宿醉的隱性成本

宿醉的隱性成本

如果你喝酒,你很可能熟悉宿醉的一些影響。 頭痛,噁心和疲勞只是前一天晚上的一些不愉快但常見的經歷。 但你有沒有想過宿醉會如何影響你的思想和行為?

你會從實驗室吃肉培養的嗎?

你會從實驗室吃肉培養的嗎?

對於以食物為基礎的生物技術來說,這是一個繁忙的夏天。 當美國食品和藥物管理局批准以植物為基礎的“不可能的漢堡”時,美國食品和藥物管理局成為頭條新聞,這種“不可能的漢堡”依賴於來自轉基因酵母的成分,因為它的肉味。 歐盟通過將轉基因生物的嚴格限制分類為基因編輯的作物,引發了爭議。

荷蘭是否想出如何主流海藻?

荷蘭是否想出如何主流海藻?

儘管具有環境效益,但使用當地海藻作為食物可能是一個艱難的賣點。 有些人認為荷蘭人最終破解了這些代碼。 “海藻是蔬菜嗎?”一個睜大眼睛的孩子問一個高個子男人在海牙Zuiderpark城市農場的“Taste the Nature”市場上砍海帶。 “嗯,它含有大量的維生素和礦物質,”廚師Jethro van Luijk回答道。

嚴格的蔬菜飲食可以治療癌症嗎?

嚴格的蔬菜飲食可以治療癌症嗎?

幾乎40%的美國人在其一生中可以期待癌症診斷。 由於全球23.6預計每年新發癌症病例數將增加到2030萬,因此人們迫切希望得到答案,轉而採用不屬於典型“斜線,燒傷,毒藥”治療模式的替代療法。 回顧紀錄片“食物治療”,該文件是在接受強化和有爭議的營養治療的患者之後進行的。

你沒有喝咖啡時為什麼會頭痛?

你沒有喝咖啡時為什麼會頭痛?

咖啡因是我們最喜歡的藥物。 但是,如果我們錯過了我們的修復,它可能是一個真正的頭痛,在很多方面。 咖啡因是一種興奮劑。 它迅速進入我們的大腦並阻斷負責使大腦活動變鈍的(腺苷)受體。 通過阻止我們大腦的鈍化,我們感到一種活力,焦點和微妙的興奮感。 這些感受還可以增強我們在某些​​重點任務中的表現,例如在整個講座中駕駛或保持清醒。

為什麼肥胖是市場失靈和個人責任不會單獨解決

為什麼肥胖是市場失靈和個人責任不會單獨解決

澳大利亞和世界各地的肥胖水平都很高且不斷上升。 這給社會和個人帶來了巨大的經濟損失,不僅在醫療保健和生產力方面,而且在質量和生命週期方面也是如此。 行為經濟學研究和減肥試驗表明,僅依靠澳大利亞人承擔個人責任是注定要失敗的,除非政府介入創造促進健康食物和身體活動的環境。

如何打包一個無壓力的學校午餐

無壓力午餐8 16隨著學年的重新開始,是時候開始考慮包裝學校午餐的例行公事了。 對於許多時間緊迫的父母來說,這是一項艱鉅的任務。 但它不需要。

啤酒對你有好處嗎?

啤酒對你有好處嗎?

最近每日郵報的一篇文章宣布:“啤酒對你有正式的好處”。 該文章聲稱,啤酒“降低心髒病風險”和“改善大腦健康”。 即使“心髒病風險”聽起來有點模糊,這個消息聽起來也不錯。 但讓我們仔細看看證據。

食物有負卡路里嗎?

食物有負卡路里嗎?

飲食無處不在,但吃芹菜和葡萄柚等“負卡路里”食物有助於減輕體重嗎?

