保持積極態度:為什麼重要?

保持積極態度:為什麼重要?

我們就是我們吃的東西“他們說。我會補充說,我們是我們的想法和我們傾聽的東西。我們接觸到的所有東西都記錄在我們的大腦中並增加了我們複雜的編程。它們都從廣告牌廣告登記到在電視上播放“美國生活”圖片的廣播標語我們看到這些東西和我們的大腦將它們記錄下來就像它們是真的一樣。我們觀看暴力電影,我們開始期待生活中的暴力。我們看到其他人撒謊和欺騙我們開始覺得做同樣的事情是可以的。

我們可以“注意”的另一件事是通過我們的耳朵,我們聽到的內容。 這當然包括別人對我們說的話,我們在電視上聽的內容以及我們在收音機上收聽的音樂。 這些天,我經常伸手去關掉收音機。 為什麼? 歌詞。 我不想用“如果生活沒有你就不能生活”這樣的陳述,或者“我永遠不會失去你”,或者“愛只是一個四字母的單詞”或“我去的每個地方,都是同樣的路線,金錢擔憂,金錢問題等等。

當我意識到我的潛意識正在接受所有這些評論時,我確實限制了我的“無線電攝入量”。 當我的目標是用肯定來清理我的潛意識時,為什麼要通過聽流行音樂來加載自己的負面節目。 這是弄巧成拙的。 一方面我正在擺脫'東西'而另一方面我通過聽歌來讓它進入。

輕輕地殺了我......

我注意到,即使音樂在背景中輕柔地播放,我也聽不到這些音樂,或者即使音樂是一首歌曲的樂器版本,不知何故歌詞也會浮現在我腦海中。 我常常發現自己正在傾聽流行曲調或老歌的樂器版本。 當我反思並記住那首歌的歌詞時,我會發現它們是否定的。 我發現即使歌詞沒有被大聲唱出,我的心情也受到了影響。

我們的腦力計算機(潛意識)知道他們聽過的所有歌曲的所有歌詞。 甚至有人說你的頭腦會記得(當然是潛意識的)你見過的每個牌照的所有牌照號碼。 記憶如何呢? 因此,記住歌詞的歌詞對於同樣令人難以置信的心靈來說也沒什麼大不了的。 雖然正在播放一首歌的樂器版本,但是你的思想正在忙著把各個部分拼湊起來。 它插入了這些詞。

我的解決方案是什麼? 我的答案是減少收聽廣播或電視節目的時間,我不會錯過新聞,因為這主要是所有負面節目。 當我想听音樂的時候,我要么自己唱歌,要么根據需要改變話語(重新編程),要么我會聽'新時代'的音樂。 我發現在我的車裡我可以更輕鬆地收聽收音機,因為它很容易觸及並關閉它或切換到另一個廣播電台。

你說的是什麼?

保持積極態度:為什麼重要?當人們與我們交談時,要小心我們同意的事情也是很好的。 例如,有人說,“生活是如此艱難”,我們禮貌或分心地低聲說“呃,嗯!” 或者他們說“這些日子難以謀生”或“所有男人都是騙子”,而且我們的社交人士也禮貌地同意“我知道你的意思”。 我們再一次用自己的負面思想編程。


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我的一個朋友使用以下技術。 如果有人在他面前演講負面節目,他告訴他們“我不是想改變你,但為了我自己的保護,我不能同意你所說的話。” 這通常具有雙重效果,即讓對方在沒有受到攻擊的情況下思考他們所說的內容,並且還通過不同意來保護我的朋友不吸收編程。

研究表明,物體的圖像能夠提供與物體本身相同的能量。 一項研究涉及測量金字塔和金字塔本身的圖像的能量。 結果發現兩者確實發出相同的能量振動。 因此,如果圖片記錄的是與真實物品相同的能量水平,每當我們看到暴力或槍支的圖片,或者聽到強姦或謀殺時,我們的潛意識就會記錄下來,好像它已經體驗過它的現實。

另一方面,它使可視化成為一種強大的工具。 如果你可以想像它,你的頭腦會認為它是真實的,然後將有助於在你的生活中創造它'真實'。

如果你期待看到它,它是真的嗎?

試試這個實驗:如果你發現自己渴望食物,物體或人,想像(盡可能生動地)實際體驗那個東西或人。 坐在那裡,閉上眼睛,製作一部電影,讓自己吃一塊巨大的冰淇淋(如果這就是渴望的話)。 盡可能多地吃(在可視化中)。 如果你願意,可以過火,看你自己吃得比你覺得的要多。 你的大腦會看到你創造的畫面,而不是將它與三維現實區分開來。 它會相信你真的經歷過它。

我們都知道保持積極的心態,積極的想法,積極的事情和積極的行動的重要性。 給出積極的振動,作為回報,你會得到積極的結果。 而不是浪費時間想像你生活中的情況的消極結局,期待積極的。 注意你的期望。 你是否希望人們“搶劫你”,“利用你”,“傷害你”等等。你期望的是你對自己的吸引力。 這是一個“消極的可視化”。

我們經常花時間做練習來想像我們想要什麼,但我們需要注意的是,其餘的時間我們也可以想像......但我們可能會想像出我們想要的東西。 我們可視化到達某個地方,我們想像(想像)某人對我們生氣,我們想像(期待)失敗。 我們一直在想像,但我們是在想像我們想要什麼,或者我們害怕什麼?

我曾經住在一個小鎮上,每個人都看著其他人。 重要的是讓我們注意自己......而不是擔心別人在做什麼。 我們的想法,我們聽到的,我們說什麼,當然還有我們做什麼。 為了繼續保持積極的態度,你必須積極地圍繞自己。 既然你創造了自己的現實,那麼你就是能夠改變世界的人。 你是它!


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理查德卡爾森編輯的“心靈手冊”

(不要吹小東西的作者)。

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關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

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