您是慢性憂慮者嗎? 這是如何去除擔心者面具

您是慢性憂慮者嗎? 這是如何去除擔心者面具

Ageless Wisdom文本告訴我們,世界上幾乎沒有人可以免於擔心,這種擔心是導致所有行星問題的原因。 確實如此,但是存在常見的,日常的各種各樣的障礙,然後存在慢性類型的問題,其中懸在他們頭上的黑云不會消失。

我從來沒有關心過我的健康或與Jan的婚姻關係,但我在其他方面經歷了焦慮時期 - 比如試圖決定我在生活中想做什麼(我在大學裡有五個不同的專業),以及進入廣告業後,不確定這是我應該在哪裡。

也有人擔心財務狀況,試圖建立一個企業,後來,我對我的書感到不安 - 他們是否會被接受並證明對人有幫助。 此外,我對其他人的狀況和情況感到擔憂,包括世界狀況,女兒的幸福,我們的狗的健康和保護,以及多年來我母親的身體狀況。 當然,當護理人員轉向我說“我們已經失去了她”時,我感到有些不安 - 指的是Jan的完全心臟驟停,接著是她的近乎死亡的經歷以及她在Great Beyond中的嬉鬧。

調整他人的憂慮和精神

藏族大師Djwhal Khul表示,“人類機制的敏感性增強也使得男性以一種新的,更有力的方式調整彼此的情緒狀態和心理態度。對於他們自己引人矚目的擔憂和擔憂,與他們交往的同伴們。“

因此,我們可以得出結論,某種形式的擔憂在現代生活中是常見的,但我們有一個選擇。 我們可以把關注點當作一個過往的雲,在我們的生活屏幕上最小的曇花一現,或者我們可以燉煮,直到事情陷入危險的風暴之中。

我處理一個憂慮想法的一種方法是立即說:“謝謝你,上帝。” 這裡的目的是提醒自己,無論出現在我心中的任何消極情況,都不是上帝的旨意 - 上帝的旨意是完美的和諧 - 我表達的感激只是為了肯定這個真理。

當一種不安的感覺記錄在太陽神經叢中時,我也會嘗試快速“調入”精神。 我在一個特定的場合這樣做,並聽到了這樣的話:“不要為不存在的問題煩惱。”


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你有什麼擔心的?

你在擔心什麼? 在1999,我們向一些人詢問了這個問題,答案包括對財務,工作不安全,老年,身體殘疾,學校暴力,國內恐怖主義,道路憤怒,緊張關係和家庭問題的擔憂。 (沒有提到Y2K。)雖然參與者似乎沒有處於深層次的焦慮狀態並且對生活感到普遍樂觀,但我們遇到了其他急性焦慮的症狀。

凱特完全符合if-anything-can-go-wrong-it-will心態的心理特徵。 她在大蕭條時期長大,在童年的大部分經歷了貧困的情況 - 食物,衣服和住所不足 - 以及她父母的“不斷恐懼的談話”,她從小就害怕生活中的一切。 這包括陌生人,上學,男人,社交活動以及不得不面試。 她繼續和父母住在一起,在養老院工作賺錢。

她的成年生活充滿了失控的焦慮,直到她最終去尋求諮詢,並且在專業的幫助下,她能夠識別恐懼觸發因素。 她後來加入了一個心理健康支持小組,幫助她處理諸如對陌生人感到舒服,為自己思考和接受責任等情況。 隨著時間的推移,黑雲開始消散。

兒童時期嚴重的焦慮症

也許在凱特的情況下,以及在患有嚴重焦慮症的其他人中,童年時期的早期人際交往經歷使他們感到被孤立,無助,不受愛或不配。 母親未能通過拒絕或漠不關心來滿足嬰兒的身體需求,這無意識地傳達給了嬰兒,這為不安全感奠定了基礎。

在青少年時期,缺乏父母的指導會產生一種憂慮症 - “我不知道該怎麼做。” 尋求安全的神經質趨勢發展並貫穿於生命中。 這些人傾向於依賴別人,並期待別人幫助他們處理焦慮。 他們也可能看起來非常自負 - 想要成為關注的焦點 - 而內心卻一直感到非常焦慮。 他們期待最壞的情況,當生活中出現好事時,他們不相信會持續下去。