有意識的食肉動物的崛起

有意識的食肉動物的崛起越來越多的加拿大人,特別是那些在35下的人,正在從他們的飲食中切出肉 - 這一趨勢應該對肉類生產者造成嚴重的警告。

你的身體從第一天起如何改變素食飲食

你的身體從第一天起如何改變素食飲食
純素食主義是以植物為基礎的飲食,可以避免吃肉和乳製品,它的時間在陽光下。 自從2008以來,僅英國自我描述的素食主義者的數量就增加了350%。 這種動機源於多種多樣,但包括對動物福利的擔憂,對環境和宗教原因的擔憂。

你需要了解的關於酮飲食的知識

你需要了解的關於酮飲食的知識
在1920s開發的治療癲癇兒童的飲食突然風靡一時。 據報導,生酮飲食或“酮飲食”得到了名人的認可,甚至運動員都在努力。

有機,草飼和無激素紅肉更健康嗎?

有機,草飼和無激素紅肉更健康嗎?
紅肉是蛋白質和必需營養素的極好來源,如鐵,鋅,維生素B12和歐米茄-3脂肪,它們與心臟和大腦健康有關。 但是,雖然少量的瘦肉可能對我們有益,但過多的紅肉或加工過的肉會增加我們患某些癌症的風險。

番茄醬簡史

番茄醬簡史

各國經常提出的關稅不是關於貿易關係中最有價值的項目 - 因為這對他們來說也是痛苦的 - 而是具有國家特色的標誌性產品。

牛肉乾和熱狗的化學物質與瘋狂有關

牛肉乾和熱狗的化學物質與瘋狂有關根據一項新研究,用於治療牛肉乾,薩拉米香腸,熱狗和其他加工肉類零食的化學物質可能導致躁狂症,這是一種以活動過度,欣快感和失眠為特徵的異常情緒狀態。

野生黑莓簡史

野生黑莓簡史

喜馬拉雅黑莓作為糧食作物被引入北美洲。 就像一個澆水的Gremlin,它逃脫了它的禁閉,並在整個大陸蔓延。

Omega 3補充劑可以預防心髒病嗎?

Omega 3補充劑可以預防心髒病嗎?

許多人每天服用歐米茄3補充劑,相信它對心臟有好處。 但是我們最新的研究,對79臨床試驗的系統評價,沒有發現這種信念的證據。

這種亞馬遜迷幻症可以緩解嚴重的抑鬱症

這種亞馬遜迷幻症可以緩解嚴重的抑鬱症
藤蔓Banisteriopsis caapi是ayahuasca中的一種成分,是一種迷幻的釀造品,亞馬遜土著居民長期以來一直用於精神目的。

喝咖啡能幫助你長壽嗎?

喝咖啡能幫助你長壽嗎?
早上只有一件比一杯熱咖啡更好的東西:一份新的研究報告告訴你,你的日常習慣對你的健康有益。 頭條新聞來自JAMA Internal Medicine期刊的好消息。

如何治療炎症及其與疾病的直接聯繫

如何治療炎症及其與疾病的直接聯繫
人們在世界各地生活得更長壽,更健康,不受痛苦和我們與衰老相關的許多苦難的影響。 這些人不必服用止痛藥,膽固醇藥物,高血壓藥物,或......

健康人應該服用益生菌補充劑嗎?

健康人應該服用益生菌補充劑嗎?
如今,參觀超市更像是走進一家藥店,不斷擴大的牛奶,酸奶,藥片,粉末和特色食品,促進了他們“益生菌”的實力。

晚上吃飯會讓你發胖嗎?

晚上吃飯會讓你發胖嗎?

一些媒體報導說,晚上吃東西會讓你體重增加,有人說它對體重沒有影響。 那麼誰是對的?

牙膏和其他產品中常見的抗菌劑,與炎症和癌症有關

牙膏和其他產品中常見的抗菌劑,與炎症和癌症有關
牙膏和其他個人護理產品中的一種成分可能會傷害我們的腸道中的微生物,使我們容易患上疾病。 抗菌化學品三氯生是我們每天使用的數千種產品:洗手液,牙膏,沐浴露,廚具甚至一些玩具。

睡眠藥可以改變你的行為嗎?

