為什麼父母的記憶可能會對健康產生長期影響

為什麼父母的記憶可能會對健康產生長期影響

根據一項新的研究,你對父母的看法直接影響到你的身體健康和健康。 而且無論它們是否屬實,你都可能終身難以忍受。

“有些事情發生在我們生活中,可以改變我們對過去的看法,但並不總是客觀 - 或實際發生的事情 - 這確實影響了我們,”密歇根州立大學心理學教授,主要作者William Chopik說。

“真正影響成年人的是我們如何在心理上解釋事物並創造記憶。 簡而言之:我們對童年的記憶預示著健康和抑鬱,即使它們甚至可能不是現實,“Chopik說。

Chopik的調查結果出現在 健康心理學,透露僅僅是感知在未來幾十年內將身心健康放在了一線。 Chopik解釋說,你的記憶可能是終身健康和幸福的關鍵。


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“認為過去的關係以及我們如何記住它們,尤其是那些與我們父母的關係,今天對我們沒有影響,這是天真的......”

“記憶不那麼幸福的人是我們發現病情加重的人。 這包括自評健康,慢性疾病和抑鬱症。 他們描述了對父母更冷,更疏忽的記憶,“Chopik說。 “另一方面,健康的人們對他們的成長感到溫暖,積極的想法。”

Chopik說他的研究是第一個研究老年人父母認知的研究,它是同類研究中最大的縱向研究。

他使用來自全國代表性小組的1990收集的數據,測試了兩個研究樣本:第一組包括7,000年齡的18中年人; 第二個包括15,000成人在他們的60晚期,測試了六年。

雖然記憶,態度和意識隨著年齡的增長而變化,但Chopik解釋說,由於父母的看法而忍受的身心影響並沒有隨著時間的推移而消退。 也就是說,持續幾十年的怨恨可能會趕上你。

“參與者正試圖回憶起有時在50年代以前發生的事情。 人們可能會認為隨著時間的推移它們會越來越重要,“他說。

“我們最終應該克服我們的父母在我們年輕時對待我們的方式嗎? 也許不是 - 這些記憶仍然可以預測健康和抑鬱症18以及人們長期成年後被評估的六年後,“Chopik說。

“你怎麼記得事情實際上可能比實際發生的事情更重要。”

儘管存在關於記憶和心理健康的廣泛研究,但在Chopik將記憶與身體健康聯繫起來之前很少。 此外,他的發現強化了記憶如何影響日常行為。

Chopik說:“認為過去的關係以及我們如何記住它們,尤其是那些與我們父母的關係,今天不會影響我們,這是天真的。” “你怎麼記得事情實際上可能比實際發生的事情更重要。 記憶真的是有害的,因為它們可以控制你的行為方式,健康狀況,以及你如何與他人交往和對待他人。“

Chopik解釋說,有很多方法可以破壞不良記憶對身體和情緒健康造成的負面影響,這是他計劃在下一次研究中探索的內容。

資源: 密歇根州立大學

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