你渴望什麼? 渴望可以實現嗎?

你渴望什麼? 渴望可以實現嗎?
圖片由 Christine Sponchia

很多時候,我們渴望得到一些東西,發現即使獲得了某些東西,我們仍然不滿意...我記得,在我十幾歲的時候,我會開始渴望乾燥 水果 在這個月的“那個時候” ...所以我會在無花果和棗幹上吃飽,但這種渴望並沒有消失。

當我開始閱讀自然健康時,我發現當女性經前期時,她的身體會渴望鈣。 所以我錯誤地渴望乾果實際上是對鈣的渴望。 下次當我感到渴望的時候,我吃了含有大量鈣的食物,而且渴望消失了,我沒有得到干燥的水果的負面副作用,乾果雖然健康,卻裝滿了糖。

以同樣的方式,我們經常渴望一些事物(無論是新電視,新車,某種食物,關係)只有在我們“滿足”渴望時才能找到,我們仍然不滿意......我們我們可能認為新車,工作,飲食等會讓我們開心,但是,事實並非如此。 我們最終發現,一旦新奇感消失,我們仍然“渴望”某些東西。

渴望愛的經驗

我們認為某些事情會讓我們感到高興,所以我們花費時間,金錢和精力來實現它,而當我們擁有它時,它並不適合這個法案。 為什麼? 因為渴望的對像只是我們真正需要的象徵。 因為我們真正尋求的不是“物質的”或物質的東西。 我們所尋求的更多是內部經驗。 也許我們所尋求的只是這樣:感受愛的體驗。

我們來看一些例子。 好吧,所以你渴望巧克力,或者薯片,或者糖...你吃了它並且暫時吃了,但是同樣的渴望出現了。 在某些情況下,可能是你的身體渴望某種營養素(可能存在於你正在吃的食物中),但更常見的是情緒化的身體渴望一種幸福感。

一些食物渴望代表一個被愛的人

我知道我將某些食物與快樂的場合聯繫起來。 我最喜歡的冰淇淋讓我想起了我的祖母,當我們星期天去參觀時,他總是有一些東西給我。 如果她偶然離開了,她會把我送到商店去拿一夸脫。 某些食物讓我想起了我母親和她為我們準備這些“特殊款待”的額外時間......

因此,對我來說,這些食物代表著愛。 當我渴望這些食物時,我真的渴望我小時候接受無條件的愛。 作為一個成年人,我可以“對待自己”這些食物,但我知道食物本身不是我想要的 - 我正在尋找與之相關的感覺。


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成癮尋求填補渴望

這可能是你生活的故事......總有比深刻的東西更深刻的東西。 如果有人沉迷於某種食物,興奮劑,藥物,那麼他們真正想要用這個項目來實現什麼呢? 他們的渴望實際上是為了體驗或感受,而成癮是一種誤導性的嘗試,以滿足需要。

多年前發現,很多酗酒者都是糖尿病患者...換句話說,他們渴望的糖是在體內將酒精轉化為糖的過程中發現的...因此他們可能會對酒精上癮,但它確實是他們正在尋找的糖。 然而,什麼是糖尿病真的渴望? 露易絲·海伊在書中 你可以治愈你的生活,說糖尿病的“可能原因”(或形而上學原因)是“深深的悲傷,沒有甜味”......因此對糖的渴望相當於對“甜蜜”或愛情的渴望。

你怎麼能實現你的渴望?

當我們看到“渴望”或“真正想要”的東西時,我們可能會更深入地了解......我們認為這件事會在我們的生活中實現什麼? 如果我們只是“切入追逐”並尋找根源,那麼我們將會更加快樂。

雖然不是糖尿病患者,但當我發現自己渴望冰淇淋(糖)時,我意識到自己確實渴望愛情……所以我著眼於自己的生活,看看那裡缺少什麼。 當然,通常,我通常首先會向外看(即誰沒有給我愛),但最終我必須走到真正的源頭-我自己。 然後我發現自己沒有愛自己,要么是吃得不好,要么工作太多,沒有為我花足夠的時間,為某些事情生自己的氣,等等。

當我們的生活中缺少愛情時,我們必須看看自己,看看我們如何不愛自己和他人。 既然我們給出的東西回來了,那麼如果我們缺乏愛,我們需要給自己和別人的愛,然後會有很多愛去處理。

無限的愛情供應

因為我們每個人心中都有無限的供應,所以我們所有人都需要的愛-愛-永遠不會耗盡是不是很美妙。 真是寶! 因此,與其嘗試用物質滿足我們孩子的需求(以及我們內在的孩子),不如說我們需要深入研究問題的根源,並提供真正需要的東西。

