大多數人都有不想要的不可接受的想法

: By 西蒙·麥卡錫·瓊斯

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FCSCAFEINE /存在Shutterstock

想像一下，當一袋可卡因從飛機上掉下來時，你躺在床上，撞到你的屋頂，落在你旁邊。你打電話給警察，他們來到這裡並逮捕你的財產。這太荒謬了。你不對落入你家的東西負責。

現在想像一下，當你的凶狠，暴力性或歧視性思想湧入你的腦海時，你躺在床上。這些是不受約束的，不受歡迎的，與你的價值觀完全相反。你是否對你心中的想法負責？

如果你把這些想法公之於眾，也許會對他們發出恐怖的推文，你很快就會發現你有責任並將受到懲罰。 Twittersphere將下降，聲稱你不適合在人類社會工作和生活。人們將學習永遠不會說有這樣的想法。

但是如果有這樣的想法結果是正常的呢？人類的狀況將變得無法形容。這不僅是荒謬的，而且對我們的健康也會產生嚴重影響。

不可接受的想法很常見

無論您是詢問非洲，亞洲，澳大利亞，歐洲，北美洲還是南美洲的人，您都會發現這一點超過90％最近經歷了不必要的侵入性思想。這些通常涉及懷疑的主題，例如認為你離開了炊具或門被解鎖。

但是，一些不受歡迎的侵入性思想會產生違背個人自身價值觀的內容。一個研究發表在1978 發現人們報告了關於性行為期間暴力行為的不必要的侵入性想法，將孩子從公共汽車中扔出去並在火車前跳躍。大多數有這種想法的人都可以輕易地解僱這些不受歡迎的訪客。

後來的研究發現了關於暴力和性行為的普遍不受歡迎的侵擾性思想。它是發現 60％的人報告了關於在路上開車的想法，46％讓他們傷害了家人，26％讓他們致命地推動了一個陌生人。所以，6％的男性和女性報告有關於與動物或非人類物體發生性關係的這類想法，19％的男性和7％的女性對他們有關於兒童或未成年人的性行為，38％的男性和22％女人讓他們強迫另一個成年人與他們發生性關係。

要明確的是，我們在這裡談論的是那些發現它們令人憎惡的人的想法。如果這個人沒有發現他們令人反感，不會試圖壓製或避免他們，不會試圖避免觸發他們的情況，或者被喚醒或對他們採取行動，那麼有理由擔心。一個人對這種關於兒童的侵擾性性想法感覺如此潛在的性侵犯者.

為什麼我們遇到不必要的侵入性思想尚不清楚。一理論是通過促進頭腦風暴來幫助解決問題。為什麼他們經常暴力或性行為也不清楚。一位進化心理學家爭論 “我們所有人都住在我們大腦特定的專門心理環路中，這導致我們將謀殺視為特定適應性問題的解決方案”。然而，也可以提出文化論證，例如父權制鼓勵對婦女的敵對性思想。

該領域的研究存在局限性。例如，其中大部分是與大學生一起進行的，這提供了不完整的圖片。然而，看起來你發現令人反感的不必要的侵入性想法很常見。但是，人們應該因為擁有它們而受到懲罰嗎？

懲罰心靈？

從法律上講，我們有絕對的權利不要受到懲罰為了我們的想法。對此的主要理由是，只有思想不能傷害他人。

更重要的是，如果我們將每一個不正當的思想定為犯罪，那麼就是這樣注意在1880中，“所有人類都將成為罪犯，他們的大部分生命將通過相互試圖和懲罰”。這不是對社交媒體的完全不准確的描述。

我們大約四分之一的人有不想要的致命推動陌生人的想法。 Prazis Images / Shutterstock

對所說思想的法律保護不再是絕對的。言語有可能創造“明確和現實的危險“傷害他人。但是，披露一個令人憎惡的不受干擾的想法，你明確否認，可能最有可能傷害自己。

人性和社交媒體相結合，使不必要的侵入性思想成為危險的努力。因為社會地位是對人類非常重要，我們準備增加自己的統治地位，減少其他人的統治地位。社交媒體為支配地位監管提供了破壞性有效的機制。它允許公眾對個人的歪曲，並使其他人能夠通過幸災樂禍將賭注帶回家.

這可能是積極的，打倒那些濫用權力的人。但它也鼓勵惡意攻擊，其中故意誤解和模擬暴行被用於社會降級目標並在社會上促進攻擊者。

現實被迫在地下。困難的事實轉移到諸如此類的地方知識分子黑暗網。這使得主流成為與現實幾乎沒有相似之處的人類形象。這對個人和社會都是危險的。

無法形容的危險

擁有不必要的侵入性思想是不正常的想法本身可能會損害人們的心理健康。這是因為我們如何想想我們的想法影響我們的心理健康。如果你認為自己應該完全掌控自己的想法，那麼當一個不受歡迎的侵入性思想出現時，你會認為自己很糟糕。這可以鼓勵心理健康問題.

如果你認為你對你不想要的侵入性思想負有責任，而且他們暗示了你的角色，如果你擔心他們並懲罰自己，這也可能有對你的心理健康產生負面影響。這可能導致更頻繁和令人痛苦的不必要的侵入性思想，這可能是對症強迫症（OCD）。

不知道人們通常有這樣的想法，但不採取行動，也是有問題的。例如，這可能會導致您錯誤地認為對傷害某人進行不必要的侵入性思考意味著您可能真的會這樣做。這被稱為“思想行動融合”，並且也被牽連到強迫症的發展.

因此，關於不受歡迎的侵入性思想的公開對話可以保護心理健康。這次談話還應包括我們文化的變化是否有助於減少某些令人反感的不受歡迎的侵擾性思想。

對人們實際上喜歡什麼的錯誤形像也會損害社會的健康。例如，共產主義將地位和私有財產的需要描述為不屬於人類狀況的一部分。因此，它提出它可以被清除教育和脅迫。這在蘇聯造成的恐怖，包括飢荒和災難強迫勞改營的古拉格系統，提醒我們這裡的賭注。如果我們不能誠實地討論我們在沒有被社會殉難的情況下成為人類的經歷，我們就不會阻止一些可怕的東西，我們就會創造它。

但是，我們如何為真理創造一個安全的空間呢？我們如何鼓勵人們對試圖與人類狀況進行艱難對話的其他人採取更慈善的立場？社會學習理論表明我們需要人才為我們塑造這個。能否在社交媒體時代克服人性的反作用力還有待觀察。