雖然大多數人都知道應該喝更多的水,但這可能有點無聊。 那麼,將蘇打水作為使身體恢復活力的一種選擇呢?
“純素食主義者”一詞是唐納德·沃森和他未來的妻子多蘿西·摩根於1944年在英格蘭萊斯特發明的。 那年,沃森和其他人成立了素食主義者協會。 對這個社會早期出版物的研究表明,他們的主要焦點是為結束對動物的剝削而爭論。
人們在年初開始關注自己的健康是很常見的。 但是,很少有人認為人類腸道內的微生物(微生物組)的健康狀況對個人的健康至關重要。
在假期之前破壞您的健康計劃並讓您變得像Grinch一樣綠色,嘗試這些10方式來幫助您保持正常並保持您的節日氣氛。
對於我們大多數人來說,聖誕節及其慶祝活動圍繞著與同事,朋友和家人一起品嚐美味的食物和飲料。 在工作聖誕派對,聖誕節午餐或晚餐,食用禮物和新年前夜之間,可能是努力不增加體重。
我來自一個由高大,上癮,強迫和情感創傷的成員組成的家庭,我一生都在思考,研究和研究情緒增強和情緒康復方法。 自從我年輕的時候,就已經學會瞭如何應對和消除某些負面影響以及促進積極性。
做出新年決議的美國人中有超過一半決心“飲食更健康”。如果您是一個人,您可能會對肉在健康中所扮演的角色感到困惑。