即使在大流行期間,避免牙醫也可能不利於您的口腔健康

即使在大流行期間,避免牙醫也可能不利於您的口腔健康 您的牙醫應穿戴適當的個人防護設備。 LukaTDB通過蓋蒂圖片社

即使在大流行期間,牙科保健對成千上萬的美國人仍然至關重要。 超過四分之一的美國成年人與 未經治療的蛀牙,有將近一半的30歲以上的成年人有體徵 牙齦疾病。 大約有四分之一的成年人報告說他們的口腔或口腔感到疼痛 在過去的一年.

口腔健康不良與 眾多慢性病包括心髒病和糖尿病。 這些問題構成了直接的健康風險,需要緊急護理。 但是,不太緊急的牙科疾病也會產生長期的負面影響。

但是在大流行期間如何去看牙醫呢? 作為教授,我可以告訴您,牙醫已經對您提供護理的方式進行了許多更改,以提高安全性。 你還是應該走,但是如果你是 高風險,您應該先與您的牙醫討論。 在訪問之前,您需要了解並做一些事情。

家庭護理:比以往更重要

遍布全球的牙醫 推遲非緊急牙科治療,您的家庭護理是您的第一道防線。 食用碳水化合物以及隨後口腔細菌分泌的酸是導致蛀牙的原因。 支撐牙齒的組織的慢性炎症稱為牙齦或牙周疾病。 飲食不佳,吸煙,免疫系統虛弱和口腔衛生差,都會加劇這兩種情況。

您可以通過控制牙菌斑(包括唾液,食物殘渣和細菌的柔軟而粘稠的物質)來對抗所有這些問題。 牙菌斑在牙齒上停留一段時間後會形成牙垢(牙結石),進一步促進引起牙齒問題的細菌生物膜生態系統。

即使在大流行期間,避免牙醫也可能不利於您的口腔健康嚴重的牙痛可算作牙科急症。 通過蓋蒂圖片reklamlar

要去除生物膜和牙菌斑並防止牙垢形成,必須清潔牙齒和牙齦的所有表面。 這意味著每天兩次,每天兩次,使用帶有含氟牙膏的軟毛牙刷。 您還必須每天清潔一次牙齒之間的空間,通常使用牙線。


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研究表明, 電動牙刷在清潔牙齒和牙齦方面比手動牙刷更有效。 無酒精漱口水也有幫助,但不能替代刷牙或使用牙線。 對於那些蛀牙風險較高的人,可以使用含氟的非處方漱口水。

您也可以通過飲食改善口腔健康。 限製糖的攝入,以及其他含碳水化合物的食物和飲料,例如蘇打水,果汁,甜咖啡和茶以及糖果。 當然,您不必完全避免消耗它們,但是減少兩者的使用可能會非常有益。 避免吃可能會折斷牙齒和牙齒的堅硬而粘稠的食物。

COVID-19的心理影響產生了 許多間接影響 口腔健康。 已知用於抑鬱症和焦慮症的藥物會引起口乾, 危害口腔健康。 焦慮加劇與磨牙症,牙齒的咬合或磨碎有關。 大量吸煙和飲酒不利於牙齒。 飲食不當會導致許多健康問題,例如胃食管反流病(GERD),這會損害牙齒。

什麼時候去看牙醫

口腔疼痛可能表示感染; 認真對待。 斷牙和牙科工作是牙科緊急情況的其他例子。 在大流行的最初幾週,許多州要求限制所有非緊急牙科程序。 作為回應, 佛羅里達大學牙科學院與許多其他護理提供者一起,建立了遠程牙科服務。 與牙科專家進行的遠程虛擬諮詢是一種幫助您決定是否延遲護理或去看牙醫的方法。

如果您的牙齒護理工作鬆動或失敗,請嘗試保持該區域清潔,而不會使其脫落。 通常,將牙線插入鬆動的修復體周圍會很有幫助,然後將牙線輕輕拉到一側,以避免將折斷的牙齒工作抬起。 完全脫粘的牙冠有時可以用非處方牙膠甚至牙膏暫時填充。 牙科諮詢可以幫助確定是否合適。

一些罕見的口腔問題可能會危及生命。 如果呼吸困難或吞嚥困難,或嘴中或嘴周圍流血不受控,請立即尋求緊急護理。 與牙齒問題相關的極度疼痛或高燒也需要立即關注。

即使在大流行期間,避免牙醫也可能不利於您的口腔健康 現在,許多牙科診所在親自拜訪之前都會提供遠程牙科諮詢。 Marko Geber通過Getty Images

牙醫辦公室的零錢

數十年來,牙科專業人員一直在對器械進行消毒和對錶面進行消毒。 早期報導 與普通公眾相比,美國牙醫的COVID-19患病率更低。 使用COVID-19時,需要採取其他預防措施。 患者應詢問牙醫是否正在採取這些預防措施。

這是一份簡短的清單:首先,您的牙醫辦公室應該對您和其他患者進行COVID-19症狀篩查。 在預約之前的幾天裡,辦公室可能會打電話給您,以確保您沒有症狀。 在辦公室時,可能會要求您獨自約會,戴口罩並洗手。

當您到達時,可能會要求您在室外或汽車中等待,直到您的預約時間為止。 等候區應減少椅子,所有椅子都應適當間隔。 所有雜誌和玩具都應刪除。

牙科人員應穿戴適當的個人防護設備(PPE),包括N95面罩,以及防護服,頭套,手套和麵罩。 一次性屏障應覆蓋經常接觸的表面。 應當使用空氣質量控制措施,例如HEPA過濾器,單程空氣循環和負壓; 它們有助於抑制牙科手術過程中產生的任何氣溶膠。

可能會要求您用含有稀釋過氧化氫的溶液漱口。 這將減少您進行牙科手術之前的病毒載量。 對於可能產生氣溶膠的所有程序,應使用大容量疏散(通常稱為吸牙)。

好消息是:新的安全措施現已到位 可能就足夠了 防止在牙科環境中感染。 不過,您必須諮詢牙科專家以幫助確定治療的需要。 隨著COVID-19大流行病的發展,新的研究變得可用,請期待您的牙醫辦公室進行更多的更改。談話

關於作者

牙科學院臨床助理教授Andrew J.Corsaro 佛羅里達大學

本文重新發表 談話 根據知識共享許可。 閱讀 原創文章.


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