對於那些容易受到不斷擔憂的人來說,行星能量將導致人被其他人發出的每一個負面意見所左右,從而集中於“可能發生的事情”。 在悲觀主義中,思想變得過於分析和極化,特別是在物質方面。 個人傾向於非常以自我為中心,過於謹慎,對國內事務感到焦慮,並且經常有體重問題。 他或她也可能是一個拖延者,在解體之前就把事情搞砸了,這會引起緊張的攻擊,導致浮躁,不負責任的行為。

當內心原型被焦慮,不安的心態阻擋時,它們將成為激動和恐懼的力量。 這個人會經歷意志,猶豫,挫折,自我懷疑以及無法面對現實的弱點。 隧道視覺成為常態,頑固拒絕從過去的錯誤中吸取教訓。

從神話來說,我們看到一個女人躺在床上,面對緊張的表情,手上眉毛,當屋頂(天花板)正在探洞時。關鍵詞是:“如果有什麼事情可以出錯,那就會。”

去除不受控制的焦慮面具

你是慢性病嗎? 如何刪除Worrier Mask這裡的目標是剝離不受控制的焦慮的虛假面孔,這絕對不是宇宙自然秩序的一部分。 雖然我們可能不會在穿著一套肉體時消除所有顧慮,但我們應該在生活中尋求更高的平台,而憂慮無法控制我們 - 我們會快速思考它們並重新獲得平安和喜悅的光芒。

要使用行星能量,請考慮以下想法:

我只專注於生活中美好,真實,美麗的事物。

我每天冥想,將心靈與心靈聯繫起來,平衡我的男性和女性的能量。

我喜歡愛,我每天都會愛上一個人。

我在歡樂流中,我生命中的每一項活動都處於神聖的秩序。

我已經從自我中心轉向自我意識; 我的重點是真理。

我在靈里安穩; 我的勇氣很強。

我對任何事情都不過分謹慎; 我對生活很樂觀。

要釋放天使來做他們強大的工作,繼續這些想法:

我信仰上帝,而不是物質世界的影響。

我的倡議只針對成功和勝利。

我創造性地面對變化,我急切地想要收穫我播下的東西。

我心中的大門是敞開的,我可以自由地追隨最高的視野。

來自的教學 耶穌守則 他說:“沒有什麼可以觸動你,但上帝,因為上帝就在那裡。有什麼可以恐懼的?作為一個上帝的存在,所有的權力都在你的內心作為保護性指導,在你周圍作為安全的盾牌。你能否信任無所不能?“

在那個特定的章節中,我寫了關於我的firewalk的夜晚:

一位土著美國婦女要求我們每個人說出我們最迫切的恐懼 - 談論它們並將它們揭露出來,以便它們的黑暗能夠被解散。 當我意識到真的沒有什麼可擔心的時候,我可以感覺到自己變得更強壯,更加與內在的靈魂相協調,當我走過火爐時,我感受到溫暖的溫暖。

把你最大的恐懼帶到光明之中

你最大的恐懼是什麼? 命名他們。 揭露他們,然後注意他們在光明中顯得多麼微不足道......上帝的活動 - 精神意識 - 是唯一有效的力量。 沒有其他力量,讓所有相反的信念現在被連根拔起和解散。 上帝是我們的靈魂,我們的靈魂,我們的思想,我們的一切。 那有什麼可怕的呢? 沒有! 這是一個仁慈的世界,一個和諧與善意的世界,所以讓我們停止將無知和錯誤的信念投射到生活的屏幕上。

這一切都可以追溯到我們意識的地方。 讓我們記住,上帝在我們所處的層面上與我們相遇。 我在幾本書中已經解決了這個問題,但我們應該再看一下這意味著什麼。 我們存在的中央太陽,父親母神的體現,以及作為一個靈的基督方面,永遠閃耀在我們身上。 這種閃耀是力量,意志,愛,智慧,創造性智慧,光,物質,能量。 在時間和空間的每一刻,都是上帝的一切在我們身上散發出來。 這種輻射在哪裡發生? 通過我們的意識所關注的水平,頻率。