睡眠藥可以改變你的行為嗎?
Roseanne Barr聲稱她在藥物Ambien的影響下發布了她已經臭名昭著的種族主義推文(自從被刪除)。 但我們對Ambien及其副作用了解多少?

肥胖人士是否比瘦人更享受食物?

肥胖人士是否比瘦人更享受食物?
在過去三十年中,全球肥胖率急劇上升,導致糖尿病,關節炎和心髒病的激增。 我們越了解肥胖的原因以及如何預防肥胖就越好。

如何吃魚可能會降低孩子的乳腺癌風險

如何吃魚可能會降低孩子的乳腺癌風險
Omega-3脂肪酸常見於植物和海鮮中。 如果您的飲食中沒有足夠高的omega-3水平,那麼它是全球死亡的主要風險因素,有助於癌症等慢性疾病的發展。

了解7食慾年齡有助於保持健康

了解7食慾年齡有助於保持健康
你是吃還是活著吃? 我們與食物有著複雜的關係,受成本,可用性,甚至同伴壓力的影響。 但我們共同的東西是胃口。

為什麼我們的飲食未來會有更少的肉和更多的蟲子

為什麼我們的飲食未來會有更少的肉和更多的蟲子
從生物學角度講,人類是雜食動物,我們喜歡吃各種各樣的東西。 隨著我們的飲食多樣化,人們越來越關注各種其他蛋白質來源。 這種趨勢在2018中正在加速。

高劑量維生素D可以治療營養不良嗎?

高劑量維生素D可以治療營養不良嗎?
我們最新的研究發現,大劑量維生素D補充劑可以改善體重增加,並有助於嚴重營養不良兒童的語言和運動技能的發展。

您的食物渴望是基於情緒和身體需求嗎?

基於情感和身體需求的食物渴望?
食物的渴望往往為了好玩,興奮,還是愛情的基本需要沒有得到滿足幹 - 大多數問題會認為“正常”和我們的能力範圍之內自愈。 有些人的食物的渴望保持不變; 例如,他們總是渴望冰淇淋。 其他人在不同的週通過的“食品踢”。

5食物過敏神話

5食物過敏神話
美國各地的兒童食物過敏激增使教室變成了自製無區域,父母成為掃描標籤的專家。 但是什麼是事實和什麼是虛構的?

低矮的蘑菇如何成為營養之星

低矮的蘑菇如何成為營養之星
在過去,像我這樣的食品科學家經常稱讚蘑菇是健康的,因為它們對飲食沒有貢獻; 它們不含膽固醇和麩質,脂肪,糖,鈉和卡路里含量低。 但這就是賣蘑菇短。 它們是非常健康的食物,可能具有藥用價值......

富裕的美國人比他們認為他們對食物和營養的了解要少

富裕的美國人比他們認為他們對食物和營養的了解要少
社會經濟學在對食物的態度中發揮著重要作用 - 尤其是對安全和購買行為的擔憂。 更高的收入並不總是與知情選擇相關聯。 相反,我們的研究表明富裕的美國人傾向於高估他們對健康和營養的認識。

洋甘菊茶可以幫助控製糖尿病

洋甘菊茶可以幫助控製糖尿病
洋甘菊 - 黃色的花經常被製成茶,在睡前享用 - 是一種非常有趣的植物。 最近發現這種不起眼的花可能控制甚至預防糖尿病......

Xanax如何運作,危險和副作用

Xanax如何運作,危險和副作用

雖然過去十年中吸毒量有所下降,但新的和可能危及生命的趨勢仍在繼續出現。 最近,醫生們警告說,年輕人中使用Xanax會引發一場“瀕臨危機”。

運動員真的需要蛋白質補充劑嗎?

