日常生活已經被顛覆，為危機創造了完美的風暴。 Anurag Papolu /通過蓋蒂圖片社的對話
當新穎的冠狀病毒在美國轟鳴時，精神健康在身體健康方面倒退了。 首先要確保醫院不被淹沒，並確保可以挽救盡可能多的生命。
學校關閉，遠程工作成為常態，餐館關閉，不再可以與朋友聚會。 新聞周期不斷傳出新的故事，突顯出案件和死亡人數的不斷增加，而 失業率飆升 達到自大蕭條以來從未見過的水平。
這些轉變中的任何一種都有望引起心理健康問題的增加。 放在一起，他們創造了一個 一場完美的危機風暴.
專家 推測得最多，民意調查顯示，很多人似乎在直覺上掌握了 大流行的精神損失。 但是，關於心理健康指標的數據很少。 我們不知道心理健康問題的變化有多大，我們也不了解哪些人比其他人遭受的痛苦更大。
因此，我決定在大流行期間收集有關心理健康的數據，並將其與所有此類事件發生之前的數據進行比較。 差異甚至比我預期的還要糟糕。
代際鴻溝
27月2,032日，我對XNUMX名美國成年人進行了調查 精神困擾的標準量度 例如，該問題詢問受訪者在過去一個月中多久感到難過或緊張。 我在19,330年將回應與2018個人口統計學上相似的人的樣本進行了比較 政府贊助的美國成年人調查 問了同樣的問題。
結果令人震驚： 2020年參與者篩查嚴重精神疾病陽性的可能性是其八倍 – 28％，而3.4年調查為2018％。 2020年的絕大多數參與者（70％）符合中度至重度精神疾病的標準，而22年為2018％。
顯然，大流行對心理健康產生了毀滅性影響。
然而，有些人比其他人遭受的痛苦更大。 18至44歲的年輕人-主要是 IGEN 和千禧一代–首先受到了心理健康影響。 與2018年相比，他們的嚴重精神困擾增加了十倍。與此同時，年齡在60歲以上的成年人在嚴重精神健康問題上的增長最小。
為什麼會這樣呢？ 畢竟，病毒已經 對老年人的健康危害更大.
可能是因為老年人受到更大的保護，免受大流行的經濟影響。 年輕人是 更有可能失業 由於餐館和商店關閉，並且更有可能 財務狀況不穩定。 最年輕的成年人也已經在心理健康問題上掙扎：18至25歲的年輕人患有抑鬱症 從2012年飆升至2017年可能是因為年輕人 花更少的時間與他人進行互動 與以往相比，大流行加劇了這種情況。
父母承受壓力
另一個陷入困境的群體對父母不會感到驚訝：那些在家中有18歲以下子女的父母。 在大流行期間關閉學校和托兒所，許多父母試圖通過同時工作和監督子女來做幾乎不可能的事情。 體育，偵察，音樂課， 營地 幾乎所有父母用來維持孩子的其他活動都被取消了。 連公園都關閉了幾個星期.
出現這種趨勢的原因並不是僅僅因為有孩子的家庭更年輕。 即使是18至44歲的孩子，在家中有孩子的人與沒有孩子的人相比，精神困擾的增加幅度也更大。
在2018年，與沒有孩子的父母相比，父母實際上遭受精神困擾的可能性更低。 但是到2020年XNUMX月，父母比沒有孩子的同伴更容易陷入困境。
我們在哪裡何去何從？
這項研究的結果是初步的。 2020年和2018年的樣本雖然在年齡，性別，種族和地區方面非常相似，但來自不同的來源，因此可能在其他方面有所不同。
但是，還有其他跡象表明在大流行期間精神健康受到了影響。 例如，致電心理健康熱線 似乎激增.
這並不一定意味著我們應該開放經濟以維護精神健康。 COVID-19導致的疾病和死亡激增，可能對精神健康造成更為嚴重的影響，要求重返工作崗位的工人可能會擔心感染這種病毒。
這確實意味著決策者需要為可能需要心理健康服務的潛在數量空前的美國人做好準備。 就像在COVID-19患者激增期間醫院冒呼吸機用盡的危險一樣，精神保健系統可能很快就會不堪重負。
該調查還顯示了大流行的影響有多廣泛，以及有多少人在遭受痛苦。 如果您為丟失的一切感到難過，並對接下來發生的不確定性感到不安，那麼您並不孤單。
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