如何放慢腳步,細細品味,快樂

如何放慢腳步,細細品味,快樂我知道純粹的幸福很簡單。 這是免費的。 無論你身在何處,無論多麼忙碌,你總能找到一些幸福的時刻。 你今天過得怎麼樣? 或者是它正在走,走了,走了 - 就像那樣,眨眼之間? 你生活中的過山車是如此之快,你害怕跳下去?

許多美國人面臨真正的中年危機

許多美國人面臨真正的中年危機

我媽媽想像的方式,中年生活會變得很棒:倒計時直到退休,在佛羅里達州度過冬天,並在她的清單上查看目的地。

什麼時候獲得幫助轉到作弊?

什麼時候獲得幫助轉到作弊?

學生 - 無論是在大學還是學校 - 都可以從很多地方獲得幫助。 他們可以去導師,家長,老師,朋友或諮詢教科書。

生命的意義:進化為愛

生命的意義:進化為愛
我們每個人都有滿足慾望,目標和挑戰的生活,我們選擇最能幫助我們實現這些目標的出生條件。 通過尋求實現的過去的夢想,我們找到了意義,因為我們能夠通過關係,工作,藝術努力等來滿足過去的業力要求。

分離是一種幻想:我們都在一起

分離是一種幻想:我們都在一起
我們的大腦創造了一種感知的分離幻覺,我們大多數時候都傾向於這種幻覺。 我們將自己視為獨立的個體,我們將現實分為雙重性:這個和那個,自我和他人,我們和他們。 這種誤解會導致斷開感。 我們可以在繁忙的城市街道或派對上眺望人們的海洋,感受孤獨,孤獨,彷彿我們與他人分開,甚至與生活分開存在。

天的結束? 還是下一個週期的開始?

天的結束? 還是下一個週期的開始?
我們正在進入這樣一個時代,即採用過去事件的舊方法,將它們疊加在現在,並重新運行未來是失敗的。 雖然這種模式是熟悉和舒適的,但它也越來越不正常,因為它忽略了生命的循環性質。 雖然並不總是很明顯,但生活實際上是螺旋式的。

你在等某人或某事嗎?

你在等某人或某事嗎?
我在自己和我周圍的其他人身上看到的模式是睡美人/青蛙王子復合體。 它包括等待某事或某人從我們自己進入的任何情況中提供我們。

神奇女俠和熱夫人勇士的古代幻想

神奇女俠和熱夫人勇士的古代幻想當電影“神奇女俠”上映時,它加入了其他漫畫書啟發的電影特許經營的大片行列,包括蝙蝠俠,超人,蜘蛛俠和X戰警。 但這不僅僅是因為它採用了持久劍靴和金屬衣身的劍持式Gal ​​Gadot。

小狗懷孕綜合症:巫醫的秘密

小狗懷孕綜合症:巫醫的秘密小狗妊娠綜合症背後的動態說明了什麼 奇蹟課程 被描述為“神奇”,認為我們之外的物質事物會傷害我們或治愈我們。 課程堅定地認為,我們的痛苦和治療更多地是我們思想的功能而非物理原因。

背景噪音能否提升您的表現?

背景噪音能否提升您的表現?

喜歡在嘈雜的環境中工作,而你的同事更喜歡沉默? 它可能是你的大腦不那麼“嘈雜”,所以這種額外的外部噪音可以改善你的認知功能。

我們如何知道什麼是適合我們的?

我們如何知道什麼是適合我們的?經常出現的一個問題是“我們怎麼知道什麼是適合我們的?” 無論我們是在談論就業,生活地點,度假勝地等,我們如何找到生活中“適當”的地方? 似乎無論問題如何,解決方案總是一樣的......

尋找您的員工並建立您的社區

尋找您的員工並建立您的社區
實踐我們的信念和整體工作將揭示我們對世界的真正意義。 它自然會吸引應該在我們社區的人。 然而,建設社區最困難的部分之一就是找到讓新人進入我們生活的空間,讓其他人離開或扮演削弱的角色。

你的石器時代大腦正在吃你活著

你的石器時代大腦正在吃你活著
與舊石器時代的女性不同,21世紀的人類擁有更高的大腦,為超越而設計。 她的大腦中的新區域在被喚醒時,可以充滿感激和敬畏,並對這個奇妙的世界感到驚訝。 然而,她的新大腦很少被喚醒,因為無意識的下腦試圖在她的世界中無意識地保護她免受虛假的危險,正在吃她活著!

