誰來評判?

誰來評判?

在過去的幾年裡,我們注意到許多關於無條件的愛和接受的教義。 我們中的許多人已經開始認識到非判斷性和接受人們的重要性。 單獨地,我們可能沒有在我們的瞬間存在中實現這種實踐的現實 - 然而,我們已經意識到這一點,並且已經將無條件接受設定為可實現的目標。

理想情況下,我們都希望處於一種完全無條件接受的恆定狀態。 但是,在你成為“無條件”的熱情中,你是否忽略了自己? 您是否能夠停止判斷並接受偶爾導致您達不到標記的不一致性?

不夠精神嗎?

當我們走上“精神”道路時,我們開始將自己(有時是其他人)判斷為“不夠精神”。 在過去,有些人在判斷自己犯了罪時鞭打了自己的身體。 在這個現代的時代,我們有時會選擇在精神上和情感上鞭打自己。

我們當中有多少人的內心信仰聽起來像這樣:“我太蠢了。我做不了什麼。我很自私。我不應該......”(取消,取消)。 我們中的一些人被提出內心相信自己是一個罪人。 我們被告知我們是天生的罪人。

有了這樣的節目在這裡播放節目,難怪我們對自己很苛刻。 我們對自己“沮喪”仍然沒有“正確”。 我們努力無條件地接受,當我們不接受時,我們會為自己的行為而自責。 當我們沒有達到目標時,我們認為自己沒有好處,或者至少不夠好。

是時候解僱我們自己任命的法官和陪審團了。

是時候原諒我們自己了

我們必須開始寬恕自己,因為我們相信我們是壞人,然後就像我們墮落的天使一樣停止表演。 我們需要意識到,當我們選擇相信自己時,我們才會“墮落”。 如果我們意識到我們真的很好,並按照這種信念生活,那麼事情就會到位。 當我們依照自己的內在真理和光明生活時,我們正在從相信自己成為罪人到知道自己是勝利者的時代出現。


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對自己有更多的理解和耐心是必須的。 無條件的愛和接納需要存在於我們內部和我們身上。 然而,與任何新技能一樣,這種變化需要時間才能成為我們生活的一部分。 例如,當你開始騎自行車時,你可能會在達到適當平衡之前摔倒幾次; 當你學會滑雪時,你沒有在前幾次高速下山,等等。學習從我們不安全和內疚的過去釋放行為是一樣的。

對我們的錯誤表示同情

必須意識到我們就像孩子學習新事物一樣,我們需要對錯誤表示同情。 我覺得,如果我們“完美”,換句話說,如果我們已經學會了這個“生活學校”必須教給我們的一切,那麼我們就不會在這裡。 根據我們在這個顛倒的星球上存在的事實,我們知道我們還沒有畢業......我們還有一些東西需要學習。

還記得上小學嗎? 3年級的孩子是否批評自己不知道10年級學生知道的一切? 孩子們可能希望他們擁有那些先進的知識,但是知道這不是他們在那個級別上的“錯誤”。

這就是生活。 如果你仍然在生命學校(或3或6等級)的10年級,請對自己充滿同情心。 你還有很長的路要走。 用你現有的知識做到最好,並且當你沒有通過日常測試時,請原諒自己。 只需做出有意識的決定,努力下次做得更好,放下內疚的思想,懲罰和自我批評的需要。

成為生命,愛和內心的和平學生

你是生命,愛和內心平靜的學生。 作為一名學生,你應該犯“錯誤”並努力糾正它們。 你不需要內疚,自我傷害的判斷和懲罰。 讓那些東西去吧! 他們只能阻礙你的運動,直到完全的愛和接納。

祝福我們真正的孩子!

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關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

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