您即將到來的後院派對的菜單是否可以幫助您避開討厭的蚊子？ 來自Pexels, CC BY-NC-ND
溫暖的天氣正在召喚我們進入後院，但討厭的吸血鬼正在等待。 驅蟲劑是 安全有效 但許多人不願意摩擦他們認為皮膚上有異味或粘稠的東西。 如果有可以吃或喝的東西來保護自己免受蚊蟲叮咬，那不是很好嗎？
有很多“mozzie busting”小工具和噱頭作為外用配方的替代品上市銷售。 從 智能手機應用的手腕帶，產品範圍反映了公眾對這些產品的需求。 不幸， 其中很少提供有效的保護.
我們知道 有些人比其他人更容易被蚊子叮咬，與 我們皮膚上的細菌 在我們對蚊子的吸引力中起著至關重要的作用。 研究表明 我們的父母大多是責備，不是我們的飲食。
許多神話圍繞著食物和飲料，可能會阻止蚊子進入海灣，但是當談到這些理論背後的科學時，這一切都變得有點難以接受。
為蚊子傳播的疾病乾杯
愛一個 杜松子酒和滋補品？ 曾經有一段時間你可以啜飲出瘧疾引起的發燒。 它更多的是關於補品而不是杜松子酒。 補品水中的關鍵成分是奎寧。 來自金雞納樹的樹皮，奎寧已被確定為 治療瘧疾 在1960s中雖然目前不建議將其作為一線治療，但從歷史上看，它在對抗導致瘧疾的寄生蟲方面具有至關重要的作用。
重要的是要注意雖然它被認為對寄生蟲有毒，但沒有證據表明它實際上阻止了蚊蟲叮咬。 此外，現代補品水 幾乎不含任何奎寧.
酒和蚊子叮咬實際上可以很好地匹配。 非洲的研究表明 喝啤酒會讓你對蚊子更有吸引力。 在喝了幾杯啤酒之後，發現志願者比只喝水的人吸引了更多的蚊子。
為什麼？ 它似乎不是由於體溫或呼出的二氧化碳量。 也許蚊子正在演變為咬醉的人不太能夠將吸血鬼甩掉？
吃零食到無咬的夏天？
為避免蚊蟲叮咬，最常建議的食物之一是不起眼的香蕉。 問題是，似乎許多人認為吃香蕉會讓你對蚊子更有吸引力！ 那裡 支持這兩種說法不是科學， 但不太可能吃香蕉會大大改變蚊子從人群中挑選出來的方式。
如果大蒜可以阻止神話中的血吸蟲，那麼現實生活中的那些嗡嗡聲呢？ 不。 在富含大蒜的一餐之後，我們的呼吸可能會聞到一點味道 研究表明它什麼都不做 減少我們對蚊子的吸引力。 它實際上可能使我們 根據科學，對吸血鬼更有吸引力!
用維生素B打血吸蟲？
也許被認為可以預防蚊蟲叮咬的最普遍的家庭療法之一是服用維生素B.這種方法的有效性的軼事報告和許多個人證詞比比皆是，但有一些科學調查測試了這一說法。
研究可以追溯到1940s 未能提供證據 服用維生素B後免受蚊蟲叮咬的影響。最近， 一個2005研究 表明沒有證據表明它影響了蚊子對服用維生素B補充劑的志願者對人體皮膚衍生化學物質的吸引力。 根本沒有證據表明維生素B可以提供任何明顯的蚊蟲叮咬保護。
實際上，如果甚至有適度的科學證據表明服用維生素補充劑可以防止蚊蟲叮咬，我們的超市貨架上將裝滿“驅蚊藥丸”。 能夠每天吃一顆藥丸以阻止蚊蟲叮咬會很棒，但我們很快就不會有這種奢侈品了。
事實上，作為口服驅蟲劑銷售的產品不被認可 一些政府機構 鑑於缺乏任何令人信服的證據來支持索賠。
不要以蚊蟲叮咬為藉口來增加蔬菜的攝入量。 它可能是一個 大多數澳大利亞家庭的主食，但無論它含有多少維生素B（或者你在吐司上撒多少），它都不會讓我們的夏季後院活動變得更容易咬人。
現實情況是，如果有很多科學支持任何與食品和飲料相關的蚊蟲叮咬聲稱，無數公司將通過銷售“驅蚊維生素”賺錢，我毫不懷疑外用驅蟲劑將從我們的超市消失貨架。 我不認為這種情況很快就會發生。
關於作者
Cameron Webb，悉尼大學臨床講師兼首席醫院科學家。 Cameron的主要重點是了解環境管理和城市發展在減少由Murray Valley腦炎病毒，Ross River病毒和Barmah Forest病毒引起的蚊媒疾病風險中的作用。
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感謝造訪 InnerSelf.com， 哪裡有 20,000+ 宣傳“新態度和新可能性”的改變生活的文章。 所有文章均翻譯為 超過30種語言. 訂閱 每週出版的《內在自我》雜誌和瑪麗·T·拉塞爾的《每日靈感》。 InnerSelf雜誌 自 1985 年起出版。
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