薰衣草（Lavandula angustifolia）， 被稱為真正的薰衣草或英國薰衣草，直到最近被認為是最堅硬和最芳香的物種。 它是一種灌木狀，半常綠多年生植物，葉子長而狹窄，這解釋了它的物種名稱， 沙棗， 意思是“窄葉”。
俗名和屬名，薰衣草和 薰衣草， 可能源自拉丁文字 拉瓦雷，意思是“清洗”。在中世紀的歐洲，洗滌女性被稱為薰衣草。
芳香英國薰衣草
英國薰衣草，生長在整個英格蘭的農場，可以說是最芳香的，擁有最好的香味和最高的價格。 這些農場曾經在英格蘭廣泛開展，但隨著倫敦的增長和擴張，再加上第一次世界大戰期間糧食作物的土地流失，薰衣草的種植減少了。
商業種植者現在更喜歡一類稱為中間體或Lavandins的雜交種。 兩者之間的交叉 L. angustifolia 和 L. spica， 它們產生最高產量的揮髮油，也被稱為精油，用於芳香療法和化妝品。 然而，Lavandin精油不如英國薰衣草那麼有價值，並且種子是無菌的。
薰衣草在哪里以及如何成長
英國薰衣草的平均壽命很長，開花壽命約為十年，有些植物的壽命接近二十年。 它被認為是一種可持續的作物，因為它幾乎不需要肥料和殺蟲劑。
在充足的陽光下，薰衣草在乾燥，排水良好的沙質土壤中生長最好。 雖然它相對不含病蟲害，但薰衣草對根腐病敏感，需要良好的空氣流通和良好的排水性。 牠喜歡在開花後減少，以促進下一季的緊湊和活力。 在北方氣候寒冷的冬季，薰衣草完全消失。
為了保持作物的純度，薰衣草最好從軟木扦插繁殖; 從種子中種植的植物產生過多的變異性並且不適用於種類。 雖然薰衣草在世界各地的花園中廣泛種植，但在其原生棲息地之外的野外生長的花園逃逸者。
薰衣草的特性和益處
像薄荷家族的大多數成員一樣，薰衣草產生大量揮髮油，這些油在切割或壓碎時具有治療特性和獨特的氣味。 薰衣草的美麗，香味和治療特性使其成為藥草園的“草藥之王”。
受到養蜂人的青睞，薰衣草豐富的花蜜可以生產出高品質的蜂蜜。 薰衣草和蜜蜂之間的共生關係至關重要，因為必需或揮髮油的產量會隨著授粉而增加。 授粉花產生明顯更多的揮髮油。
在法國，意大利和英國廣泛種植的薰衣草花主要用於精油蒸餾。 隨著對薰衣草精油需求的增加，中國和澳大利亞等國家正在通過提高產量來加強這一行動。 一英畝 L. angustifolia 可以產生高達1,800磅的干花，這會產生大約2加侖的精油。 不同季節的石油產量差異很大。
薰衣草的歷史用途
薰衣草的歷史使用已有兩千多年的歷史。 埃及人，腓尼基人和阿拉伯人用它作為香水和木乃伊化過程。 （薰衣草油仍然用於防腐過程，主要是在第三世界國家，這種用途正在增加。）它在西班牙用於景觀美化，在伊朗用於治療燒傷，在英國用於香味亞麻布和驅除昆蟲，以及羅馬有香味的浴室。
十六世紀法國的手套製造商使用薰衣草為其商品加香料，並沒有感染霍亂。 它也是一種有效的驅蟲劑。 十七世紀的嚴重劫匪用一種叫做“盜賊”的薰衣草洗滌，很少感染由跳蚤引起的致命瘟疫。
芳香療法與薰衣草精油
薰衣草精油是芳香療法中使用最廣泛的一種，是一種使用精油來緩解身體和心理失衡的治療技術。 它是少數幾種可以直接塗抹在皮膚上“純淨”或未稀釋的精油之一。 精油是蒸汽蒸餾的，在花中使用整株植物。 結果是一種多用途的油，具有令人愉快的香氣，用於製作各種各樣的產品，如乳液，面霜，身體黃油，按摩油，沐浴油，沐浴鹽，肥皂，洗髮水，除臭劑，藥膏，香脂和空氣空氣清新劑。
因為蒸汽蒸餾是一種昂貴的過程，需要大量的新鮮植物物質，許多小規模生產者使用花水或水溶膠代替純精油。 水溶膠是蒸汽蒸餾過程的副產物，可產生精油。 精油較少集中，花水含有許多相同的品質，但溫和的形式。
薰衣草的藥用特性
薰衣草的藥用特性很多。 它的草藥作用是抗菌，抗抑鬱，解痙，驅風，通氣，降壓，神經和發紅。 薰衣草輸注（水基提取物），精油和水溶膠用於治療燒傷，皮膚炎症，輕微擦傷和昆蟲叮咬。 它可以增加皮膚的循環，可能有助於緩解風濕性疼痛。
用薰衣草葉子和花製成的涼茶可以放鬆和恢復神經系統，促進睡眠，緩解緊張，焦慮和壓力相關的頭痛，特別是當原因是過度刺激和緊張疲憊時。 它還有益於消化系統疾病和抑鬱症的治療。 薰衣草的香氣是放鬆和令人振奮的，它作為中樞神經系統的溫和鎮靜劑。
雖然女性可能特別喜歡薰衣草，但這種植物的吸引力並不僅限於女性，因為女性的接受頻率吸引了男性和女性。 雖然薰衣草可能受到維多利亞女王時代的追捧，並且在許多女王的花園里長大，但薰衣草的愛並不僅限於地位，時代或地區。 這種藥草的神奇和力量在我們中間繼續展開。
（InnerSelf的字幕）
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本文經過了本書的許可改編：
植物Devas的智慧：新地球的草藥
Thea Summer Deer。
Thea Summer Deer揭示了草藥的一個新維度，在這裡，我們可以諮詢植物的精神，以獲得超越物理的指導和治療。 從充滿活力的角度探索草藥，她揭示了通過與植物的deva交流，我們可以呼喚植物的身體，心理和精神醫學和指導 - 而不是攝取它甚至不在它的存在。
關於作者
Thea Summer Deer是臨床草藥師，創作歌手，助產士和分娩教育家。 小時候，她學會瞭如何射弓，劃獨木舟，編織和收集藥草。 與南佛羅里達州的塞米諾爾印第安人一起長大，直到8歲，她住在北卡羅來納州西部阿巴拉契亞山脈的切羅基祖先的土地上。 訪問她的網站 www.theasummerdeer.com
