我們向一個老人家介紹四歲兒童時發生了什麼

我們向一個老人家介紹四歲兒童時發生了什麼
起床去。 頻道4 (英國)

假裝像獅子一樣咆哮在地板上,可以為老人的幸福創造奇蹟。 這不是一個科學事實,但這是我們在製作一個電視節目時所觀察到的令人驚訝和難忘的時刻之一,該節目介紹了一群非常年輕的人和一個退休村的居民。

這兩集 4歲的老人們的家 開始探索我們社區內老年人日益孤立的問題。

已經證明,幼兒和老年人共享日間護理設施的影響已經顯現出來 一般都是積極。 但這是第一次在英國進行實驗,以衡量代際互動對老年人健康和幸福的影響。

在布里斯托爾市一個退休社區的一個新的托兒所裡,十個四十歲的孩子和11人在他們晚期的80中聚集了六個星期。 在我們開始之前,老年參與者測量他們的認知,情緒和抑鬱,以及身體能力,包括平衡和起床和走路的能力(“Timed Up and Go”)。 這些測量結果在三週時再次進行,並在六週計劃結束時再次進行。

該方案包括一個活動時間表,在這個活動中,兩代人有時間和空間參與身體和社交活動。 它包括遊戲,偶爾需要個人上下樓,到戶外散步,野餐和參加室內活動,使用各種工藝和藝術作品。 最後一周還包括跨代體育日和短劇場劇。

在中途三個星期後,居民的測量分數有了明顯的改善。 最終測量結果顯示,大多數指標都有顯著改善,80%的居民在“Timed Up and Go”中表現出了改善。 抓地力量普遍上升,活動追踪分數顯示居民在24小時內變得越來越活躍。 在運動會上,有一位女士無法回想起她最後一次跑步,她被四歲的同伴衝刺,以便擊敗比賽。

在實驗開始時,幾乎所有的居民都被認定為沮喪,其中兩人嚴重。 六週後,他們都沒有被記錄為抑鬱症。 他們徹底改變了他們的人生觀和對未來的希望。 即使是小組中最持懷疑態度的人,也聽說過“我真的看不出它對我們有什麼不同”,他們承認孩子們帶來了“巨大的快樂”。

提升精神

這不是科學試驗或傳統的學術研究項目。 這是一項涉及極少數人的社會實驗。 但結果顯示居民的體力和情緒發生了顯著變化。

當你變老時,你會變得不那麼流動,朋友會死,而你卻無法出去見人。 如果你住在養老院,你每天看到的唯一年輕人就是工作人員。 這就是抑鬱症是老年流行病的原因 - 對我們來說,為他們提供迎接年輕人的機會非常重要。

孩子們心胸開闊。 他們喜歡關注並對成年人產生興趣。 與此同時,孩子們從成年人那裡學到相當成熟的技能,所以這種代際接觸是互惠的。

你不能完全治愈關節炎,但你可以增加信心,在孩子的幫助和鼓勵下,我們看到我們的老人做了他們從未想像過的事情 - 他們會再次做 - 在地板上跳躍,跳舞和滾動。

由於我們的電視實驗,參與該計劃的信託範圍內正在取得重大進展。 鼓勵並繼續與兒童及其家人聯繫。 他們正在研究增加周邊社區居民社會化的其他方法。 甚至計劃在信託的一個家中建立一個永久性的托兒所。

談話許多老年人孤獨地生活在沮喪的生活中,悲傷,絕望和沮喪 對自我的負面情緒。 這項實驗表明,在短時間內 - 人們可以分享代際混合的相似願景 - 有可能顯著提高老年人的福祉。

關於作者

Melrose Stewart,物理治療講師, 伯明翰大學 和Malcolm Johnson,老年學和壽命終止護理教授, 巴斯大學

這篇文章最初發表於 談話。 閱讀 原創文章.

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