讓我們明確一點：手術、化療和放療在癌症治療中可以發揮重要作用。 但對於乳腺癌，尤其是早期乳腺癌，必須仔細權衡傳統治療可能提供的益處與風險。 這些風險很大，包括過早死亡和生活質量大幅下降的可能性。
科學開始發現治療師幾個世紀以來所知道的——我們的思想、身體和精神是不可分割的。 它們共同創造了一種生命力，可以滋養我們的健康、治愈和免疫系統的最佳功能。
理解並承認我們的身體、思想和精神是不可分割的，新興的乳房護理模式為一個人的整個人提供了最佳的支持。 這些學科可以自然、安全地與傳統乳腺癌治療結合起來。 支持整體健康可以支持免疫功能，從而促進癒合過程，提高我們的生活質量並促進康復。 簡而言之，身、心、靈的明智整合創造健康。
增強免疫系統
科學家發現，當我們感到被賦予力量時，我們的免疫系統就會被賦予力量。 恐懼會對免疫功能產生重大負面影響，而重新獲得控制感並積極參與我們自己的健康和康復有助於支持免疫功能。 賦權、自我參與和個人選擇的重要原則是新興乳房護理模式的核心。
我們正在從乳腺癌治療的單維腫瘤模型轉向支持思想、身體、精神和免疫功能的多種方式，例如運動、營養和減壓。 它們都是相互關聯的，每個都以協同的方式為其他提供的利益做出貢獻。 沒有身體、思想和精神整合的乳腺癌康復計劃是不完整的。
科學記錄了數千例所謂的無法治愈、危及生命的疾病（包括晚期癌症）的康復病例。 我就是那些記錄在案的案例之一。 你也有這樣的潛力。
超越原因：您的回應
乳房健康的新模式意味著患者被動的空間有限。 好消息是，當我們真正參與自己的康復過程時，我們會重新獲得自主感，一種我們可以影響自己的健康和生活的感覺，一種掌控感。 大量研究表明，與那些被動參與的患者相比，積極參與設計康復計劃的患者更有可能堅持治療，出現並發症的可能性更小，並且更有可能獲得良好的結果。
大多數乳腺癌患者還被其預診斷作用的問題所困擾。 我經常聽到諸如“為什麼是我？ 我做錯了什麼？ 我可以採取什麼不同的做法？ 我應該為自己的乳腺癌負責嗎？” 這些問題是對重大診斷的自然反應。 雖然很自然，但它們可能會產生擔憂、絕望、自責、甚至怨恨他人的想法和感覺。 因此，患有乳腺癌的女性常常感到孤立、恐懼和沮喪，這種狀態會抑制免疫功能和癒合。
在我們的工作中，我們幫助癌症患者重新構建他們的經歷，擺脫責備、自責或剝奪權力的恐懼。 我們幫助患者對癌症和治療過程有更廣泛的了解，培養自我同情心，並製定實際的行動計劃。 通過這種方式，患者會產生一種重新獲得控制並掌控自己的生活和健康的感覺。 這種控制感是有助於康復的核心要素。
選擇適合您的治療方法
對於許多乳腺癌患者來說，許多補充療法似乎缺乏與手術、放療或化療相同的科學依據，這是一個真正的問題。 我認識到科學證據對於選擇治療方法非常有幫助。 知情的護理很有價值。 但正如所說，“並不是所有重要的東西都可以計算，也不是所有可以計算的東西都重要。” 相信自己的智慧對於選擇治療方法也是非常有幫助的指南。
乳房健康向新模式的轉變既尊重了傳統癌症治療的貢獻，也承認了其局限性。 通過去除或殺死腫瘤細胞，傳統的癌症治療可以在減少身體必須處理的腫瘤負荷方面發揮重要作用。 然而，由於許多傳統的癌症治療也會對健康細胞產生負面影響，因此這些相同的治療通常會帶來顯著的副作用，從而大大降低免疫功能和生活質量。 更糟糕的是，這些治療的長期負面健康後果往往意味著人餘生的健康受到損害。
補充醫學療法以完全不同的方式發揮作用。 這些療法的目標是支持免疫系統和健康，從而促進身體的治愈能力。 它們與身體共同作用，促進癒合。 通過這種協同作用，補充療法可以支持身體健康並提高生活質量。
乳房護理新模式
當您考慮自己的乳腺癌綜合治療計劃時，請記住，傳統治療並不能解決導致乳腺癌發展的潛在因素。 傳統的乳腺癌治療可解決症狀。 乳腺癌治療的腫瘤模型將腫瘤視為整個問題。 新興的乳腺癌治療模式將腫瘤視為潛在不平衡的物理指標。 身體、思想和精神的綜合狀況是實現健康和康復所需的重新平衡的決定性因素。
新的乳房護理模式旨在幫助您的身體恢復健康並保持健康的自然能力。 對腫瘤問題的完全關注已經不復存在。 新模式關注整個人，創造身體、情感甚至精神上的健康和福祉。 當然，手術、放療和化療仍然可能發揮作用。 但在新模型中，這不僅僅與治療有關。 這是關於你的。 這確實是個好消息。
經出版商許可轉載，
Conari Press，Red Wheel / Weiser，LLC的印記。
www.redwheelweiser.com.
©GN Anderson的2011。 版權所有。
本書經本書許可改編：
乳腺癌：你可以做的50基本事情
格雷格安德森。
癌症倖存者格雷格·安德森（Greg Anderson）提供了關於乳腺癌診斷後患者面臨的主要問題的重要信息，並展示瞭如何實施全面的康復計劃，以最大限度地提高康復和康復的機會。 這是一種完全綜合的方法 - 一種質疑西方醫學過度傾向的方法，並提出營養，運動，身心方法和社會支持以及傳統醫療保健相結合的方法。
關於作者
格雷格·安德森（Greg Anderson）是綜合癌症護理領域公認的先驅，也是國際癌症康復基金會（Cancer Recovery Foundation International）的創始人兼首席執行官，該基金會是目前在美國，加拿大，英國，法國，德國和澳大利亞運營的國家慈善機構的全球分支機構。 在以下位置拜訪他： www.CancerRecovery.org