運動員真的需要蛋白質補充劑嗎?
運動員的蛋白質補充劑實際上是由桶裝出售的。 蛋白質補充劑價格昂貴,可能對您沒有太大幫助。 伴隨他們的營銷持續促進buff二頭肌和六塊腹肌的實現。

為什麼暴飲暴食可能是一個大腦小故障

為什麼暴飲暴食可能是一個大腦小故障
隨著春天的到來,人們希望減掉幾磅體重,準備穿上泳衣,然後前往游泳池。 今年,新的肥胖研究使我們更容易找到適合我們的途徑。

獲得輻射健康(也稱為健康超越危險)

獲得輻射健康(也稱為健康超越危險)
根據東方的智慧,長期,滿足和幸福生活的重要秘訣之一是關注健康而不是疾病。 這是光芒四射的健康藝術的心理基礎。 培養光芒四射的健康態度,可以輕鬆地獲得輻射健康。

為什麼人造甜味劑可能會讓你變胖

為什麼人造甜味劑可能會讓你變胖由於世界人口的近40%現已被列為肥胖,並且越來越多的證據表明糖是罪魁禍首,人們正在轉向含有低熱量甜味劑的食物,以賦予他們所享有的甜味,而不會增加體重。

膳食鹽,沉默的殺手:多少太多了?

膳食鹽,沉默的殺手:多少太多了?
在家裡準備食物,或者從雜貨店和餐館購買準備好的食物時,鹽往往會在我們的盤子上找到它的方式。 我們對鹽的熱愛是否需要付出代價? 多少鹽太多了,我們應該關注嗎? 這些是人們所要求的問題。

年輕的加拿大人將收費引向無肉的加拿大

年輕的加拿大人將收費引向無肉的加拿大加拿大人喜歡吃肉。 我們許多人多年來一直致力於我們最喜歡的蛋白質來源。 但其他蛋白質來源正在成為動物蛋白的有效替代品。

當我們減肥時,它會去哪裡?

當我們減肥時,它會去哪裡?
世界痴迷於時尚飲食和減肥,但我們很少有人知道一公斤脂肪實際上是如何消失的。

為什麼水果中的糖好?

為什麼水果中的糖好?
證據 表明糖的健康風險,如蛀牙和不健康的體重增加,與飲食中攝入過多的游離糖有關,而與攝入水果或牛奶中天然存在的糖無關。

我不是超重,為什麼我需要吃健康食品?

我不是超重,為什麼我需要吃健康食品?
我們都有一個朋友,他​​們的飲食習慣和體形根本就沒有加起來。 在享受最不健康的膳食和久坐的生活方式的同時,他們毫不費力地保留了苗條的身材。

如何站立更多燃燒卡路里

站立式辦公桌2 10平均而言,站立而不是坐著燒傷,每分鐘額外增加0.15卡路里 - 這一小幅增加可能導致每年體重減輕近6磅。

如何在熱火中保持學校的午餐安全

如何在熱火中保持學校的午餐安全學校假期結束了,但夏天沒有,我們必然會在賽季結束前有更多炎熱的天氣。 那麼,如何在高溫下野餐或學校午餐時避免讓自己或孩子生病?

康普茶的健康聲稱如何疊加?

康普茶的健康聲明如何疊加?

飲料紅茶菌以前只在時髦的咖啡館很受歡迎,但現在正在爭奪超市貨架上的空間。 關於飲用康普茶的健康益處的許多說法,但科學說什麼?

宣稱加速減肥的5補充劑

宣稱加速減肥的5補充劑
當你谷歌“減肥”時,從小說中排序事實的挑戰就開始了。 這五種補品聲稱能加速減肥,但讓我們看看證據的內容。

什麼是最有營養的植物牛奶?

什麼是最有營養的植物牛奶?
雖然像豆奶這樣的植物性乳飲料已經上市了幾十年,並且被宣傳為對乳糖不耐症的人來說健康和有益健康,但很少有研究比較各種植物的益處和缺點 - 基礎牛奶。

抗氧化劑對我們有益嗎?