想像從1到10的等級,10是最高的。 例如,如果您在健康和財富的中低檔範圍內註冊,通過該孔徑輻射的能量別無選擇,只能在該級別上表達/表現,為您尋求最佳的答案解決方案。意識。 這可能意味著直觀的指導,以便看到一個特定的健康專業人士進行治療,或者一旦實施,可以帶來更大繁榮的創意。

只有上帝能通過你做什麼,上帝才能為你做。 如果你在豬圈裡,你可以和豬一起玩耍; 如果你在山頂上,所有的事情不僅是可能的,而且是完全顯而易見的。 精神總是在儘自己的本分; 我們是那些用我們的意識狀態來限制偉大無限的人。

請記住,靈看到你是完整的,完整的,充滿了每一件好事,過著充滿愛,喜樂和平安的生活 - 因為靈將你視為自己。 這是你的真相,但在某個地方,你已經做出了選擇,看到一種幻覺,然後擔心它。 當你不在時,你會看到自己生病,在你不在的時候經歷稀缺和失敗,在反對和衝突的情況下,只有你自己是真實的。 靈正在看到的是聖靈在你身上散發的光芒,但是通過不完美的幻燈照射的純淨光線並沒有改變這種模式。 它汲取了設計的形式和形狀,並將其作為感知現實投射到現象世界中。

你的意識在哪裡?

在更高的頻率中,我們開始看到精神看到,知道精神知道。 父親就是我的全部。 父所有的一切都是我的。 但是我們中的許多人都在擔心並想知道為什麼禱告沒有得到回答,為什麼冥想,肯定和其他“技巧”沒有任何反應可以緩解這種情況。 我們讓淚水流淌,最後在投降時跪倒在地,沒有意識到所有這些焦慮的活動都發生在意識仍處於較低頻率的時候。 上帝在意識中遇見我們!

是的,有時會出現一個看似奇蹟。 所發生的事情是,在我們的旋風努力帶來的瞬間注入信仰和/或愛能量的過程中,我們自我反彈。 這就像跳上蹦床。 我們觸底並反彈到一個更高的水平,精神能量在新的高度輻射,即使我們回來了,充足的光線經過“那裡”,以便在我們的事務中產生積極的變化。 這不是最好的類比,但我認為你明白了。

要進入更高的頻率 - 高於憂慮,焦慮,痛苦 - 冥想你所擁有的一切,並像海綿一樣吸收精神的豐滿。 想想海綿被水浸透,並在思考整體能量,創造成就之光,無限供應的實質,以及對你個人的流動,傾注和放射的快樂關係的熱情中獲得同樣的感覺。力場。 吸收,吸收,吸收並繼續工作,直到你處於掌控和統治的境界。

現在看 - 感覺 - 知道神聖的能量正在閃耀,通過這個新的意識高度將天堂帶到地球。 並且請記住,吸引力總是跟隨輻射,清晰的物質會從內部照射出來的光線回流到你身上。 堅持下去,直到一切都在精神 - 心靈聯繫中鎖定在一起。

神在什麼程度上與你相遇? 在憂慮的流沙和焦慮的石楠之上,隨著你的生活發生巨大變化,揭示精神的工作,意志和方式,敬畏和驚嘆。

在憂慮的電流之上移動

超越憂慮潮流的另一種方式是考慮你存在的三個特定方面:愛,和諧與和平。 這裡的關鍵是在每極的最高振動中變得極化。 請記住,愛與恨,和諧與敵意,以及和平與暴力都是同一事物的兩極,它們之間有很多度。 我們想要做的是提高我們的精神振動,使我們在每個極點的最高極端極化,從而對下面的表現平面無懈可擊。

