如何與不戴口罩的人交談並實際上改變主意

如何與不戴口罩的人交談並實際上改變主意

可能是兄弟或姐妹。 可能是鄰居。 可能是您一起工作的人。 我們可能都知道,即​​使是強制性的或推薦的住所,也沒有在公共場合戴口罩的人。

我們如何創建對偶與分離,以及如何處理

我們如何創建對偶與分離...以及如何處理

我們沒有擁抱改變和獨特性,反而感到恐懼。 我們有條件的自我要求我們花費大量精力,試圖製造一種錯誤的安全與穩定感。 如果我們試圖擺脫文化所施加的功能失調的規範,就會無情地欺騙我們。

從17世紀的瘟疫到持續的冠狀病毒大流行的口罩簡史

從17世紀的瘟疫到持續的冠狀病毒大流行的口罩簡史

儘管受到越來越多的證據表明口罩可以減少COVID-19的傳播的啟發,但在一個如此與省份相反的省份中,這似乎具有諷刺意味,魁北克通過了立法,禁止人們遮蓋面部,以禁止某些政府服務。

姿勢如何使您感到有力和自信

姿勢如何使您感到有力和自信

曾經認為保持寬大的姿勢(稱為力量姿勢)可以通過產生荷爾蒙變化並從心理上使自己更有力量來增強信心。

遮罩遮罩不起作用。 試試這5件事

遮罩遮罩不起作用。 試試這5件事

隨著COVID-19大流行的流行,許多人發現自己是扶手椅流行病學家和專家,他們在追踪病毒,預測未來,並對那些拒絕待在家里或戴著口罩的人感到不滿。

人們為什麼錯過日常通勤

人們為什麼錯過日常通勤

COVID-19大流行引發了大規模家庭作業的獨特實驗。 這是自工業革命以來,大多數人第一次在與自己相同的空間工作。

人們為什麼從字面上看不到事物

人們為什麼從字面上看不到事物

一項新的研究表明,我們精確定位事物的確切位置和大小的能力因人而異,甚至在我們自己的視野範圍內也是如此。

為什麼人人都不會遵守冠狀病毒鎖定規則

為什麼人人都不會遵守冠狀病毒鎖定規則

您可能已經註意到,有些人對鎖定和社交隔離的新規則的反應截然不同。 有些人嚇壞了。 其他放心。 是什麼導致這些差異?

易受傷害:願意給予和接受愛

易受傷害:走出我們的牆壁

住在玻璃牆後面可能很孤單。 你可以看到那裡的其他人,但你卻以某種方式與他們分開。 你的牆可能被稱為“我不夠好”或“沒有人理解我或愛我”。 這些玻璃牆有一種放大負面的方式。 然而,無論你通過牆看到什麼,只有......

為什麼有些人在超市故意吐痰,咳嗽和舔食物

為什麼有些人在超市故意吐痰,咳嗽和舔食物

有很多人故意報導 l在超市中舔產品和表面並對其進行過濾。 然後,這些“舔視頻”通常會發佈在TikTok,Snapchat或YouTube等社交媒體網站上,以供所有人觀看。

如何將我們的大腦運用到部落主義中

如何將我們的大腦運用到部落主義中

自特朗普總統當選以來,部落主義已成為美國的標誌。 該國已與國際盟友分道揚,,離開了世界其他地方,為離開世界衛生組織而努力應對氣候變化和最近的大流行。

為何美國人討厭社交距離和洗手

為何美國人討厭社交距離和洗手

在成功減緩冠狀病毒的傳播後,各國開始開放其經濟。 這樣做的大部分功勞歸功於美國人遵循規定的行為。

如何與生活建立一種抗拒的關係

如何與生活建立一種抗拒的關係

認識抵抗的重要之處在於,抵抗通常不是故意的,而是潛意識中更細微,隱藏的部分正在發生的結果。 我遇到的大多數人通常都知道抵制的表面層結果,但是他們並沒有意識到抵制並最終感覺到自己做事的根本原因。

鎖定後如何保持社交距離

鎖定後如何保持社交距離

在整個歐洲,學校開張了,汽車又重新上路了,人們正回到公共交通工具上的日常通勤。

進化告訴我們我們對個人空間的需求

進化告訴我們我們對個人空間的需求

人類是高度社交的生物。 我們都需要公司和社會聯繫。 但是對於我們許多人來說,與一小群人(甚至是我們最愛的人)長時間呆在家裡可能會令人沮喪。

人們對冠狀病毒應急反應的3種方式

人們對冠狀病毒應急反應的3種方式

在英國公眾中,冠狀病毒的鎖定仍然有近乎普遍的支持。 在我們的研究中,十分之九的人支持這些措施,其中十分之七的人大力支持這些措施。

不能入睡和焦慮嗎?

不能睡著並為冠狀病毒感到焦慮嗎?

