重新審視我們的行星故事的三個步驟

重新審視我們的行星故事的三個步驟
圖片由 邁克爾·恩格恩肯珀

在我的教學中,我開發並與各種與地球有關的精神實踐進行工作。 通過定性研究對這些做法進行評估,我制定了三個逐步發展的階段,這些階段有效地提高了與地球相關的敏感性。 儘管有很多不同的方法可以完成每個步驟,但是這些步驟的組合始終會產生觀點上的轉變,從而在生活網絡中產生治愈和重新平衡的體驗。

即使經過短暫的儀式,學生和工作坊的參與者也始終對他們的新觀念感到驚訝。 在我更長的講習班和培訓中,人們驚嘆於非認知和直覺智力的擴展。 他們在交織的波中發現了魔幻和奇觀,我認為這是元共時性。 宇宙的基礎非線性,非局部振動結構的閃爍。 跨越時空界限的事情開始發生。

最近,一個學生說:“您對我做了一些事情。 我的夢想現在如此瘋狂。” 我什麼也沒做 它喚醒了我們對地球和精神領域的遺傳敏感性-從分離中醒來-改變了生活。

土靈夢的三個步驟

我將“地球精神”夢想成“連接地球,連接靈魂和連接夢想”的三個步驟。 在第一步中,與地球相連的做法可以幫助讀者通過我們對信息來源的關注來加深與地球社區的具體聯繫。 始終如一的與地球有關的儀式的實踐為我們在西方文化中認為是意識或“超感官”的“改變”狀態打開了大門。

這些意識狀態導致過程的下一步,這是精神聯繫。 在這本書中,精神上的聯繫意味著經歷成為比我們自己更大的事物的一部分的經歷,這些經歷使我們達到敬畏的程度。

在土著文化中,對“精神”的理解通常與西方文化中的含義有所不同。 精神可以是解釋生活中正常部分的一種方式,而不是一種不同形式的現實。 這種“精神”境界在某種程度上是一種生命力的表達:對其他生物充滿活力的烙印的敏感性。

在第三步中,與夢想有關的實踐將引導讀者完成喚醒象徵性體驗領域的實踐。 在本書的詞典中,做夢可以理解為一種幻想。 一些土著文化將夢想或通過專注於某些事物並將其生活在故事的境界中來創造現實,如做夢。 通過連接夢想的實踐,邀請讀者以通常受理性思維限制的方式與虛構領域建立聯繫。 本書中的夢想或有遠見的練習有助於理解焦點和創造性可視化在改變我們的生活和世界中的作用。 用這種方法做夢還要求我們對自己的故事進行正念生活的承諾達到新的水平,這使我們所有的信念和行為都成為我們是否意識到它們的意識。


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為地球的康復而做的夢想需要空前的,瞬間的關注,即我們對自己的故事,個人,家族,文化,全球故事的看法和感受,以及這些故事如何為我們所知的現實創造提供信息。 醒著的夢不是為了膽小; 它可能是嚴謹的,狂野的,令人驚訝的,痛苦的,令人難以想像的令人振奮的。 而且,它常常使我們超越以前不知道存在的界限。 成為有意識的夢想家是一種開始,並且是成為完全人類的一種方式。 這是作為治愈行星意識的預兆與世界互動的途徑。

接地實踐

與地球連接的做法使我們與身體和地球重新連接。 我們的身體具有敏感性,可以使我們有意識地與地球社區互動。 與自然以及與我們的身體重新建立聯繫,使休眠,常常萎縮的感覺活躍起來。 重新發現生態心理學家邁克爾·科恩(Michael J. Cohen)所說的“自然感”有助於我們意識到生活中每時每刻的關係網。 這些實踐特別關注我們賴以生存的地球生態關係網。 [Michael J. Cohen, 與自然重新聯繫]

了解生態學的見解可以改變我們的個人生活。 生態學思想中最重要的一個想法是,一切都是相互聯繫的。 儘管可以非常詳細地擴展此想法,但該想法的中心種子是,在關係中可以最好地了解和理解一切。

生態學研究的是有機體彼此之間及其環境的關係。 從個人的角度講,生態學告訴我們,就像自然一樣,它也存在於我們自己的生活中。 在一個生態框架內,我們可以理解 我們 最適合我們自己環境的組成。 社會科學和心理學將我們人類環境中的人類生活情境化。 有遠見的生態思想告訴我們,要與地球保持平衡,我們還必須在人類以外的環境中理解和發展健康的關係。

人類是自然的一部分,但我們只是其中的一部分。 讓自己脫離地球上的整個生命,只關注人類世界的一小部分,這給我們的物種和地球造成了嚴重的失衡。

將生態思想與正念相結合,我們可以學習專注於生態現實並成為現實。 深刻的生態學家稱這種能力為生態自我。 我認為這是精神發展的一種形式,因為生態自我的經驗會在比自己更大的事物中創造出我們這一部分的意識。 為了構想本書中的實踐,我們可以將地球上這個更大的“自我”視為蓋亞。

