跳上墊子,這個全長變暖的vinyasa流程致力於尊重和補充。
在伸展,加強和創造空間的同時歡迎您的熱情。
補充能量,恢復身心平衡。
尊重您在瑜伽練習中的位置。 繼續建立一個基礎並培養你的內在支持系統 - 這樣你就可以建立一種自尊的關係,滲透到所有其他關係中。 特別是我們與地球母親的關係!
你有這個! 讓我知道下面的評論部分是如何進行的!
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感謝造訪 InnerSelf.com, 哪裡有 20,000+ 宣傳“新態度和新可能性”的改變生活的文章。 所有文章均翻譯為 超過30種語言. 訂閱 每週出版的《內在自我》雜誌和瑪麗·T·拉塞爾的《每日靈感》。 InnerSelf雜誌 自 1985 年起出版。
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