坦率地說,對於我們許多人來說,這是一個令人困惑且令人恐懼的時間。 矛盾的信息太多了,昨天要做的“正確”現在是今天要做的“錯誤”。

青少年被迫憎恨被父母困住並被朋友切斷

青少年被迫憎恨被父母困住並被朋友切斷

遠離社會既是必要的,也是艱鉅的。 如果我的Facebook新聞提要和我家庭中的軼事經驗足以代表更大的趨勢,那麼青少年尤其會感到痛苦。

創造新的世界觀和文化:婦女就是未來

創造新的世界觀和文化:婦女就是未來

達賴喇嘛在2009年溫哥華和平峰會上引起了轟動。 他說,“西方女性將拯救世界。” 他的發言得到了一系列回應,但許多婦女發現它賦予了權力,並促進了以婦女為中心的倡議。

社會區分工作-問龍蝦,螞蟻和吸血蝙蝠

社會區分工作-問龍蝦,螞蟻和吸血蝙蝠

遠離COVID-19的社會隔離正在對社會產生深遠的影響,許多人想知道它是否會真正起作用。 作為疾病生態學家,我們知道自然是有答案的。

請注意! 愛需要!

請注意! 愛需要!
渴望獲得愛的人會出去,爭取引起注意! 現在,有些人可能會通過在劇院,媒體或他們領域的最高職位上以建設性的方式出名而做到這一點。 其他人選擇另一條路線。

到底發生了什麼,我們對此怎麼辦?

到底發生了什麼,我們對此怎麼辦?
那麼,誰確切知道現在正在發生什麼呢? 我審閱了視頻,閱讀了博客,文章和書籍,訪問了各種新聞資源,包括主流和主流新聞,觀看了YouTube上有關醫生和經濟學家的視頻,聽取了見多識廣的焦慮朋友的消息,我比這更確定之前。

事物快速發展時如何做出準確的決定

事物快速發展時如何做出準確的決定
在極端的時間壓力下思考並不是最佳選擇,但不可避免的是我們有時會陷入這種情況。 始終最好不要急於被捷徑所吸引。 採用 所有 您可以用來做決定的時間。

您需要批准和驗證嗎?

您需要批准和驗證嗎?
我曾經為一個相當辱罵的女人而工作,她經常受到譴責,貶低並侮辱她的員工 - 包括我在內。 如果我們中的任何一個人想要為自己挺身而出,我們就會受到嚴厲批評,並且毫不含糊地告訴我們,我們是不安全的抱怨者,他們應該欣賞我們首先找到工作。

如何實際上停止觸摸你的臉

如何實際上停止觸摸你的臉

醫護人員一直在說要避免碰到你的臉,以免受COVID-19的侵害,但是說起來容易做起來難。

行為如何幫助控制COVID-19的傳播

行為如何幫助控制COVID-19的傳播

在第一次世界大戰的大屠殺中,流感流行在前線戰hold中蔓延,隨後蔓延至世界各地,感染了世界總人口的四分之一,最終造成的死亡人數比戰爭本身還要多。

挖掘糞便:將悲劇與痛苦轉化為洞見與智慧

挖掘糞便:將悲劇與痛苦轉化為洞見與智慧
生活中發生了不愉快的事情。 他們碰巧遇到每個人。 幸福的人與沮喪的人之間的唯一區別在於他們如何應對災難。 想像一下,你剛剛度過了一個美好的下午,當你回到家時,你會發現一大堆糞便已經傾倒在你門前......

我們對年輕人動機的不了解

我們對年輕人動機的不了解

年輕人要求變革。 在過去的幾天裡,年輕的土著活動家及其支持者阻止了卑詩省維多利亞州的議員進入省議會,並在全國各地掀起了抗議浪潮。

甚至很小的孩子也會成見

甚至很小的孩子也會成見

種族主義對兒童的健康有負面影響。 根據代表67,000名治療兒童醫生的組織的美國兒科學會的說法,它傷害了親身經歷和親眼目睹兒童的孩子。

負責任的賭博實際上意味著什麼?

負責任的賭博實際上意味著什麼?
賭博和在線博彩廣告告訴我們“負責任地賭博”。 但這實際上意味著什麼? 當又一次單擊或滑動另一個賭注時,您如何負責任地在線賭博?

長子真的是天生的領袖嗎?

長子真的是天生的領袖嗎?

大家都知道,長子是天生的領導者,中年人是叛亂者,家庭的孩子被寵壞卻充滿自信。

這是減少或戒酒的方法

這是減少或戒酒的方法

僅僅依靠意願和意志力來戒酒,即使是短時間,通常也是不夠的。

改變自己的個性,不要孤單

改變自己的個性,不要孤單

一項新的研究表明,大多數人都有自己想改變的個性,但是如果沒有幫助,這樣做可能會很困難。

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InnerSelf通訊:9月6,2020
by InnerSelf員工
我們從感知的角度看待生活。 斯蒂芬·R·科維(Stephen R. Covey)寫道:“我們看到的不是世界,而是我們的世界,或者我們有條件去看世界。” 因此,本週,我們來看一些……
InnerSelf Newsletter:August 30,2020
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這些天,我們所走的道路與時代一樣古老,但對我們來說卻是新的。 我們擁有的經驗與時代一樣古老,但對於我們來說也是新的。 ……也是如此
當真相如此可怕以至於受傷時,請採取行動
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在這些日子裡發生的所有恐怖之中,我從希望的光芒中得到啟發。 普通人支持正確的事物(反對錯誤的事物)。 棒球運動員,…
當你的背靠在牆上
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我喜歡互聯網。 現在我知道很多人對此有很多不好的話要說,但是我喜歡它。 就像我愛我一生中的人一樣,他們並不完美,但我仍然愛他們。
InnerSelf Newsletter:August 23,2020
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每個人都可能同意我們生活在陌生的時代……新經驗,新態度,新挑戰。 但是我們可以感到鼓舞,因為我們記住一切都在不斷變化中……