青少年不一定不那麼社交，但他們的社交生活的輪廓已經改變。 pxhere
今天問一個青少年她如何與她的朋友交流，她可能會拿起她的智能手機。 並不是說她真的叫她的朋友; 她更有可能在社交媒體上發短信或發短信。
今天的青少年 - 我稱之為“IGEN“這也被稱為Z世代 - 通過數字媒體不斷與他們的朋友聯繫，花費盡可能多 平均每天9小時 有屏幕。
這會如何影響他們與朋友親自度過的時間？
有一些 研究 發現那些在社交媒體上花費更多時間的人實際上有 更多與朋友面對面交流.
但是這樣的研究只關注已經在充滿智能手機的世界中運營的人。 他們無法告訴我們青少年之前和之後的時間 數字媒體使用激增.
如果我們縮小並比較前幾代青少年與朋友共度時間的頻率，以及今天青少年的頻率如何？ 如果我們也看到幾代人的孤獨感如何不同呢？
為此，我的合著者和我研究了趨勢 如何8.2萬美元青少年 從1970開始，他們和朋友在一起。 事實證明，今天的青少年正以極其不同的方式與朋友交往 - 而且恰好是有史以來最孤獨的一代。
工作少，但掛起的次數少？
在研究了兩項具有全國代表性的大型調查之後，我們發現儘管青少年與朋友面對面花費的時間從1970開始下降，但是在2010之後，這種下降速度加快了 - 就像智能手機的使用開始增長一樣。
與前幾十年的青少年相比，iGen青少年不太可能與朋友聚在一起。 他們也不太可能去參加派對，與朋友出去約會，約會，乘車去玩，去購物中心或去看電影。
這不是因為他們花更多的時間在工作，家庭作業或課外活動上。 今天的青少年 保留較少的有償工作，自1990以來，家庭作業時間不變或減少，並且花在課外活動上的時間大致相同。
然而，他們花在朋友身上的時間較少 - 並且利潤率很高。 在1970晚期，52百分比的12年級學生幾乎每天都與他們的朋友聚在一起。 通過2017，只有28百分比。 在2010之後，下降尤為明顯。
今天的10th-graders每年比17s中的10th-graders更少參加1980派對。 總體而言，12th-graders現在平均每天花費的時間少於他們的Gen X前輩所做的一小時的面對面社交互動。
我們想知道這些趨勢是否會對孤獨感產生影響，這也是在其中一項調查中得出的。 果然，正如2010之後面對面時間的下降加速一樣，青少年的孤獨感逐漸上升。
在12th評分者中，39百分比表示他們在2017中經常感到孤獨，高於26中的2012百分比。 38％的受訪者表示他們經常感到被2017遺漏，而30中的2012百分比則高居榜首。 在這兩種情況下，自2017首次提出問題以來，1977數字一直處於歷史最高水平，青少年在突然增加之前孤獨感下降。
一種新的文化規範
正如之前的研究所表明的那樣，我們確實發現那些在社交媒體上花費更多時間的青少年也花了更多時間與他們的朋友面對面。
那麼，隨著數字媒體的使用增加，為什麼現場社交互動總體上會下降呢？
這與團體與個人有關。
想像一群不使用社交媒體的朋友。 這個小組經常聚在一起，但更多的外向成員願意比其他人更多地閒逛，他們可能會偶爾留在家裡。 然後他們都報名參加Instagram。 社交青少年更有可能親自見面，他們的賬戶也更活躍。
然而，隨著社交媒體取代一些面對面的時間，該組中每個人的現場掛起總數下降。
因此，青少年面對面互動的減少不僅僅是一個個體問題; 這是一代人。 即使是避開社交媒體的青少年也會受到影響：當他們的大多數同齡人獨自一人在他們的臥室滾動瀏覽Instagram時，誰會和他們一起出去玩？
更高層次的孤獨只是冰山一角。 費率 抑鬱 和 不幸 在2012之後青少年也飆升，也許是因為花更多的時間在屏幕上與朋友共度時間不是心理健康的最佳配方。
有些人認為青少年很簡單 選擇以不同的方式與朋友交流因此，電子通信的轉變並不令人擔憂。
這種觀點認為電子交流對於緩解孤獨和抑鬱與面對面的互動同樣有益。 很明顯，事實並非如此。 圍繞著另一個人 - 關於觸摸，關於眼神接觸，關於笑聲 - 這些都是數字通信無法取代的。
結果是一代人比以往任何時候都更加孤獨。
關於作者
Jean Twenge，心理學教授， 聖地亞哥州立大學
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