Laura Lewis,Claustrophobia IV勞拉劉易斯, 幽閉恐怖症IV。 (CC BY 2.0)

我們大多數人都有我們所說的我們害怕的東西,無論是蜘蛛,針還是像殭屍一樣不尋常的東西。 但是當推動推動時,我們擺脫了八條腿的野獸,將會注射,或者設法坐在“行屍走肉”的一集中 - 儘管背後是沙發墊的安全性。

恐懼和擔憂是人類所固有的,在幼兒時期常常會產生一些可能令人不安和煩惱的恐懼。 許多小孩子會在晚上哭泣,說他們害怕黑暗,或者害怕他們床下的怪物,但作為成年人,我們可以把這些想法清除掉。 雖然通常沒有傷害等待降臨我們,但進化理論家認為孩子是 在生物學上傾向於學習某些恐懼 保護自己免受危險。 這解釋了一些最常見的恐懼症,例如對昆蟲,蛇和高度的恐懼。

針對物體,事件或情況的恐懼 - “恐懼症” - 在童年時期是完全正常的。 它們來來去去,很少需要特別注意或乾預。 恐懼症的名單似乎是無限的,從A到Z的範圍很廣:從anatidaephobia,鴨子看著你的恐懼,到zelophobia,害怕嫉妒。

恐懼症 只有臨床意義 如果它們發生在不適當的年齡 - 通常被認為已超過13歲 - 並持續六個月或更長時間,對人的日常運作產生重大影響。 如果是這種情況,則將其稱為“特定恐懼症”。 許多特定的恐懼症可以追溯到早期觸發事件,通常是早期的創傷經歷。 在童年時代,個人無法認識到恐懼是不合理的。 即使向他們提供的證據可能表明沒有威脅或危險,但推理很少有效。

在成年期,個體更可能認識到他們的恐懼是非理性和不合理的,但恐懼症的身體表現 - 顫抖,呼吸短促,出汗和心跳加快 - 絕不是極端或令人痛苦的。 但情況並非總是如此。 成年人可能會搖擺不定地相信一種非理性的恐懼症 - 甚至可能會因為另一個人的類似恐懼而引發他們的恐懼症。


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捕捉傳染病

在14th和17th世紀之間,“瘟疫”遍布歐洲, 迫使受害者無法控制地跳舞,以及展示其他奇怪的行為。 當時的醫生 將這種疾病歸咎於“熱血”。 心理學家已經推測這些行為可能歸咎於歇斯底里或一群人 壓力引起的精神病。 那些設法在瘟疫中倖存下來的人被認為是如此受到創傷和脆弱,以至於這種歇斯底里很容易使這種舞蹈疾病的傳播永久化,並使其像任何傳染病一樣真實。

但是從那時起我們的心理理解已經發展,所以恐懼不會再以類似的方式傳播了嗎?

在2016中,一個大規模的恐懼症與之相關聯 “令人毛骨悚然的小丑”流行病 橫掃美國和英國。 雖然通常與兒童派對和快餐場所有關,但心理學家提出它可能是小丑“可疑的超凡脫俗的品質“,超大的四肢,化妝和衣服,可以被視為滔天而不是俏皮和快樂。 另外,很多 “惡作劇”的行為 小丑表演被認為是反社會的而不是親社會的,在幼兒,青少年和成年人中都會產生不安的感覺。

許多人聽說他們有一個小丑的“恐懼症”,在聽到有關少數人在街角等待似乎已經準備好進攻的消息之後。 這是一個“傳染”的例子,這是一種社會心理隱喻,指的是行為模式,態度或情感在人與人,群體之間的傳播 - 如舞蹈瘟疫。 它通過建議,宣傳,謠言或模仿進行。 實際上,信息傳播或傳染是獲得突然恐懼某個物體或情況的幾種可能的解釋之一,當其他人也擁有它時。

在令人毛骨悚然的小丑的情況下,無意中聽到對話, 在社交媒體上閱讀故事 或者確實看到一個打扮成小丑的人可能會對恐懼症的發展做出貢獻。

我們彼此擁有強大的力量和影響力:有時候我們會意識到這一點,有時則不會。 最終,我們不能簡單地說恐懼症具有傳染性 - 你肯定無法像感冒一樣抓住它們。 但是你的恐懼症會誘使他人以某種方式行事,或讓他們相信他們也有你的恐懼。

談話

關於作者

Clare Glennan,心理學講師, 加的夫都市大學

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