在頂點繪製一個帶有Love的三角形,在左下角繪製一個和諧,在右邊的底部繪製Peace。 以這個三角形的形式看極性極點,並以心靈的目的和感覺自然激活,向上移動到最高程度的愛,和諧與和平。 鎖定意識中的那些能量,然後將自己置於三角形的中間。 留在那裡,將能量作為一個偉大的探照燈。 通過這項練習,你將為自己和他人做更多的事情,而不是你想像的。

讓愛從每一顆心中流出。
讓和諧統治每一個靈魂。
讓和平成為共同的紐帶。

我們在1999研討會上使用了三角形練習,其中一位參與者後來寫了我們:

“神聖的愛,和諧與和平三角在回家的路上創造了奇蹟。它對我們周圍的五個哭泣的嬰兒起作用,甚至對我們服務的食物也有效。然後當我們在聖路易斯時,航班被取消由於大雷暴進入我們的地區。所以我們在全國建造了神聖三角到密歇根,我們的航班準時離開。哦,這是另一個故事。我和朋友後來驅車前往弗吉尼亞州,在我們離開回家之前,我們放了在我們周圍的三角形和汽車。在俄亥俄州,我突然想要停下來吃午飯(沒有計劃這樣做;之前已經同意我們只會停止獲取汽油)。我們停了下來,一場暴風雨吹來了,但是我們很安全。我們後來發現在縣里有龍捲風警告和'觸地得分',如果我們沒有停下來,我們本來就會這樣。“

現在再看看神話圖片。 這是一個躺在床上的女人,當屋頂(天花板)正在塌陷時,臉上的表情越來越緊張,手放在額頭上。關鍵詞是:“如果有什麼事情可以出錯,那就會。” 在解釋這一點時,我們看到她在臥室裡,這是隱私的象徵,床意味著需要休息。 重點是:憂慮和焦慮使她處於孤立狀態(她的選擇),遠離生活活動和他人的言語化。 天花板下降象徵著對被認為是內疚的自我懲罰 - 對於期待生活中最糟糕的內疚感,她知道這是對上帝的否定。 恐懼的表達是她對未滿足的慾望的意識,其中一些她認為是“被禁止的”。 而眉毛上的一隻手則是“我是個禍患”的非語言陳述。

但現在我們看到她的眼睛閉著,她的頭轉向枕頭的一側。 她睡著了! 在她的夢中,她正在播放她自己對生活感受的自我描述場景。 焦慮症都是夢,而不是現實。 這是一個自我夢想。 她是如何 - 代表所有生活在不斷擔憂中的人 - 從夢中醒來並取下面具? 正是我們在本章中所做的 - 建立我們對真實的信念。

當我們與行星能量積極合作時; 釋放內在的原型; 把我們的恐懼暴露在光明中; 在意識中進入更高的頻率; 通過理解和了解真正無需擔心的事情來打破自我聯繫; 在愛,和諧與和平的最高方面極化,我們的信仰力量開始像正午的陽光一樣明亮 - 憂慮和焦慮的雲彩迅速散落。 我們在行動中成為上帝的信仰。 。 。 並刪除了Worrier的面具。

經出版商許可轉載,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

文章來源

去除綁定我們的面具
作者:John Randolph Price。

刪除John Randolph Price綁定我們的面具人類通過他們選擇佩戴的面具創造自己的體驗。 作者列出了人們傾向於穿戴的12面具,例如“受害者”,“暴君”和“戰士”,並解釋了由此產生的因果關係,它們與行星能量的關係,內部原型,內心和生活條件。 通過新的理解和內在的知識,可以充分享受生活,因為真實的人物被揭示出來。

信息/訂單簿。 也可作為Kindle版本使用。

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關於作者

John Randolph PriceJohn Randolph Price是人道主義國家和國際獎項的獲得者,全球和平的進步以及對更高程度積極生活的貢獻。 他和他的妻子揚也是作家,是The的創始人 Quartus Foundation。 約翰是以下作者: 去除綁定我們的面具, 豐富的書, 耶穌守則, 過著快樂的生活, 煉金術士手冊, 超級大戰, 新世界的精神哲學更多.

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