如果你試圖用“事物”或時間填補需求,那麼這些商品本質上是有限的。 但如果你給予愛,那麼你永遠不會用完。

每一個行動都是對愛的呼喚

我確實相信這是一個普遍的概念:每一個行動都是對愛的呼喚......如果我們在生活的各個層面運用這個真理,事情就會大不相同。 如果我們能夠看到心懷不滿的顧客或同事真的為愛而哭泣,那麼我們可能會以不同的方式處理它們。 如果我們看到我們的老闆在他/她有“態度”時實際上是想要愛和尊重,我們可能會選擇不同的反應。

現在,有些人可能會誤解這個概念,並認為我建議您讓自己陷入困境。 一點也不。 首先,您必須愛自己,並且如果您那樣做,就不要讓別人“壓倒你”。 但是,您還必須“愛護自己的鄰居,就像愛自己一樣”,這意味著您要以同情和尊重的方式對待鄰居(家人,同事,世界公民)。 如果我們將“黃金法則”應用於所有情況,我們的生活和我們的世界將大不相同。

這種渴望真正意味著什麼?

Marie T. Russell的文章:渴望:他們能夠實現嗎?那麼我們從哪裡開始呢? 和我們一起。 我們首先關注我們的渴望,我們的需求,我們的願望,以及我們真正想要的東西。 我們已經開始相信新車,新的牙膏,新的任何東西都會給我們帶來愛。 看看商業廣告。 他們通常專注於漂亮的女孩或商業中的幸福夫妻,而不是真正的產品。 他們向我們推銷的是產品將給予我們廣告中展示的快樂(或愛,美或性)的錯覺。

我們需要消除涵蓋我們的行動和生活的幻想的面紗。 與其他國家/地區相比,我們在“西方世界”中過著奢侈的生活,但我們仍然覺得這還不夠。 我們覺得我們需要更多的東西,或者更大的東西。

美國人口嚴重超重,而全世界都在挨餓。 也許,如果我們看著自己真正渴望的東西,那麼事情就會變得平衡。 如果我們渴望得到的是愛,並且不僅給自己和家人,而且給全世界的“鄰居”更多的愛,那麼我們將採取不同的行動。 我們也許會少吃點食物和“東西”,而為世界做更多的事情。

回歸基礎

上個世紀發生了什麼? 我們可能已經獲得了“效率”和現代化,但是我們失去了親密感,鄰居的陪伴,在城市中感到安全的舒適感,在社區中獲得支持的感覺。 “一個村莊要養育一個孩子”這一說法是非常正確的。

近年來,已經有了一種態度,即我們必須“遠離他人的業務”或關注我們自己的業務。 因此人們彼此分離了……我們不敢安慰別人的孩子,因為害怕被指控褻瀆孩子。 我們不敢向陌生人表達“愛”-他們可能會認為我們正在“追趕他們”。

我記得小時候在農村長大的時候,父親總是向我們路過的每個人揮手致意。 在大多數情況下,這是一個我們認識的人(這是一個小社區),但有時我會說“那是誰?” 他會回答他不知道。 這象徵著生活如何“曾經”……直到被證明沒有被別人承認之前,每個人都被視為“朋友”……這些天來,似乎我們傾向於認為其他人“成為敵人”直到被證明沒有被證實。

畢竟這是一個小小的星球

既然我們都“渴望”愛,讓我們開始與我認識的人分享愛。 然後,也許我們不需要嘗試用物質來填補這一渴望,也許我們所有人都可以努力創造一個比現在更好的世界……我們現在生活在一個“擁有”和“沒有...”,因為我們的量具是材料...但是,如果我們開始改變我們使用的量度並將愛作為準則,那麼我們所有人都可以成為“ haves”的世界...

讓我們開始生活,就好像我們在一個小村莊中一樣。 無論在哪裡,都可以在雜貨店,銀行和您身邊的人聊天。 微笑,打招呼,發表評論-而不是孤立地使自己與周圍的人隔離開來-對天氣或其他事物進行評論。 與生活中的人們開放,交流,分享“愛”(仁慈)...無論您是否認識他們...畢竟,陌生人只是您尚未認識的朋友...

“世界現在需要的是愛,甜蜜的愛……不僅是為了一個人,而是為了每個人。” 我們可以一次做一個人...我們已經在做,我們只需要不斷擴大我們的愛,光明的半徑...

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推薦書:Constant Craving AZ恆定渴望AZ:理解和治療食物渴望的簡單指南
作者:Doreen Virtue。

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關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

知識共享3.0: 本文采用知識共享署名 - 相同方式共享3.0許可協議授權。 屬性作者:Marie T. Russell,InnerSelf.com。 鏈接回文章: 這篇文章最初出現在 InnerSelf.com

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