圖片由 鉬金屬藝術家
有時似乎承諾是一個四個字母的單詞。 這個詞經常引起恐懼，不安全感和懷疑。
致力於行動，項目或關係的潛在恐懼是什麼？ 害怕未知嗎？ 還是知道一切都在變化，因此相信我們不能誠實地承諾做任何事情，因為我們不知道潮汐會帶來什麼……還是我們致力於我們真正不在意的事情？
在形而上學中，我們知道我們創造（吸引）了現實。 因此，如果我們致力於某件事，並且如果某件事是我們真正喜歡並希望做的事情，那麼隨之而來的是，我們將創造/吸引該事件或發生以及積極的結果。 重要的部分是僅致力於那些真正吸引我們的事情，或者就像有人曾經對我說過的那樣，僅承諾那些對我們唱歌的事情。 當我們致力於對我們意義重大的事業時，我們的承諾將幫助我們和項目充滿活力和活力。
我們如何知道要做什麼？
那麼你怎麼知道要做什麼呢？ 重要的是要弄清楚做某事的動機是來自內心還是來自於頭腦……是慾望還是義務？
當某件事在您的心中產生共鳴，當它對您唱歌時，當它深深地影響您時，您便會全心全意地致力於它。 重要的是，不要將時間和精力花在對我們沒有任何意義的事情上，因為那些事情會消耗我們的精力。 如果您因為某件事情真正吸引您而做出自己的承諾，那麼它將帶給您很多樂趣和滿足感。
當然，有時會存在潛意識思維的障礙...您可能有一個潛意識的腳本，上面寫著：“我不夠好……每次嘗試嘗試時，都會失敗... “（取消）這些潛意識的程序已被老師，朋友，父母和我們自己植入了我們的大腦。 您能記得在某件事上“失敗”，並聽到自己說：“我知道那會發生。我總是很煩！” （取消）另一種自我實現的預言！
我們為什麼害怕承諾？
或許，這是人們擔心承諾的根本原因......他們害怕失敗和失望。 如果我沒有期望，我沒有失望......雖然這可能是真的，但另一方面，如果你沒有夢想，你的夢想怎麼能成真？
我們必須允許自己完全實現我們的夢想......真正為我們內心真正相信和渴望的事物走出困境，並遵循內心的提示。
當我們傾聽內心的指導，內心的智慧時，我們不必害怕承諾，因為我們只會致力於那些向我們唱歌的事物，而這些事物是我們在地球上的天堂夢想中不可或缺的一部分。
追隨心靈的道路
我最喜歡的作家傑克科恩菲爾德寫了一本名為“心的路徑“。這就是我們必須做的：認真傾聽我們內心，心靈，內在智慧的信息，並遵循內心的道路。
對自我的承諾，對他人的承諾以及對更大利益的承諾。 在這些時候，必須考慮所有這三個因素，因為它們都不可避免地纏繞在一起。 你不能承諾自己，不承諾與他人和更大的利益，因為我們都是這個宇宙的一部分。 我們都是這個宇宙偉大體內的細胞。
無論你是把我們視為生活在這個宇宙中的螞蟻，還是作為神聖體內的細胞，或者只是扮演演員扮演我們所選擇的角色，我們仍然都是聯繫在一起的。 你所說和所做的事情會影響你的言語和行動所觸及的，然後是下一個，下一個。 能量永遠不會被破壞，它只是繼續運動，不斷轉化為另一種感知，另一種形式，另一種表達。
將佛陀的品質帶入生活
傑克科恩菲爾德，在A Path with Heart中，談到承諾將佛陀的品質帶入我們的生活。
“我們可以把佛帶到我們居住的投票站嗎？我們可以當佛陀，給我們的國會議員和女議員寫信;我們可以分享給飢餓者餵食;我們可以像佛陀一樣行走以示和平或正義或關心我們的環境？我們能夠為這些領域的挑戰帶來的最大禮物是我們的智慧和內心的偉大。沒有它，我們就會使問題永久化;有了它，我們就可以開始改變世界......我們可以進入政治領域，世界公民的誠信和菩薩的智慧，致力於所有人的覺醒。當我們將每個領域視為一個寺廟時，我們可以將我們的精神實踐帶入街道，進入我們的社區，發現那是神聖的地方。假設你認為你的鄰居是你的聖殿 - 你會如何對待你的聖殿，你的精神任務是什麼？也許你只是在看到垃圾時拾起垃圾，或者移動岩石走出之前的路 任何人都可以打擊他們 也許你會以一種正念神聖的方式駕駛，或者減少駕駛並減少使用燃氣。 也許你會以熱情好客的方式與鄰居打招呼，在廟裡迎接你的兄弟姐妹。 也許你會為病人或飢餓者組織照顧。 “
打開你的心燈，讓它閃耀
作為地球上的一員，我們稱地球為地球，我們致力於……實際上，我們有很多–自我，他人和更大的利益。 我們每個人都有自己的角色……每個角色都是不同的。 我們不是在這裡效法其他任何人，只是在我們內心發現我們自己的真理。
聆聽內心的言語，所給予的指導，並在我們需要做的事情中產生共鳴-這是我們的角色，是我們的難題……每個人的承諾對於神計劃的展開都是必要的...我們都扮演著角色...發現您的角色，快來扮演...
聽您的內心...或像我們的朋友一樣，美國東部時間說， “打開你的心燈，讓它隨處可見，讓它發出幸福的光芒，讓全世界都看到。打開你的心燈……” 並跟隨它照在您的道路上。
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心靈的道路 - 通過精神生活的危險和承諾的指南
傑克科恩菲爾德。
也許這是關於冥想，內在轉變的過程以及將精神實踐融入我們西方生活方式的最重要的書，《心靈之路》為內在和平，整體性和幸福的實現帶來了活力。 這本書是由國際知名的老師，心理學家和冥想大師撰寫的，是一本熱情，鼓舞人心，尤其是實用的書。 它溫柔的智慧將引導您度過當代生活的起伏，例如成癮，心理和情感康復，人際關係問題以及實現簡單平衡生活的困難。
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關於作者
Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 （成立1985）。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播，內部電力，來自1992-1995，專注於自尊，個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型，並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。
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