人們將地球稱為蓋亞是出於多種原因,包括精神,原型和科學等。 在希臘神話中,蓋亞是以女神的形式人格化,女神是地球上所有生命的祖母。 科學家詹姆斯·洛夫洛克(James Lovelock) 蓋亞假說,他認為生物圈是一種自我調節的有機體,可以組織和延續所有行星系統。 [蓋亞:地球生命的新視角]

Lovelock的蓋亞假設(Gaia Hypothesis)幫助改變了地球的破壞性工業模型,該模型設想了主要存在供我們使用的自然。 他的思想通過證明地球具有自己的目標和內在價值來支持自然的生態模型,這需要我們的榮譽和尊重。

正念與生態意識

我將正念技術納入許多發展生態意識的實踐中,因為它們提供了簡單有效的方法來減慢思想和喚醒感覺。 正念就像現象學等哲學領域一樣,使我們深入生活到現在。

我所謂的“ ecomindnessness”使用正念技術來幫助我們深入生態。 因為我們是自然的一部分,所以我們不必處於自然環境中,因為人們通常認為自然環境會越來越多地體現自然在我們生活中的作用。

大自然是我們的生命。 我們是自然。 大自然每時每刻與我們同在:在我們的呼吸,我們的血液,我們的細胞,我們所吸收和組成的水中,我們將儲存的陽光用作能量以及我們的生命過程由內而外。 我們是生命,沒有復雜的生命矩陣就不可能存在。 如果一開始我們將自己帶到“自然界之外”的美麗地方,而我們傾向於將自己與“自然”地方聯繫起來的話,那麼記住這一點並學會掌握自然中嵌入的現實無疑會變得更加容易。 。

隨著我們能力的增強,我們發現我們實際上在任何時候,任何地方都處於“自然”狀態; 但是有些地方比其他地方更容易受到人的不敏感和過度使用的影響。 當我們喚醒對“自然”的圖案和設計的正念和審美聯繫時,人類思維所取代的地方與自然之間沒有適當的平衡,這些地方會開始變得非常死板,並引起強烈的悲傷和悲傷感。悲傷 但是,這些悲傷的感覺是節儉的一部分,並且是收回我們與生俱來的人類權利的過程中的基本要素:理解和 感知我們存在的各個層面 我們在生活網絡中的地位。 喬安娜梅西的工作解決了這一悲傷過程對我們喚醒世界的重要性。

精神聯繫實踐

地球精神夢的第二步要求實踐加深我們的精神感知力。 上面的地球和身體連接工作中的許多實踐也可以定義為屬靈的。 其中包括樹立我們生活中神聖的感覺,學習培養敬畏精神並與地球社區重新建立聯繫。 Earth Spirit Dreaming實踐利用了第一步重新開發的對自然世界的敏感性,以支持在充滿活力和振動的現實中工作。

為了從有助於連接和康復的心智框架中“做夢”或實現願景,我們必須首先學會清除破壞性的“振動”纏結。 有許多方法可以理解不健康的糾纏,而無需考慮精力充沛的或振動的現實。

重要的是要學會理解和運用這些經驗,即使這些經驗看起來“不是真實的”。 實際上,僅“想像”我們正在處理能量和振動同樣有用。

想像力:必不可少的工具

想像力是與世界重新聯繫和夢想的重要工具。 通過可視化和想像力,我們可以接受改變生活的統一體驗。 通常,我們的思想無法跟隨我們的身體和心臟的前進。 我們的思想不足以充當關係意識的容器。 然而,“觀察者”是我們每個人都具有的完全整合的多維意識,可以支持關係現實的深刻性。 通過將自己重新融入生命的矩陣中,我們可以充分發揮人類的能力。

當我們放慢腳步並與大自然,我們的大自然以及我們周圍的大自然聯繫在一起時,甚至在城市中,我們都可以找到對西方許多人已經忘記的微妙領域的天生認識的方式。 當我們進入振動的這些領域時,我們可以學習清除振動,使我們無法適應與自己的福祉和地球不平衡的生活方式,創造力和夢想。

我們的靈魂自我,是作為比我們更大的自我存在的一部分而存在的自我,想要與地球和宇宙中的所有生命保持平衡,和平與和諧。 與地球結盟有助於使我們與這個靈魂自我結盟,在那裡我們找到了一種平衡,充實,和平與目的的感覺,這是我們以前所未知的。 儘管我們仍然可以為世界的痛苦而深感悲傷,但我們可以找到一種方法,通過展望所有人和地球的健康和賦予生命的能量來創造和諧。 我們學會成為治愈生命的管道,而不是從生命中汲取能量並繼續消耗地球精神的資源。