為什麼選擇太多會使決策變得更難

為什麼選擇太多會使決策變得更難
一項新的研究表明,人們面臨的選擇多於他們能夠有效考慮的選擇,他們希望做出一個好的決定,但感到無法做到這一點。

賦予女孩權力,改造社區

Kakenya Ntaiya將她的教育夢想轉變為一項賦予弱勢女孩權力的運動,並結束了肯尼亞有害的傳統習俗。 在Kakenya卓越中心與兩名學生會面,這是一所女孩可以安全地生活和學習的學校......

女性的力量:用女性能量治愈世界

女性的力量:用女性能量治愈世界
通過婦女的領導,世界將達到平衡。 在沒有審查或限制的情況下,允許的女性能量越多,它就會恢復平衡。 當男人完全理解神聖的女性並為自己收回這種力量時,也會發生這種情況。

幸福,笑聲和財富......有聯繫嗎?

幸福,笑聲和財富......有聯繫嗎?人們評論我們的笑聲,甚至建議我們記錄下來。 當人們在我們中的任何一個人身邊時,他們只是笑了。 我們研究了笑聲,在健康節目中進行了演講,參加了幽默研討會和會議。 我們受到Madan Kataria博士的啟發,他在印度創立了笑聲俱樂部。

誠實和勇氣是每天的美德,幫助你保持心靈開放


誠實與勇氣:日常美德,幫助您保持心靈開放你可能會把勇氣和誠實視為崇高的理想,幾乎無法實現。 如果您認為它們是日常美德,可以幫助您保持心靈開闊,會發生什麼? 為了保持心靈開放,你必須誠實地對待一切,即使是最簡單的經歷。

恢復人性 - 集體目的或命運

恢復人性 - 集體目的或命運
在一個國家的山頂上,一個秋天的日子,一位草藥醫生向我挑戰,讓我想起我認為自己很糟糕的地方。 在很深的情感層面上,我和許多人一樣,長期以來一直堅信自己固有的不配。 “誰先告訴你你不好?” 她問。 我無法回答......

自我衝突的內部對話 - 如果你不能失去它,使用它!

自我衝突的內心對話:如果你不能失去它,使用它!
關於在我們的觀點中具有二元性的好消息是,至少,我們有選擇權。 我們保留了我們的選擇禮物。 當我們不認識到我們認知的兩個要素時,可以肯定恐懼已經掩蓋了我們的內心。 當這種情況發生時,很難區分我們的真相和恐懼是什麼。

改變核心信念的迷人過程

改變核心信念的迷人過程我們知道宇宙是巨大的,超出了我們的懷孕能力。 我們可以看到自然是多麼豐富。 然而,我們中的許多人認為資源稀缺,而且還不夠。 與其他所有人一樣,這種信念本身並不屬實,但卻變得......

同伴壓力讓大學生避免飲酒

同伴壓力讓大學生避免飲酒一項新的研究表明,同伴批准是新大學生飲酒或吸煙傾向的最佳指標,即使他們不願意承認也是如此。

負擔:對每個人負責

負擔:對每個人負責我們的社會充滿了各種各樣的功能失調的行為和成癮,我們不僅試圖減輕自己的痛苦,而且還減輕其他人的痛苦。 而對於一些高度敏感的人類來說,圍繞屬於他們的東西以及不屬於他們的東西的適當界限將變得混亂。

想要健康快樂嗎?

想要健康快樂嗎?

更重要的是,標準,標準,標準,標準,標準,標準,標準化,標準化,標準化,保護,保護,保護,保護,保護,保護,保護,保護,保護,保護,保護可能對我們來說,但是我們應該注意一些內容,然而一些內容可能會發現一些內容 例如,研究表明,一個盡職盡責的合作夥伴會發現,但是,如果他們是自己的合作夥伴,那麼他們就會發現自己是一個有責任心的人。 H。

承擔並接受一個人生命的全部責任

承擔並接受一個人生命的全部責任“Victimitis” - 感受某種情況或人的受害者或任何其他要求 - 是我們社會中最普遍的綜合症之一。 許多人一生都感受到這樣或那樣的受害者 - 因此永遠不會成為真正的成年人

加強和走出去:承擔個人責任

加強和走出去:承擔個人責任當我們站起來並親切地堅持自己時,我們感到快樂。 我們感到善良和善良,因為我們正在追隨內心的智慧。 然而,如果我們有無表情的悲傷,這會導致我們感到小而不重要,從而表現為被動。 當我們保持沉默的說話和行動時,這表明我們正在補償......

