Shutterstock
如今，女性的健康似乎不再在於沒有疾病，而更多在於身體和心靈的健康運轉 以滿足現代社會的期望 的外表和能力。
這不僅僅是一個巧妙的觀察，而是我們在研究新書時發現的東西， 後女權主義與健康。 我們分析了一系列研究和媒體，包括自助文獻中的建議、政府對健康體重的宣傳，以及外科醫生和患者談論外科技術（例如生殖器整容手術）的方式。 我們還研究了媒體和女性如何理解性、懷孕應用程序、嬰兒奶粉廣告、發展中國家的健康促進以及健身或健身人士的在線帖子。 支持厭食症的虛擬社區.
縱觀所有這些，我們發現健康與追求正常的願望以及正常生活應該是完美的想法息息相關。
女性為保持健康而採取的行動往往與追求正常的願望有關。 “正常”意味著擁有不太胖或太瘦的身體，以及不太焦慮或太無憂無慮的心靈。 例如，我們發現，保持正常是許多女性決定接受減肥手術的基礎。 這些女性希望成為正常人能讓她們免受恥辱和批評，並讓她們享受做一個“好”人的樂趣。
這只是鼓勵女性將自己的身體視為需要干預才能正常的問題的一種方式。 按照這個邏輯，女性的身體總是需要工作才能正常。 這項工作因認識到過完美的生活也是正常的而得到強化。 對日常生活的期望——我們稱之為“正常的完美”——給女性帶來了巨大的壓力，要求她們為自己的身體和思想做更多的工作。
在當今世界，女性很少能體驗到足夠好的壓力。 當我們完成一份雜誌的心理學問卷，故意拿最高分時，有人恭喜我們：“你有自信！” 但我們也被警告說，我們不能對自己的信心過於自信：“即使是那些相當自信的人也常常會經歷自我懷疑的時期。 或者也許你在大多數領域都感到自信，但仍然比演講前感到更加緊張。” 今天，女性對自己的工作似乎從未完成。
信心、賦權和消費主義
這種不斷的自我審視、自我批評以及對自我和身體努力的要求的結果不是良好的健康，而是對失敗的焦慮和恐懼。
健康與消費能力的聯繫加劇了這種焦慮。 我們可以在消費文化中享受多種選擇，但這讓我們很容易永遠做不到正確的選擇。
我們在書中探討的許多主題中都發現了消費主義的這一不穩定方面。 例如，有一項社會營銷活動顯然鼓勵哺乳婦女健康飲食，但它也很容易削弱她們對母乳喂養孩子的信心。
與一位母乳喂養婦女的照片相比， 人體彩繪碳酸飲料或漢堡，這就是口號：“你吃什麼，你的寶寶就是什麼。” 母親需要擁有完美的飲食才能為寶寶提供健康的母乳，這一建議可能會促使她選擇嬰兒配方奶粉。
我們研究的最後一條線索著眼於過上正常完美生活的願望如何開始讓人感覺好像它來自內心，並且是個人願望而不是社會壓力。 當我們反復接觸有關如何成為“好人”的信息時，這些信息可能會不知不覺地在我們的思想中根深蒂固。 當我們照鏡子時，我們可能會使用在雜誌上讀到的短語或想法來思考我們的外表。 例如，我們可能會看看我們是否有“大腿間隙”。 一旦我們開始在自己的想法中使用這些想法，它們就會感覺它們是我們自己的個人想法，因為它們是我們個人想法的一部分。
今天尤其如此，因為我們所接觸到的信息之一就是好人會做出獨立的選擇。 這就是為什麼接受生殖器整容手術的女性將其視為一種治療方法的原因之一。 賦予個人選擇權 而不是社會壓力的結果。 儘管越多的女性接觸到技術改變的女性生殖器，她們就越有可能將其視為正常和理想的。
了解我們的慾望來自我們的內心，這使得我們很難挑戰投資於我們擁有這些慾望的商業利益。 它還使消費主義被理解為女性缺乏自我和身體自信的解決方案，而不是原因。
我們對健康的渴望似乎是進步的，甚至是必要的。 但當我們意識到健康也是一種消費者行為——與身份和過上理想的“美好生活”的能力相關時——我們對它的看法就非常有限了。 值得過的生活似乎永遠是我們遙不可及的。
關於作者
莎拉·萊利（Sarah Riley），心理學讀者， 阿伯里斯特威斯大學; 艾德麗安·埃文斯,, 考文垂大學和 Martine Robson，心理學講師， 阿伯里斯特威斯大學
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