現在是時候考慮你的恐懼和自我判斷

現在是時候考慮你的恐懼和自我判斷

我討厭 - 我的意思是認真,我討厭一千個太陽的白熱,我討厭它。 我是你在飛機上最糟糕的噩夢; 如果你最終坐在我旁邊,祝福你。 我流汗,我過度通氣,如果你是遊戲,我會和你談論任何事情。

我很高興談論你最近的結腸鏡檢查,如果這就是你得到的 - 無論如何,帶上它,只是不要讓我想到在金屬管中,在三萬英尺的天空中翱翔。 這一切看起來都是不自然的,並且不利於我對控制的需求以及我對三萬英尺自由落體的恐懼。 由於我非常渴望聊天,我在飛機上遇到了一些非常有趣的人,並且有一些關於恐懼的非常有趣的談話。

我曾經見過一個年輕人,天哪,他是一個可愛的,出發前往伊拉克。 當他登上飛機時,我可以立刻告訴他他是一名士兵。 他和一群其他士兵在一起,都穿著街頭服裝,但顯然已經剃光了,準備好戰鬥了。 這個人必須吸引短暫的稻草,因為他最終坐在我旁邊。 他坐下來,我甚至毫不猶豫地發起了關於我害怕飛奔的啜泣故事。 我直截了當地說,“聽著,我討厭,所以如果你不介意的話,我會和你聊上一個半小時​​,然後繼續前行。”他笑著說道,“當然。”

害怕拒絕比害怕死亡更糟糕?

我把他的生活,他在軍隊中做了什麼,以及為什麼他在第一個地方加入了他的生活。 這一切都在起飛前完成。 當飛機沿著跑道加速並且鼻子抬向空中時,我抓住他的手,你知道嗎? - 他把它拉回來。 如果我不在小型飛機上,我發誓我可能當場嫁給他。

他是一個完美的紳士,有一個輕微的南方畫,大約十九歲,這使他進入了可愛又年輕的類別,但這並沒有阻止我有一個半小時​​的戀情。 他問我做了什麼,當我說我是一名作家時,他的眼睛看起來很遙遠。 在他說:“我想成為一名作家之前,他猶豫了一會兒。 自從我拼寫以來,我一直在寫詩,我一直想寫一部小說。“

我總是驚訝於我們為完成陌生人所做的懺悔,我們覺得這樣的自由就像是因為我們承認的那個人永遠不會告訴任何人,反正可能也不在乎。 但我做到了。 我問他為什麼不成為一名作家,這位19歲的南方阿多尼斯(嚴肅地說,他很熱)看著我說:“我害怕失敗,我的家人和朋友會感到失望在我身上。“所以相反,他加入了軍隊並且正在進入暴力和身體危險以及可能的死亡,好像在戰爭中失去生命並不像被告知他的寫作是壞事一樣可怕。

我們是對恐懼的保護

恐懼是神聖牛的大牛; 我們甚至沒有意識到我們的恐懼已經變得多麼神聖,我們對它們有多麼保護,以及我們如何能夠將它們隱藏在世界之外。 我們的自我加班加點隱藏它們,製造面具,掩蓋源於我們秘密恐懼的信念。 我們的噩夢是這些思想怪物中的一群,這些怪物一直潛伏在我們大腦的深處,從陰影中走出來折磨我們。

在童年時刻,當恐懼持續時,通常是在我們意識到我們的父母是人類並且害怕的時候,我們突然意識到我們也不會完美。 我們自己想知道我們將會是什麼樣的人。 很快他們就會通過他人的行動向我們展示。 我們抓住那些傷害,並且憑藉我們成年人如此精心培養和鼓勵的想像力,我們從向我們投擲的言語和評論的線索中製造思想怪物。 這些怪物將困擾我們一生。

當我意識到我的父母不是完全無所不知,無所不能的完美生物時,我清楚地記得小時候的那一刻。 造成這種情況的最大原因是,當我的父親無法向我解釋相信一個看不見的上帝的理由背後,他一心想要殺了我。 我的父親,我相信,他知道應該知道的一切。 我的父親在我撒謊的時候即刻知道,即使他似乎無法知道。 我的父親,對於我五十歲的自己可以集合的每一個隨機的“為什麼”問題得到答案,突然而震驚地承認他不知道什麼。 在那一瞬間,我的世界破滅了。 我的父親並不完美。

我還記得在我年輕時的大部分生活中,我認為我的母親是美麗的縮影。 我相信她除了愛自己之前什麼都沒有,直到有一天在商店更衣室裡,當我聽到她沮喪地嘀咕她是多麼短暫而沒有任何事情。 那一刻我想,等一下,我很矮。 這是壞事嗎?

承認你的恐懼:面對它,征服它

恐懼與自我審判:真正的生存之戰沒有人願意承認恐懼。 我們很早就被教導,害怕是一種弱點,特別是我們的小男孩,他們長大後認為他們應該是我們的戰士。 前幾天我和我五歲的兒子去看了一部電影,當我們觀看大型動作片的預告片時,他抓住了我的手,我挽著他的背。 他問我,“你害怕嗎,媽媽?”我說,“是的,這很可怕。”他說,“那是因為你是一個女孩。”嗯,我想,他在哪裡接這個? 引導我最好的威爾史密斯的聲音,我說:“如果我們要活下去,你就會意識到恐懼不是真的。 它是您創造的思想的產物。 現在不要誤解我 - 危險是非常真實的,但恐懼是一種選擇。“

