為什麼精力充沛的健康對直覺很重要

為什麼精力充沛的健康對直覺很重要

我們通過心臟脈輪在情感上最強烈地聯繫在一起。 從邏輯上講,這個脈輪位於胸部中央,心臟在那裡。 你的心脈輪也是物理世界和形而上學世界之間的聯繫。

您可以通過Heart Chakra積極地感受情緒和情緒。 可能有更複雜的能量信息,你的心臟可以採取和處理。 心臟分泌激素和神經遞質,這些激素和神經遞質與身體和大腦進行交流,傳遞它正在處理的信息。 可以理論認為,我們的心靈通過精力充沛的途徑獲取形而上學的信息,然後傳遞到我們的大腦,以便我們能夠意識到這一點。

為什麼精力充沛的健康對直覺很重要

我們精力充沛的身體和身體之間有著緊密的聯繫。 當我們精力充沛的身體不健康時,我們可能身體不健康。 我們的能量系統處理流經的能量並使用其中包含的信息。

當系統運行不正常時,如能量被阻擋或保留負能量,信息將不清晰準確。 當發生這種情況時,您很難獲得直觀和心理信息。 因此,您需要保持精力充沛的健康。

如何保持你的精力充沛的健康

為了照顧你的能量,你必須做一些基本的能量維護。 根據中國氣功和大多數能量治療方法,精力充沛的健康是由維持 引進來 耗盡的能量, 平衡 太多或太少的能量 擺脫 能量是多餘的。 你通常想要引入可以被視為“積極”的能量並擺脫“消極”能量。 這三個步驟可以稱為構建,平衡和清除。

有幾種方法可以建立你的能量。 首先,您可以通過以下方式了解自己的能量消耗情況。 你可能會感到疲倦並缺乏活力。 你可能會感到缺乏輕盈,也許感到沮喪,或模糊不清。 您可能無法清楚地思考,或者您感到失衡。

如何建立你的能量

建立你的能量的一些方法首先是使用你的意圖,並註意你的注意力集中在哪裡。 保持積極的心態,並記住盡可能多的積極想法。

你可以用更多積極的東西,人們和參加讓你快樂的活動來包圍自己。 “就像吸引一樣,”當涉及到能量時,在這種情況下,你的積極存在和意圖將吸引你將吸收的正能量。 良好的積極能量與愛,快樂和快樂等積極因素有關。

下面是一些例子:

1。 你可以重複積極的肯定,例如“我看到並感受到我的能量如同美麗,光明和充滿神聖的愛”,“我就是愛”,或者你可以說出一個與你所信仰的一致的禱告。

2。 你可以為你的空間創造一個神聖的空間和祭壇,或者任何積極的儀式和儀式都可以提升你的能量和空間的能量。

3。 祝福 - 祝福你的食物,桌子,家裡,東西等等。

4。 冥想 - 各種各樣。

5。 閱讀令人振奮的書籍。

6。 聆聽讓您感覺良好的令人振奮的音樂!

7。 觀看令人振奮的電影,節目。

如何平衡你的能量

平衡能量需要平衡能量場,以便在整個場地中產生均勻的能量。 有時你可能在一個區域有太多的能量,而在另一個區域則不夠。

重要的是,你的能量是自由流動的,沒有堵塞,不會在任何地方停滯不前。 能量像溪流和河流中的水一樣流動。

您可以做的一些能量平衡活動是:

1。 太極拳 - 一種緩慢的武術形式,在其動作中融入了氣功。

2。 氣功 - 一種中國能量治療的古老實踐,你可以做的運動被稱為“形式”,有利於各種能量工作,包括建築,平衡和淨化。

3。 能量治療形式 - 靈氣,針灸,綜合能量治療等

4。 冥想 - 各種各樣。

5。 在大自然中外出是非常有力的治療。

6。 行使。

7。 身心健康。

如何清除你的能量

清除能量正在消除不必要的能量。 你可能有太多的能量,或者你有負能量,這是你不想要的。 清除是一種擺脫你不想要或沒有太多能量的方法。

你可以這樣做的一些方法是:

1。 進行能量治療會議。

2。 練氣功。

3。 海鹽浴 - 海鹽最好用來幫助清除能量。 只需將1 / 2海鹽混合到沐浴水中即可。

4。 你可以通過塗抹清除能量,即使用陰燃聖人的煙霧來消除負能量。

5。 您可以使用鈴鐺或唱歌碗來發出純淨的聲音。

6。 你可以唱歌或播放吟唱或虔誠歌曲的錄音,這些歌曲專注於上帝,光明和愛。

能量屏蔽

您的精力充沛的場地與您聽音樂時的音量類似。 當你精力充沛的場地響亮時,它會壓倒其他東西的能量。 如果你的正能量比你周圍的負能量“更大”,你將淹沒負能量而不受其影響。

通過健康,充滿愛和積極的思想和態度,你的能量越強,你周圍的負能量就越少受到影響。 這就像在一個有一群快樂的人的房間裡。 一來,憤怒的人在房間裡將有一個更難的時間讓他們將下降和憤怒了。

提高你的正能量可以保護你免受負能量的影響。 能量提升也可以為你自己注入你想要的能量,這是一件好事。 再次,用你想要的能量填充你的能量場可以遠離你不想要的能量。 你可以通過你的想法輕鬆地提高你的能量,想像你正在用你想要的任何好的東西填充你的能量場。 你可以想像純正的能量從你的身體向外膨脹,帶有力場屏蔽層以保護你。

你也可以將這種能量輸出,作為積極的,高振動的神聖 LOVE. 最強大的能量是神聖的能量,或者你擁有神性的任何概念。 你可以練習想像帶來神聖的能量然後把它送到房間裡。 我發現它可以是一個非常有效的冥想,無論是單獨還是一組。 當我與一群人一起領導能量提升和清理冥想時,隨著其他人的思想和意圖放大其力量,它可能會非常強大。

©2017 by Lisa K.保留所有權利。
經出版商許可轉載,
Findhorn出版社。 www.findhornpress.com。

文章來源

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作者:Lisa K.

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關於作者

Lisa K.博士Lisa K.博士,是直覺的教師,作家和演講者。 Lisa擁有哥倫比亞大學工程學士學位和紐約州立大學心理生物學學士學位以及形而上學科學博士學位。 Lisa K.的公開露面通過客座演講,在線媒體和她廣受歡迎的電台節目“天堂與地球之間”吸引了全世界的人們。欲了解更多信息,請訪問: intutionondemandbook.com

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