如何解決青少年飢餓的隱性流行

如何解決青少年飢餓的隱性流行
對於許多年輕人來說,他們將不得不做出的關於食物的最艱難的選擇是在家吃什麼或從菜單中選擇什麼。

為什麼比薩味道那麼好

為什麼比薩味道那麼好?
披薩是世界上最受歡迎的食物之一。 在美國,每秒吃350片,而40%的美國人每周至少吃一次比薩。

萬聖節糖果不必為牙齒擔心

萬聖節糖果不必為牙齒擔心
無論是M&M還是Skittles,每個人都有一個最喜歡的萬聖節糖果,但是當傍晚糖水變成牙痛時會發生什麼呢?

原料奶的好處與原料奶的危害

為什麼原料奶的好處尚不清楚,但危險卻是真實的
根據其一些在線支持者,未經巴氏消毒或“原始”的牛奶可以“治愈腸道”,增強免疫系統,預防過敏,使您的皮膚更健康,甚至有助於健美。

如何負責任地吃魚

如何負責任地吃魚
現在似乎荒謬的是,曾經有人相信海洋是無窮無盡的:魚類資源狀況不佳,科學家們說過度捕撈是一個全球性問題,對生態系統和人類生計可能產生不可逆轉的後果。

椰子水對您有好處嗎?

椰子水對您有好處嗎?
近年來,椰子水已離開熱帶島嶼的棕櫚灘,在這裡,休閒椅上的遊客將吸管直接插入水果中,然後爆炸到超市的貨架上

可以咀嚼或粉碎藥嗎?

可以咀嚼或粉碎藥嗎?
有些人由於身體原因(例如手術或胃反流)無法吞嚥藥片,而其他人則出於心理原因而掙扎。

紅肉研究引起了混亂–這是沒有討論的

紅肉研究引起了混亂–這是沒有討論的
準確,一致的飲食建議似乎越來越難找到。 例如,最近一項廣泛報導的研究聲稱,出於健康原因,人們不需要減少紅色和加工肉的消費。

民間藥如何降血壓

民間藥如何降血壓
常見的草藥,包括薰衣草,茴香和洋甘菊,作為降低血壓的民間藥物,歷史悠久。 新的研究解釋了工作中的分子機制。

法國忘記了自己的醫用大麻黃金時代?

法國忘記了醫用大麻的黃金時代
去年夏天,法國食品藥品監督管理局(Agence Nationale deSécuritéduMédicament)批准了在法國境內進行的有限度的醫用大麻試驗,此舉自1953起就屬非法。

4對人類有益的植物

在美國,所有處方藥中有四分之一來自僅在植物中發現的物質。 在本期SciShow中,我們看了其中四種能使我們的生活變得更好的有才華的植物。

適應原改善健康和腦功能

適應原改善健康和腦功能
適應原可以大大提高某些現代藥物的功效,包括抗生素,抗焦慮藥(緩解焦慮症),抗抑鬱藥和降血糖藥(降低血糖)。 它們還可以減少某些藥物的副作用,在某些情況下可以消除副作用。 他們在許多情況下的治療均具有安全,有效且用途廣泛的可靠記錄。

素食會增加中風的風險嗎?

素食會增加中風的風險嗎?
一項英國研究發現,素食主義與卒中風險相關,而不是吃肉食物成為世界各地的頭條新聞。

午餐時你忙嗎?

午餐時不要太忙
這是一個流行的概念,如果我們跳過午餐,我們會做得更多。 不幸的是,事實並非如此。 根據各種研究,研究人員認為,當人們跳過午餐時,表現得分會下降,而那些不吃午餐的人會感到更焦慮和緊張......

發現營養療法:食物在我們生活中的作用

發現營養療法:食物在我們生活中的作用
營養療法是一種治療系統,基於我們的食物是我們的藥物,我們的藥物是我們的食物的信念。 通過營養治療可緩解慢性疲勞,能量喪失,失眠,抑鬱,背痛,皮膚不適,哮喘和頭痛等疾病。

處方Omega 3s保持甘油三酯在檢查

處方Omega 3s保持甘油三酯在檢查

一項新的研究表明,處方ω-3脂肪酸藥物是一種安全有效的減少高甘油三酯的選擇,可增加心髒病發作和中風的風險。

我們如何對食物過敏?

我們如何對食物過敏?
這一切都始於免疫系統。 每個人都有一個 - 一組細胞,組織和器官,幫助你抵抗感染。

自製冰淇淋食譜

學習使用冷凍香蕉作為基礎製作簡單,健康的自製那不勒斯冰淇淋。 這款冰淇淋濃稠,奶油,味道鮮美。

為什麼學校的午餐仍然如此不健康?

為什麼學校的午餐仍然如此不健康?
現在全世界有超過91m學校的孩子被定義為肥胖 - 而英國則是肥胖水平最高的20國家。 在英國,兒童的肥胖率在小學階段翻了一番 - 然後在中學再次增加。

關於維生素補充劑的4神話

關於維生素補充劑的4神話
人們從各種原因服用維生素補充劑,從保持一般健康到預防癌症。 但沒有令人信服的證據表明維生素補充劑對那些實際上沒有維生素缺乏症的人有益。

為什麼西蘭花和捲心菜如此苦澀

為什麼西蘭花和捲心菜如此苦澀

研究人員繪製了一種關鍵蛋白質的晶體結構,該蛋白質使代謝物對苦味產生負面影響 甘藍 蔬菜,如芥末,西蘭花和捲心菜。

關於CBD的錯誤信息如何可能危及生命

關於CBD的錯誤信息如何可能危及生命
誇張可能在健康新聞中猖獗,特別是在大麻方面。 最近的一個標題宣稱:“CBD治療海洛因成癮是有效的。”另一個宣稱:“新的研究發現CBD可以抑制海洛因成癮。”這些故事指的是最近的一項研究。 美國精神病學雜誌 發現大麻二酚(CBD)的短期療程減少了線索引起的渴望和焦慮。

喝咖啡可以幫助你減肥嗎?

喝咖啡可以幫助你減肥嗎?英國諾丁漢大學的研究人員最近在“科學報告”雜誌上發表了一項研究,建議咖啡因會增加棕色脂肪。 這引起了人們的注意,因為棕色脂肪活動會燃燒能量,這可能有助於減肥。 頭條新聞聲稱喝咖啡可以幫助你減肥,咖啡甚至可能是“對抗肥胖的秘訣”。

3簡易健康沙拉食譜

這三種新的簡單,健康的沙拉食譜是在您的飲食中加入更多新鮮時令食材的完美方式。

捍衛超加工食品

捍衛超加工食品

巴西兒科醫生在研究中創造的超加工食品已成為社會的威脅,相當長一段時間,主要是環保倡導者和衛生專業人士。

綠色Smothie食譜健康,健身和減肥

我的綠色冰沙配方非常適合任何類型的健康,健身或減肥目標。 它含糖量低,富含蛋白質和健康脂肪,因此不僅味道鮮美

最好的巧克力餅乾

十多年來,這些無麩質巧克力餅乾一直是我的首選餅乾配方。 它們外面酥脆,內部柔軟,粘稠,有嚼勁。

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