走出匆忙和放鬆

走出匆忙和放鬆

一個家庭去了它最喜歡的公園,享受週六的野餐​​午餐。 當三個男孩,威廉,保羅和邁克爾一起玩耍時,盡可能快地在綠色的連綿起伏的丘陵上跑來跑去,爸爸對這頓飯進行了最後的潤色,而媽媽把紙盤放在方格的野餐桌布上。

突然間,他們聽到最小的孩子威廉哭了出來,彷彿在痛苦中。 一秒鐘後,他們向遙遠的聲音方向衝去,無法看到任何一個男孩,因為山丘掩蓋了任何直接的視線。 當他們到達時,他們發現邁克爾,最年長的,站在威廉身邊,威廉躺在地上嗚咽著。

“你到底對你的兄弟做了什麼?”母親要求邁克爾。 “我已經一次又一次地告訴你不要撿到他!”

“但是,我沒有,”邁克爾抗議道。 “那不是發生了什麼!”

“好吧,那麼,”父親問道,“如果你不傷害他,他為什麼躺在這裡哭?”

邁克爾停下來,看著他的中間兄弟保羅,希望找到某種支持。 沒有找到,他自己回答並回答:

“我們都跑來跑去,當威廉走了,我跑了。”邁克爾再一次看向保羅,但他可以看到保羅真的很享受這一刻。


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“而且......?”媽媽和爸爸幾乎同時問道,看到邁克爾拖延時間。

太快停止了

“好吧,我想在路上我跑過威廉。 。 。 這就是他哭的原因。 。 。 但我不是故意的 。 。 。 老實說!“邁克爾說。

“那你為什麼要踐踏他?”父親用一種語氣問道,他告訴邁克爾他想要聽到真相而不是真相。

邁克爾停下來思考如何解釋這一事件然後突然意識到發生了什麼事,說出這些話:

“我只是快速停下來,”他說,“而且。 。 。 好吧,威廉只是擋路了。 對不起,爸爸,。 。 。 媽媽,。 。 。 真的,我!“

我們所有人都可能在情感上“碾過”某人,或者在競爭某個地方或做一些“重要”的事情時傷害了朋友,親人,甚至是一個完全陌生的人。 而且,和邁克爾一樣,我們後悔 - 很可能為時已晚,無法做任何好事。

什麼急於實際幫助?

可能沒有比虛假概念更大的自欺欺人,衝過任何東西實際上以任何方式幫助我們。 畢竟,如果焦慮的想法和感情有能力將我們帶到一個和平等待的地方或時間,你不覺得我們現在已經到了那裡嗎? 這裡沒有錯誤:

當談到匆忙時,當你發現有什麼東西讓你匆匆通過時,它有多快會讓你到達某個地方的速度有多快?

走出匆忙的九課

走出了蓋伊芬利的匆忙和放鬆以下九節課包含了對無形壓力狀態的特殊見解,這些狀態導致人類自我襤褸。 我們越清楚地看到,不可能通過趕到那裡來到達一個休息的地方,我們越早得出真正的解決方案,讓我們放鬆,放慢速度,實現內心解放生活的輕鬆步伐。

分別研究這些課程,但看到它們講述一個故事的結局如下:你不僅找到了擺脫匆忙所需的勇氣,而且還喚醒了自己的全新秩序一切都沒有你自己做!

1。 任何衝過生活的人總是最後完成! 這是群眾所看不到的真理,但對於那些無法快速前進的人來說,這是顯而易見的。 你為了逃避你覺得自己所處的不幸而逃跑,朝著你想像的方向奔跑會讓你擺脫那種不滿。 但是這樣的種族在開始之前總是會丟失,因為你無法超越自己!

2。 所有形式的動力都是無意識的,但從來沒有比當一個被慾望蒙蔽的頭腦 - 在沒有任何意識到它的行動的情況下追隨它想要的那樣。

3。 耐心是一種偉大的美德,其成本是通過痛苦地意識到我們的不耐煩對他人的影響而得到的。

4。 急於判斷是一場沒有人贏的比賽!

5。 允許另一個人的匆忙狀態讓你陷入焦慮的狀態,就像讓你騎馬的馬讓你說服馬鞍一樣!

6。 當你在活著的時候找到平安和滿足的源泉時,你就可以恢復原來無畏的自我了。

7。 在生活中匆匆忙忙地讓那些習慣性地匆匆感到“重要”的人,但是這些貸款的代價很高,總是不得不為一個人的不友善辯護 - 就像我們必須說服自己我們對他人的不耐煩是必要的邪惡的一路走向我們奔向的“更大的利益”。

8。 聽取自己的心靈是明智的主要原因 - 每當我們能夠走出困境並記住這樣做的時候 - 是因為從我們這些不會用言語“說話”的部分中學到更多東西。 。 。 比那些。

9。 每當你發現自己陷入瘋狂的衝動時,最重要的是要記住,你真正想要的是一個安靜的心靈。 。 。 只有意識到沒有比現在更能賦予你權力的地方,才能達到一種和平的自我狀態。

經許可重印
來自Red Wheel / Weiser LLC,
©2010。 www.redwheelweiser.com.

文章來源

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作者:Guy Finley。

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關於作者

Guy Finley,作者蓋伊芬利是超過40書籍和音頻專輯的自我實現的暢銷書作家。 他是創始人和學習基金會,一個非營利性中心設在俄勒岡州南部的自學,他給了會談每週四次的生命主任。 欲了解更多信息和下載Guy的免費60分鐘MP3“五個簡單的步驟來使自己霍元甲”訪問 http://www.GuyFinley.org/kit

觀看視頻 and 採訪蓋伊芬利 上的主題為“我們是誰”。

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