抗氧化劑真的對我們有益嗎?
抗氧化劑似乎無處不在; 在超級食品和護膚品,甚至巧克力和紅酒。 含有抗氧化劑的產品作為健康的必需品進行銷售,有望抗擊疾病和逆轉衰老

想要健康飲食嗎? 嘗試可持續購物和環保飲食

想要健康飲食嗎? 嘗試可持續購物和環保飲食在我們每年的聖誕節過度放縱之後,我們中的許多人都為未來一年設定了雄心勃勃的目標。 但健康飲食不僅僅意味著減少零食; 鑑於食品生產對環境的影響,更可持續的飲食應該在每個人的新年決議清單中佔據重要位置。

如何預防孩子的食物過敏?

如何預防孩子的食物過敏?隨著過去十年到20年代食物過敏的增加,父母可以理解為什麼 - 如果有的話 - 可以減少他們的孩子發生食物過敏的機會。

Jeff Sessions不了解醫用大麻的內容

Jeff Sessions不了解醫用大麻的內容1月4 2018,司法部長Jeff Sessions取消了Cole備忘錄,這是一份限制聯邦執法大麻法的2013文件。 這為合法休閒大麻在九個州進行鎮壓打開了大門。

科學家使用什麼補品,為什麼?

科學家使用什麼補品,為什麼?

補充劑是一個價值數十億美元的產業。 但是,與製藥公司不同,這些產品的製造商不必證明他們的產品是有效的,只需證明它們是安全的 - 而且僅限於新的補充劑。

如果您沒有腹腔疾病,避免麵筋可能不健康

如果您沒有腹腔疾病,避免麵筋可能不健康乳糜瀉是一種對麩質過敏的腸道疾病,會對1%的澳大利亞人產生影響。 但是這個數字的十倍以上,或者約佔11%的人口,可以選擇無麩質飲食,並且美國有多達30%的人嘗試減少他們的麩質攝入量。

什麼類型的牛奶最好?

喝牛奶的好處1 3牛奶在1970和1980中的壓力相當大。 例如,在英國,在2,700早期,牛奶消費量從1970早期每人每週約1,400ml降至2014每人每週XNUMXml。

布魯塞爾芽菜的科學防禦

布魯塞爾芽菜的科學防禦
與他們的歐洲同名一樣,布魯塞爾豆芽分歧。 有些人喜歡小綠色蔬菜的味道和熟悉程度。 對他人而言,他們是嘲笑和厭惡的對象。

吃魚有助於改善孩子的睡眠和智商

吃魚有助於改善孩子的睡眠和智商一項新的研究表明,每周至少吃一次魚的孩子睡得更好,平均而言,他們的智商分數比那些少吃魚或不吃魚的人高出4分。

什麼瘦人不理解節食

什麼瘦人不理解節食飲食不起作用。 科學證據很清楚,因為減少卡路里不會導致長期體重減輕或健康增加。

可能有助於降低血液膽固醇的聖誕香料

可能有助於降低血液膽固醇的聖誕香料肉桂是聖誕節時的流行香料,用於調味從熱葡萄酒到南瓜派的各種口味。 並且,與許多聖誕食品不同,這個可能對你有好處。

慢下來的飲食成功案例

慢下來的飲食成功案例
在不到六個星期的時間裡,桑迪減掉了15磅體重,在四個月內,她的體重減輕了四十五磅,同時減少了脂肪和運動量。 她與食物的戰爭結束了,她終於得到了她想要的東西。 這就是她所做的。

將藻類和海藻放在菜單上可以幫助節省我們的海鮮

將藻類和海藻放在菜單上可以幫助節省我們的海鮮如果我們必須通過9.8為2050億人提供食物,海洋食物必鬚髮揮重要作用。 隨著世界變得更加富裕,在滿足對更多肉類和魚類的需求的同時消除飢餓和營養不良將需要在本世紀中葉增加60%的食物。

瘦腿茶會減輕體重嗎?

瘦腿茶會減輕體重嗎?

減肥茶正變得越來越普遍,廣告宣稱經常出現在線的戲劇性結果。 大承諾是否與結果相符,還是僅與價格標籤匹配?

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