你的未來是什麼? 拒絕的驚人力量

你的未來是什麼? 拒絕的驚人力量極化,分隔的現實使我們將自己視為獨立的,不受相同的法律約束,並且永遠孤獨。 這使我們容易受到消費者驅動的社會的影響。 任何有望減輕難以忍受的孤獨和克己的幻想的東西都變得非常可取,以至於我們中的許多人都很樂意抵押我們的未來,以獲得片刻的解脫。 這就是我們接受的痛苦和苦難。

終於......擺脫了以恐懼為主的自我

最後...正在從基於恐懼,自我免費我知道是什麼喜歡住上失控的火車我的生活。 有一天,我緊張的最後期限。 然後,我在最後期限前,每個人的快樂與我的工作,我立刻擔心錢。 。 。 或談話我需要。 。 。 或正在伺機而動百其他的事情讓我在惶惶不可終日。

修補世界:共同克服黑暗

修補世界:共同克服黑暗未來,伴隨著所有動盪,可能看似混亂和威脅,但它也掌握在我們手中。 我們創造未來 - 我們每個人 - 我們如何生活和我們做出的選擇。 以希望和靈感作為催化劑,我們可以採取行動,幫助修復,恢復和改變我們的世界。

恐懼比敵人更好的朋友

恐懼比敵人更好的朋友我希望你拋棄你先入為主的恐懼概念,以及對焦慮及其原因的任何特定觀點。 在這樣做的過程中,您可以將自己的思想和精神打開,成為一種全新的思維方式和存在方式,從而開始您生命中最具挑戰性,最具啟發性和最令人滿意的旅程。

對立問題和對恐懼的恐懼

對立問題和對恐懼的恐懼愛和恐懼,喜歡和不喜歡,一對對立,是感情能力的相互重要組成部分,因為誰既不愛也不感到愛。 但請注意這個詞 原版的 恐懼。 人的困難在於他的恐懼很少是原始的; 從原創性中刪除一次或多次,不僅僅是簡單的恐懼,而是害怕害怕。

現實檢查的時間:我們抵制變化的原因是什麼?

你是否已經開始抵制變革?只要我們選擇看某些事件的標尺為我們的生活,我們有改變的真正機會。 只要我們認為這種方式,我們將通過我們對過去的看法被困住,和我們的生活將再次無休止地重複同樣類型的東西,一遍又一遍,直到...

如何通過愛自己來建立自尊

如何通過愛自己來建立自尊

如果你對自己有消極的想法,你將永遠不會有良好的自尊心。 自尊只是對自己感覺良好,當你這樣做時,你會發展自信。 信心然後建立自尊 - 每一步都以另一方為基礎......

當你表現時,生命是最好的

當你表現時,生命是最好的表現出最終健康和幸福願景的能力是創造永久性變革最容易被忽視的工具之一。 我們大多數人很久以前就不再使用我們的想像力而已經對我們內在的力量,即塑造我們現實的力量一無所知。

相信你的負面思想的危險

相信你的負面思想的危險只是因為你頭腦中的一些內心聲音告訴你,你不值得,不可愛,失敗,或者它想要稱呼你的“沙盒名稱”,這並不意味著它是事實,甚至不是現實。 你有能力挑戰和改變一個消極的想法,就像它可能是苛刻或野蠻一樣。

一個人的力量:成為有所作為的火花

一個人的力量:成為有所作為的火花

從來沒有時間比現在更需要我們的光。 我們的聲音,行動和意圖將激勵和治愈這麼多人。 我們再也不能袖手旁觀,只是想像......我們必須將我們的精神實踐與令人振奮的言語和積極的行動結合起來。

放開你的過去讓自己自由

如何放手過去,讓自己自由自在許多人說他們今天因為過去發生的事情而無法享受。 通過堅持過去,無論它是什麼或者多麼可怕,我們只會因為拒絕在這一刻充分地生活而傷害自己......

生活的原因

生活的原因我們一直在強制性地試圖控制我們周圍的一切,以保護我們脆弱的生物體......往往沒有絲毫意識到我們內部存在著一個巨大的,永恆的智慧的主觀領域,充滿了無限的創造能力,渴望...... 。

打開你的心是簡單的,天真的,與現實脫節嗎?

打開你的心是簡單的,天真的,與現實脫節嗎?只是說,“你必須敞開心扉!”可被許多人認為過於簡單化,天真,與現實脫節。 它可以被解釋為一種沒有實質內容的感覺良好 - 溫暖和模糊的方法。 它可以給人的印像是你否認正在發生的事情的嚴重程度。

幸福不會成功:這是另一種方式

幸福不會成功:這是另一種方式

努力工作,成功, 然後 你會很開心 至少,這就是我們許多人的父母,老師和同齡人所教導的。

不按計劃? 當計劃和期望失敗時該怎麼辦

根據計劃? 不!你的生命最後一次按照你計劃和預期的方式計算出來的時間是什麼時候? 如果碰巧其中一部分確實按計劃進行了,你是否覺得你的期望是什麼? 如果你確實感受到了你的期望,它會永遠持續下去嗎?

