有時我環顧我的房子，我看到的都是項目。 客廳的燈具需要重新佈線，樹葉堵塞了雨水槽，芙蓉樹籬也需要修剪。 這只是開始。 對於我參與的每個項目，我注意到還有三個項目需要完成。 這是一個永無止境的過程。 我永遠不會有一天會退後一步，看看我的家，然後說：“好了——一切都完成了。”
當我看到這部電影時 輝耀, (innerharmony.com) 我從保持房子完美的責任中得到了緩刑。 這部鼓舞人心的紀錄片講述了世界上最有才華的合唱音樂作曲家之一莫滕·勞里森 (Morten Lauridsen) 的故事，展示了勞里森先生在太平洋西北地區的夏季工作室中進行創作的情景。
令我震驚的是這位大師在這座簡陋、維護不佳的小屋裡創作了他的天堂般的作品。 房子的外牆油漆剝落，他在一架稍微跑調的鋼琴上作曲，物質舒適度極低。 小屋是治愈音樂的發射台。 莫滕·勞里森 (Morten Lauridsen) 更關心他的音樂，而不是他創作音樂的建築。
一幅畫（不是一幀）勝過千言萬語
奇蹟課程 為精神與形式之間的對比提供了一個引人注目的隱喻。 在一個名為 兩張照片 （正文，第17章）我們得到了兩張圖片和兩個相框。 其中一幅“被一個如此沉重、如此精緻的框架所包圍，以至於畫面幾乎被其雄偉的結構所掩蓋。 畫面中編織著各種奇幻而支離破碎的幻象。 。 。 鮮血像紅寶石一樣閃閃發光，淚水像鑽石一樣刻面，在昏暗的燈光下閃閃發光。 。 。 看著那（這 圖片。 不要讓框架分散您的注意力。 。 。 相框不是禮物。”
然後課程推薦了另一幅畫，其美感遠遠超過了畫框：“。 。 。 如果你接受這份禮物，你將根本看不到相框，因為只有你願意將所有註意力集中在照片上，禮物才能被接受。”
房子、汽車、技術設備或身體的唯一目的是作為表達愛的載體。 只要形式是精神的場所，它就有用。 當形式不再服務於精神，或者精神最終服務於形式時，系統就會變得功能失調，它會產生痛苦，並消失。 當任何關係、組織、機構、公司、政府或宗教不再幫助其選民，而僅僅為了延長自身的存在而存在時，它就已經失去了作用。 整個宇宙都是為了支持生命而存在的； 當精神缺席時，形式就失去了意義，必然消失。
這會給我帶來更美好的生活嗎？ 這能治愈我並賦予我力量嗎？
好消息是，每一種因精神不再存在而死亡的形式，都會有一種新的形式存在，因為精神已經定居在那裡。 精神是無法被殺死的。 當你隨著生命之河而行時，你將永遠充滿活力，你所做的一切都會蓬勃發展。
考慮一下你的家庭、職業、人際關係以及你參與的任何組織，然後問自己：“這是否給我帶來了更美好的生活，還是正在耗盡我的生命？” “我是在看一張能夠治愈我並賦予我力量的照片，還是我陷入了華麗的框架之中？” 雖然這樣的內省可能具有挑戰性，但它是治愈和自由的大門。
從顯現到去顯現：將我們自己從“東西”中解放出來
多年來，我一直參加並教授表現工作坊 - 如何獲得東西。 當我觀察自己的生活和那些表現出很多東西的人的生活時，我注意到我們最終對這個問題產生了興趣 去表現 研討會——扔掉我們積累的不需要的東西。
在農貿市場上，我很想買一隻漂亮的吹製玻璃海豚，上面有柔軟的金色飾面。 然後我想，“我真的想要再放一件東西，清潔、保護，然後存放在車庫裡嗎？” 我問迪伊是否要我幫她拿。 “我認為我們不需要更多的東西，”她回答道。 我們露出滿足的微笑，繼續前行。
增強你的生活畫面
莫滕·勞里森 (Morten Lauridsen) 的簡陋小屋看起來很卑微，但對靈魂來說卻是一座大教堂。 他在那裡創作的音樂，不受維護的干擾，將改變世界，並比他的小屋更長久地祝福它。 有一天，他的小屋將化為灰燼。 他的音樂將流傳千古。
由於勞里森先生的榜樣，我對我的房子和我的財產有了新的態度。 我的家已成為我的朋友，而不是我的恐嚇者。 當我看著排水溝裡的樹葉時，我知道我會找到它們。 但現在我要開始寫作了，親愛的，還有我的家人。 芙蓉花是禮物，而不是義務。
我並不反對任何東西。 我是為了 足夠 東西。 好東西。 合適的東西。 真正有用的東西。 如果你熱愛某樣東西，它就會改善你的生活，並且你用它來提升自己，它就是神聖的東西。 如果它很麻煩或以任何方式讓你失望，你就負擔不起。 願您所有的相框只會增強您所有壯麗的照片。
* InnerSelf的字幕
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關於作者
艾倫科恩是暢銷書的作者 奇蹟一點通教程 和勵志書， 靈魂與命運. 教練室每週四上午 11 點太平洋時間與 Alan 一起提供在線現場教練，
有關此計劃和艾倫的其他書籍、錄音和培訓的信息，請訪問 艾倫科恩網
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