如何讓自己更加放鬆,放鬆並享受假期

如何讓自己更加放鬆,放鬆並享受假期
圖片由 congerdesign

12月是假期的主要季節,通常涉及很多聚會,遊客,旅行和特殊飲食。 鑑於裝修,購買禮物,舉辦聚會和做飯的所有壓力,維持一個有組織的房屋是本月的特別挑戰。 這是擁有一個經過微調的存儲系統會大有幫助的時候,因為它使查找所有那些特殊場合的度假物品變得更加容易。

保持簡單

家庭的傳統要求奢華的假期表演,如果那是您喜歡和喜歡的,就一定要掏腰包去鎮上。 但是,當您感到不知所措,忙碌或混亂時,我建議保持簡單。 拆開包裝,放好通常放的節日裝飾品的一半。 將一部分燈串起來,得到一棵較小的樹。 只放一些特殊場合的碗,花瓶和盤子,並放一些蠟燭。 我保證您會感到更加休息,放鬆和享受慶祝活動。

人們經常拒絕這個建議。 他們說:“為孩子們做這件事。”但是,如果裝飾引起了快樂的融化,請重新考慮這種推理。 孩子們喜歡看著父母緊張地講價買什麼樹,把樹放在哪裡,到處尋找家人傳家寶的裝飾品,同時又加油打氣嗎? 不,他們寧願有真正滿足的放鬆和交流的父母。

整理任何不使您感到快活的東西

每次節日裝飾品出來時,都要經過它們,整理一下不會使您感到愉悅的東西。 同樣,當每個季節的裝飾都出來時,評估裝飾並捐贈或負責任地處理一切變得疲憊,磨損,磨損或破裂的物品。

假期過後,由於過多的食糖消耗,過量,睡眠不足以及銀行賬戶餘額低於正常水平,許多人為“新年憂鬱症”而苦苦掙扎。 當您遇到這種情況時,重新安排空間將有助於提升能量水平,並且您會感到回到“正常”狀態的滿足感。

以舒適的步調進行操作,而不用推自己。 正如我說的那樣:“當您推動時,您會跌倒。”請記住,“永續組織”並不意味著混亂永遠不會再出現。 它只是意味著您的空間將以易於維護的方式定期組織和恢復。

精明購物:避免超支,綠色購物

購物通常會變成瘋狂,煩躁的經歷。 我是“綠色購物者”,我建議每個人都應該“購物綠色”。這意味著,與其購買新產品,不如一直尋找並偏愛回收或使用過的產品。 如果沒有其他選擇,我只會購買新的東西。 首先,我去舊貨和寄售商店,車庫銷售和跳蚤市場。


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有些人會笑著說我便宜,但我喜歡節儉,這是綠色購物的另一個好處:不要超支。 這可以是支持您的價值觀和人生目標的另一種方法,方法是確保支出的錢少於收入,特別是在大量購買新東西的情況下,尤其如此。

我為我的朋友發現了高檔的,種類繁多的美元硬幣之一,這讓我感到驚訝。 可以在舊貨店和寄售店,房地產銷售處以及在線轉售網站上找到從未使用過的全新老式和名牌服裝,鞋子和配件。

我發現設計師的帽子,圍巾,大衣,裙子,褲子,西服和手套全都是綠色購物。 最棒的是,當我發現豪華,精美的紀念品而不必花大價錢時,我總是會感到高興。 家具件也是如此。 我曾經以$ 120的價格購買了一對古董大理石床頭櫃,後來發現它們在網上零售價為$ 1,200。 我的餐桌椅零售價為新台幣$ 10,000,但是我花了新台幣$ 700買了一套二手的套裝。

有些人對舊貨店和綠色購物的想法不滿意。 它並不適合所有人,您將在使自己感到舒適與負擔得起,適當且審慎的東西之間找到自己的平衡。 在購物方式上要有創造力,這樣既可以避免混亂和購買過多,又可以保持經濟和環保。 本地購物,綠色購物,聰明購物。 從當地工匠那裡購買,並支持慈善機構。

摘自《凌亂的補救措施》一書。
版權 © 2019,作者:Marla Stone。
經新世界圖書館許可印刷,
www.newworldlibrary.com

文章來源

凌亂的補救措施:為愛自己的東西的人提供有條理的指南
瑪拉·斯通(Marla Stone)

凌亂的補救措施:為愛自己的東西的人準備的指南Marla Stone有許多創建整潔空間的有效方法,但是隨著時間的流逝,這些方法往往會失敗,因為它們表明我們處置我們的東西,而且我們大多數人都喜歡我們的東西! 瑪拉·斯通(Marla Stone)以專業的組織者和前心理治療師的工作為基礎,以新穎友好的方式超越了收拾事物的局面,提供了“凌亂療法”策略,該策略將創造您喜歡的空間並保持您的永久性組織。 (也可作為Kindle版,有聲讀物和音頻CD提供。)

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關於作者

城市生活垃圾Marla Stone瑪拉·斯通, MSW是I-Deal-Lifestyle Inc.的所有者,該公司提供整理,設計,企業培訓和生活方式指導服務。 她是一位前社會工作者和心理治療師的專業組織者,可以幫助人們 理想 通過解決他們的精神,情感,精神和環境挑戰的根源來實現生活方式。 有關更多信息,請訪問 www.i-deal-lifestyle.com

視頻/ Marla Stone訪談:雜亂的補救措施

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