為什麼我們需要停下來聞花香

為什麼你需要停下來聞花香一個人聽到很多關於培養......養育自己,培養親人,孩子等等。我生命中多次被告知要多關注自己,培養自己。 我一次都不太清楚這是什麼意思(因為我從未學過如何培養自己),我問......

創造你想要的生活,一次創造一個形象

創造你想要的生活,一次一張照片您想親身體驗一下嗎? 要有自信,安全,稱職,平衡和自信? 你是否願意在一份充實的工作中工作? 你想控制自己的未來嗎? 我們大多數人都會回答一個響亮的“是的!” 至少有一些上述問題。

協作問題解決者不是天生的

協作問題解決者不是天生的

挑戰是生活中的事實。 無論是高科技公司如何縮小其碳足跡,還是當地社區試圖找出新的收入來源,人們都在不斷處理問題

想成為更好的人?

想成為更好的人?

旅行提供了新的體驗,可以打開人們的思想。 它可以讓您擺脫日常工作,通勤,家務和烹飪 - 思考真正重要的事物,並在不同的地方享受一些美好的時光。

可能發生的最好的事情

可能發生的最好的事情當我問那些面臨困境的客戶,“可能發生的最糟糕的事情是什麼?”他們通常會有一份精心準備的可能的黑暗結果清單。 當我問:“可能發生的最好的事情是什麼?”他們通常需要一段時間才能想出答案。 他們在悲觀主義中如此實踐,樂觀主義並沒有超越他們的想法。

為什麼時間似乎隨著年齡的增長而更快地走過去

為什麼時間似乎隨著年齡的增長而更快地走過去

當我們還是孩子的時候,暑假似乎永遠存在,而在聖誕節之間的等待感覺就像永恆。 那麼為什麼當我們變老的時候,時間似乎只是縮短,幾週,幾個月,整個季節從模糊的日曆中以令人目眩的速度消失了?

在漫長而曲折的幸福之路上迎接不確定性

通向幸福的漫長而曲折的道路同一容器中的兩種休眠化學品可以平穩地共存,然後當添加第三種性質時,該第三種化學品在搖動或攪拌時用作產生反應的催化劑。 所以它伴隨著自我完善......

達到快樂是對恐懼和焦慮的強有力的解毒劑

達到快樂是對恐懼和焦慮的強有力的解毒劑一個強大的解毒劑的恐懼和焦慮,有時由健康狀況激起的喜悅。 有時,歡樂可以用健康挑戰打交道時感到供不應求。 如果我們要快樂,我們要積極去拿。 我們將探討一些方法來做到這一點。

相信和堅持我們的願景的藝術

相信和堅持我們的願景的藝術通常情況下,在我們的生活中,我們對情況的結果有疑問......懷疑是否與我們自己的能力或其他人的能力有關。 然而,對自己的信仰是成功的一個組成部分......當我們放棄相信自己時,我們會放棄嘗試。

敢於採取行動併步入未知世界

敢於採取行動併步入未知世界現實的希望使我們相信,我們可以應對前方的困境,並讓我們有勇氣走進未知世界。 我們沒有做好冒險的準備,也沒有對自己做出新的發現或者對人類意味著什麼,也無法找到我們渴望的成就和幸福。

這是它應該的方式嗎?

這是它應該的方式嗎?現實有什麼問題? 朋友對愛情感到失望。 他告訴我,“它看起來並不像我頭腦中的畫面。”沿著樹狀點綴的高速公路旁邊的電源線像天空的樂譜一樣滑向天空。 “愛,”他說,“不是我想的那樣。”

分離時代:人民的故事

04 27分離的時代是人們的故事我的童年觀念是我稱之為“人民的故事”的敘事的一部分,其中人類註定要通過科學,理性和技術創造一個完美的世界:征服自然,超越我們的動物起源,並建立一個理性的社會。

你的生活是由“應該”來管理的嗎?

你的生活是否應該“應該”?
關於'應該'的慘淡之處在於,當我們被他們所統治時,我們也會被害怕被某種方式拒絕或拋棄所主宰,因為這是激活其中許多人的核心情感恐懼。 這些持續的恐懼讓我們許多人筋疲力盡......

