女性的中年壓力與記憶衰退有關

女性的中年壓力與記憶衰退有關

一項新的研究將中年女性(而非男性)的壓力生活經歷與以後生活中更大的記憶力下降聯繫起來。

研究人員表示,他們的研究結果增加了證據表明,壓力荷爾蒙在大腦健康中扮演著不均衡的性別角色,與女性阿爾茨海默病的高發率相比,男性也高於男性。

雖然研究人員警告他們的研究旨在顯示現象之間的關聯,而不是確定因果關係,但他們說,如果未來的研究表明應激反應確實影響癡呆的原因,那麼策略旨在對抗或緩和身體的化學反應壓力可能會阻止或延遲認知能力的下降。

研究結果出現在 國際老年精神病學雜誌.

據阿爾茨海默氏症協會稱,與1男性6相比,60 1女性的11患者會患上阿爾茨海默病。 目前尚無經證實的治療方法可預防或阻止疾病的進展。

“我們無法擺脫壓力因素,但我們可能會調整應對壓力的方式,並隨著年齡的增長對腦功能產生實際影響,”約翰霍普金斯大學精神病學和行為科學副教授Cynthia Munro說。醫學院。 “雖然我們的研究沒有表現出與男性相同的關聯,但它進一步闡明了應激反應對大腦的影響,並可能對男性和女性都適用,”她補充道。

Munro說,其他研究人員之前的研究表明,年齡對女性壓力反應的影響是女性的三倍。 另外,其他研究表明,壓力的生活經歷可以導致 臨時記憶和認知問題.


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中年壓力和創傷

為了進一步探討壓力生活經歷是否與女性長期記憶問題有關,Munro和她的團隊使用收集的909 Baltimore居民的數據進行國家心理健康流行病學流域研究。 該研究從美國五個城市招募了1981至1983的參與者,以確定精神疾病的患病率。

一些63%的參與者是女性,60%是白人。 參與者在47s中期登記期間的平均90年齡。

參與者之後,參與者再次返回試驗地點接受采訪和檢查三次:一次在1982中,一次在1993和1996之間,一次在2003和2004之間。

在第三次訪問期間,研究人員詢問參與者他們是否在過去一年中經歷過創傷事件,如戰鬥,強姦,搶劫,其他一些身體攻擊,看到其他人遭到襲擊或殺害,接受威脅或生活在自然災害中。 一些22%的男性和23%的女性在訪問前的一年內至少報告過一次創傷事件。

研究人員還向參與者詢問有關壓力的生活經歷,例如婚姻,離婚,親人死亡,失業,嚴重受傷或疾病,孩子搬出,退休或生孩子。 關於47%的男性和50%的女性報告在訪問前一年至少有一次緊張的生活經歷。

在第三次和第四次訪問時,研究人員使用愛荷華州研究人員開發的標準化學習和記憶測試對參與者進行了測試。 測試包括讓參與者在他們聽到之後立即回憶測試者大聲說出的20字,並在幾分鐘之後再次播放20。

在第三次訪問時,參與者可以立即回憶起平均8單詞,然後回憶起6單詞。 參與者還必須在40單詞的書面列表中識別他們所說的單詞。 在第三次訪問期間,參與者正確識別了平均15單詞。 通過第四次訪問,參與者立即回憶起7單詞的平均值,延遲後的6單詞,以及正確識別的幾乎14單詞。

研究人員測量了第三次和第四次訪問之間測試中性能的任何下降,然後將這些下降與參與者關於壓力生活經歷或創傷事件的報告進行比較,以確定是否存在關聯。

丟失的話

Munro的研究小組發現,過去一年中女性生活經歷的壓力越來越大,這與後來回憶詞彙的認知度下降有關。

在第三次訪問中,在過去一年中沒有經歷過壓力生活經歷的女性在第四次訪問時給予相同的記憶測試時,平均記住0.5字數較少。 然而,在第四次訪問中,有一次或多次壓力生活經歷的女性平均回憶起比第三次訪問時少一個字。 對於在第三次訪問中至少有一個壓力源的女性,平均識別單詞的能力下降了,而在中年沒有壓力的女性,1.7字數下降。

對於有創傷事件的女性,他們沒有看到同樣的趨勢。 芒羅說,這一發現表明持續的壓力,例如離婚期間所經歷的壓力,可能比明顯的創傷事件對大腦功能產生更多的負面影響。 Munro認為,這是有道理的,因為我們所說的“慢性壓力”會損害身體以健康的方式應對壓力的能力。

研究人員沒有看到男性在單詞回憶或承認下降與經歷壓力生活經歷或中年創傷事件之間存在關聯。

是荷爾蒙嗎?

生命早期的壓力也不能預測男性或女性後期的認知能力下降。

“正常的壓力反應導致壓力荷爾蒙暫時增加,如 皮質醇,當它結束時,水平返回基線並恢復。 但是,由於反复的壓力,或者對壓力的敏感性增強,你的身體會增加持續的激素反應,需要更長時間才能恢復,“芒羅說。 “我們知道壓力激素水平是否會增加並保持高水平,這對大腦的海馬體來說是不利的 - 記憶的位置。”

研究人員表示,與可能導致癡呆症或阿爾茨海默氏症的其他因素相比,減壓並未引起全部關注,並且可能值得探索壓力管理技術作為延遲或預防疾病的方法。

Munro補充說,正在開發藥物以對抗我們的大腦如何處理壓力,並且這些藥物可以與其他行為壓力應對技術結合使用,以減少壓力對衰老思維的影響。

該論文的共同作者來自梅奧診所和約翰霍普金斯大學,其中一人為Awarables,Inc。提供諮詢。資金來自國家老齡化研究所。

資源: 約翰斯·霍普金斯大學


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