好的,我沒說真的。 但男孩,不是真相! 我確實說了類似的事情,只有五歲以上的聲音和可愛的聲音。 我還告訴他,恐懼是一個平等的機會強盜,男孩們可能像女孩一樣害怕,真正的勇士會承認它,面對它並征服它。

我們對生存方式的恐懼太過分了

恐懼曾經被我們的小腦子用作生存機制,但我們只是把生存方式放得太遠了。 我們已經把所有的山人都放在上面並儲存食物和槍支以準備大災難。 說真的,人們,2012來了又走了,我們都還在這裡! 是時候解除武裝並從山上下來了。

另一方面,危險是真實的; 這就是為什麼我們有一個恐懼按鈕。 但是留給我們人類採取一個完美的系統來拯救我們,比如說,在樹林裡真正的熊,並把它搞砸,這樣我們就害怕即使只有我們創造的那些熊。 因為這就是我們的工作。

在我自己的生活中,我經常注意到,當我們進入我腦海中創造的世界時,我經常沒有出現在所說的內容中,其他人的言語多麼頻繁地轉變。 這些話因我的信念和同意的願望而變得歪曲和色彩。

我堅持絕望的被愛的願望,但相信我不會,所以每一句話,每一個愛的姿態,都會在它進入我的腦海時被污染。 思想中的怪物接管並低語,提醒我這是一個謊言,就像一個好士兵,我跟隨我的領導,自我毀滅任何愛的機會。 我的自我一直在說,“看? 你永遠不會被愛。 你現在要吃那種冰淇淋還是什麼?“

你需要危機來面對你的恐懼嗎?

為什麼我們這麼多人覺得我們需要危機來面對我們的恐懼,為了實現我們已經知道需要進行的改變? 在我上一次大危機之後,我問自己這個問題。 看來我的危機儀表有一個鬧鐘,而且每十年我都會帶來一個鬧鐘。 像我一樣頑固,我生命中所有事物的完全消滅超出了我認為可以表現出來的範圍。 但這是必要的,因為在我的生命中,當我站在我的生命中時,我看到恐懼是我的領導者。 即使我努力阻止它,最終這就是把我帶到這一刻的原因。

當我坐在那架飛機上,聽著這位年輕的士兵(你還記得那位前往伊拉克戰鬥的士兵)談到他對寫作的熱愛,以及他如何克服了對死亡的恐懼,並願意進入人類的終極表現。對他人的集體恐懼和判斷,同時又帶著一種內心的恐懼,讓法庭對他的創造性表達持懷疑態度,我不得不問他是否有他的任何寫作。 我已經知道他做了,正如預料的那樣,他伸手進入他座位下的小袋子裡,掏出一本小而破舊的黑皮書。

他讀了他的詩,他的懺悔,他最深的最黑暗的恐懼,隱藏在他的製服的勇敢之下。 這絕對是美麗,深刻,誠實和原始的,我哭著告訴他,他確實是一位了不起的作家,他有一種恐懼可以征服。 這種恐懼比對戰鬥的恐懼更大,而另一方的戰士將比他在伊拉克所面臨的任何一方更強大。 他不得不與自己的惡魔戰鬥,他自己對自己的信仰,以及對那些不知道更好的人如此愛心的節目。 因為如果他現在不這樣做,他可能永遠不會這樣做,他的機會被帶到一個遙遠的地方,厚厚的與另一種恐懼。

就像你的信仰和麵具一樣,是時候評估你的恐懼並面對它們了。 因為如果吸引力法則,即我們根據我們向世界投射出來的想法和能量來表現我們的現實的想法,那就是它已經被打破了,那麼你很可能會創造一個面對恐懼的理由方式或其他。 它可能也符合你的條件。

©2014 Betsy Chasse。 經許可重印
來自Atria Books / Beyond Words Publishing。
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文章來源

小費神聖的奶牛:溢出的牛奶令人振奮的故事,並在一個繁忙的世界中尋找自己的精神之路
作者:Betsy Chasse

小費神聖的奶牛:溢出的牛奶令人振奮的故事,並在一個繁忙的世界中尋找自己的精神之路 - 作者:Betsy Chasse妻子,母親和屢獲殊榮的睡眠生產者 我們知道什麼是Bleep!? Betsy Chasse認為她已經弄清楚了......直到她意識到她沒有。 她對幸福,愛情,靈性或自己一無所知......沒什麼,nada,zilch。 在一本不安靜的書中,Betsy帶領讀者在泥濘的生活和靈性領域中嬉戲。 她狡猾而又不屈不撓地揭露了她自己的神聖奶牛的經歷,並剖析了我們所有人都非常珍視的脆弱信念。 因為事實是,我們每個人都可以選擇相信我們告訴自己的故事或創造新的故事。

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關於作者

Betsy Chasse,作者:Tipping Sacred Cows(圖片來源:Mary Lou Sandler)Betsy Chasse是一位國際知名的作家,電影製片人和演說家。 她是電影“我們知道什麼是嗶嗶?!”的共同創作者(作家,導演,製片人)。 和3書籍的作者,包括Tipping Sacred Cows,Metanoia - 心靈的變革性變化以及BLEEP的伴侶書,發現改變日常現實的無限可能性。 她還喜歡為Huff Post,Intent.com,Modern Mom和其他網站撰寫博客。 Chasse繼續製作具有挑釁性的電影,最近完成的紀錄片CREATIVITY和兩部目前正在製作中 - 後續電影“BLEEP”和Zentropy是一部關於當地球上最不具有精神的人被聘請製作電影時會發生什麼的敘事喜劇關於靈性。

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