通常,在不知情的情況下,我們許多人無意識地缺乏,需要和接受,從而將能量帶入我們自己。 即使我們已經做了大量工作,並且在心理上相對健康,但來自全球主導文化的心智,身體和心臟習慣仍鼓勵我們恐懼,努力,擔憂和為生存作計劃-將能量帶入我們自己。 這種習慣常常根深蒂固,以至於需要日常練習和持續的警惕,以及大量的心靈探索,以學習另一種方式:處於給予能量而不是接受者的位置。 但是,當我們致力於這一工作時,我們可以開始留在一個讓我們生活,夢想和實現自己的現實的地方,而這個地方應該來自信任,喜悅和感激之地。

夢想連接實踐

在西方文化中,我們最常想到的是“可視化”,而在某些土著文化中,我們通常認為是“做夢”。 在這種情況下,“做夢”是我們日常生活中一種共創的形式(佛教中的一個相關概念是“相依相助”的思想)。 諸如Pachamama Alliance之類的團體將改變我們在西方文化中的集體夢想視為治愈我們的世界必不可少的。

根據啟發Pachamama聯盟工作的土著長者的看法,我們創造了我們所看到和設想的東西。 與這種土著觀點保持一致,我指的是幻想是在做夢,因為我也相信我們在地球上的生活在某種意義上是一個我們可以治愈和改變的夢想或故事的集合。

治愈地球的夢想

治愈地球的夢想意味著什麼? 首先,擁有我們創造生活的力量。 我們通過各種思想和行動擁有巨大的力量來創造我們所生活的夢想。對於受過西方培訓的人來說,這個想法似乎非理性甚至瘋狂。 我們被教導要相信現實是客觀的,某種東西“存在於”那裡並獨立存在。 生態範式告訴我們,由於所有事物都是相互聯繫的,因此現實本質上是相互聯繫的,因此可以沿著存在於各種生命形式之間的多孔邊界和縱橫交錯的模式延展。

我們從海森堡的不確定性原理,量子物理學領域知道,我們一直在努力研究現實如何呈現給我們。 我們周圍密集的物理現實是長期以來許多人和地球共同的夢想組成的。 要夢想成一種新的生活方式,我們必須集體醒來並“恢復我們的感官”。

我們中那些有意識地為世界的康復而工作的人,似乎遇到了無休止的人們,他們以極大的方式傾注他們的關心和創造力,以治愈世界。 全世界有數以百萬計的組織,每個組織以自己不同的方式,與自己的土地和人民聯繫在一起,培養當地經濟,發展自己的糧食並爭取社會正義。 保羅·霍肯(Paul Hawken)在他的書中 祝福騷亂:歷史上最大的社會運動如何為世界恢復恩典,正義和美麗,記錄了這種迅速發展的運動。 霍肯(Hawken)被視為圍繞著地球的變化之網時,確定了微小的個體變化的力量:

當大型的,善意的機構和不容忍的意識形態聲稱是我們的救贖造成如此大的破壞時,我們如何播種我們的種子? 一種確定的方法是通過狹小,優雅和局部性。 個人從他們站立的地方開始,按照安東尼奧·馬查多的詩意格言,走著路。

Earth Spirit Dreaming實踐並沒有讓我們認為“當權者”擁有創造世界視野的力量,而是鼓勵我們成為清醒的夢想家,創造一個正義,和平,和諧,創造力,美麗和愛的新故事。 。 我們可以創造一個新的夢想,在各個層面上榮耀所有人。

聽起來像是“白日夢”? 是的,也許神聖的煙斗和土著人的方式可以幫助我們到達那裡。 在這個星球上每一個痛苦和黑暗的口袋裡,夢想家綻放的光芒正在建立起一個轉化網。 我們是光明的網,為生命而努力; 我們正在為地球創造治愈之夢。

©2020年,Elizabeth E. Meachem,博士 版權所有。
摘錄自《地球之靈夢》這本書。
出版商:中國大陸的Findhorn Press。 的 內部傳統國際

文章來源

大地之夢:薩滿巫醫療法
Elizabeth E. Meacham博士

地球精神夢想:伊麗莎白·米查姆(Elizabeth E. Meacham)博士的薩滿生態療法實踐在生態時代的曙光中啟發西方文化中的薩滿教覺醒, 大地之夢 揭示了全球康復意識的誕生如何取決於我們對個人和集體精神進化的承諾。 這本手冊使我們回到了一種具有生命力的自然靈性的薩滿教遺產,它為重返地球的熱愛提供了必要的指導。

欲了解更多信息或訂購此書, 點擊這裡.. (也可以作為Kindle版本和有聲讀物使用。)

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關於作者

Elizabeth E. Meacham博士Elizabeth E. Meacham博士是一名環境哲學家,老師,治療師,精神導師和音樂家。 她是伊利湖整體環境教育研究所的創始人和聯合主任。 她的工作坊和培訓課程提供了一些創舉,反映了她作為地球和宇宙學生的長期投入。 訪問她的網站,網址為 elizabethmeacham.com/

與Nurete Brenner博士和Liz Meacham博士一起的視頻/演示:與地球一起做夢

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