成為自己的治療師:從自我談話到自我修復

成為自己的治療師:從自我談話到自我修復當人們開始愛自己,放棄假裝,並真正學會如何放鬆時,結果往往是戲劇性的。 即使您沒有接受專業治療,也可以自發地進行兩個過程:宣洩和發洩。 它可能有點令人擔憂,但你會感覺更好。

敢於與他人進行目光接觸

敢於與他人進行目光接觸敢與他人進行目光接觸。 正如諺語所說,“眼睛是靈魂的窗口。” 眼神交流是與另一方分享內心光線的最基本方式之一。 敢於以這種簡單的方式與某人交流是......

智能手機如何鼓勵積極生活

智能手機如何鼓勵積極生活

缺乏身體活動是全球死亡的第四大風險因素,並已達到全球大流行的狀態 - 這一定義通常與流感等傳染病有關。

一種改變你感覺的簡單方法

一種改變你感覺的簡單方法

研究人員報告說,微笑真的可以讓你感到更快樂。 本文研究了近50年的數據測試,測試面部表情是否會讓人們感受到與這些表情有關的情緒。

如何選擇忘記記憶

如何選擇忘記記憶

根據一項新的研究,選擇忘記某些東西可能比想要記住它需要更多的心理努力。

對一流體驗的一流期望

對一流體驗的一流期望請注意我們的期望與經驗之間的強相關性? 發生在我們身上的一切都與我們對自己是誰,我們應得的以及宇宙能夠提供什麼的信念有關。 遊戲是......

如何創造一個基於尊重的新故事

基於尊重創造新故事我們許多人對“回歸地球”的渴望可以被視為承認我們日常生活中缺乏某些東西,以及主流文化中缺少生命的關鍵要素這一事實。

內心清單:我假裝是誰? 我需要什麼?

內心清單:我假裝是誰? 我需要什麼?問問自己,“我假裝是誰?” 有時候,我們會沉浸在我們認為自己是誰 - 或者其他人想像我們的身上 - 我們開始認同我們在穿越世界的過程中穿著的面具。如果我們開始相信我們是我們的面具,然後......

泡泡:具有特殊力量的超級英雄盾牌

泡泡:具有特殊力量的超級英雄盾牌也許你在腦海裡感覺有點混亂 - 或者擔心一切,忽視重要的東西和不重要的東西。 舉起手來,大家好! 對於我們很多人來說,這是一個非常可能的狀態,因為我們經常會覺得我們有很多要求。

追求明天的幸福? 在今天尋找快樂

追求明天的幸福? 在今天尋找快樂在我自己的轉變過程中,我面對面地了解了我的所有需求,需求,模式和信仰,我學會了全部看到它們,剖析它們,解開它們的根本原因,並除掉我的生命花園。 正是在這段時間裡,我也經歷了喜悅和幸福之間的差異。

慾望衝突:你有什麼想要的嗎?

慾望衝突:你有什麼想要的嗎?如果你有相互矛盾的慾望流 - 同時渴望兩種對立的事物 - 大自然要實現你的慾望要困難得多。 例如,你可能認為你想要一個理想的關係,但是如果你的大腦有一部分思考,“哈,你不應該這樣。它以前從未奏過......”

成為一個大師的折射鏡 - 看到負面的東西不同

成為一個大師的折射鏡 - 看到負面的東西不同你可以把負面情緒轉變為頭腦。 這並不是說不會發生壞事或消極事; 相反,如果確實如此,你可以通過不同的方式查看事物並尋找其他意義來看看你能做些什麼。

你的注意力是什麼,你成為了

你的注意力是什麼,你成為了當我們的三個孩子和我們住在一起時,我們每晚都有一頓家庭聚餐。 在我們吃東西的時候,我們總是問:“告訴我們今天發生在你身上的好事。”我們都輪流告訴我們發生了什麼事。 我們希望我們的孩子首先關註生活中的美好。

您的個人權力如何受限?

你的個人權力有限嗎?個人力量來自內心,來自強大而健康的自我意識。 你的個人能力包括幾個方面:你的自尊,你對自己的感覺如何; 你的獨立性,你如何能夠自己決定什麼是適合你的; 和你的主動......

馴服老虎:如何安全地應對困難情緒

如何應對困難的情緒情緒會引起麻煩或產生不適感,但現在是時候找到建設性地處理情緒的方法,特別是那些造成最大麻煩的情緒。 許多人通過壓制他們來應對困難的情緒或情緒模式。

歡樂地走:發現你真正的無限性質

歡樂地走:發現你真正的無限性質憑藉這個身體,我發現我能夠為這個世界帶來幾乎無限的創造力 - 來自愛,歡樂,創造力,美麗,感性,激情,親密; 悲傷,恐懼,痛苦,恐懼,絕望和痛苦。 的選擇 什麼 交付永遠是我的。

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