我的優先事項全錯了

我的優先事項全錯了
圖片由 格德阿爾特曼

我對橙縣的治療師說:“我真的不知道該如何對待自己。”

“在我看來,泰德,你的菜板上有很多東西。”

我聳了聳肩。 “是的,我猜。 只是感覺有些東西丟失了。 我現在正在做很多事情,但是我已經沒有職業了。 。 。 而且,我現在不必在恢復過程中加倍努力。 ..”

“花點時間,泰德。 您已經做了很多。” 但是我又變得不耐煩了。 我有點無聊。 我需要一些刺激的東西。 我意識到我正在這裡進入未知領域。

釋放內部力量

與我的治療師交談後不久,我遇到了自我完善的大亨托尼·羅賓斯(Tony Robbins),所以我報名參加了他在2月2013舉行的“釋放力量”研討會。 它使我開始了解自己是誰,我想成為誰,以及我的目標是什麼。

羅賓斯說:“生命是一種禮物,它為我們提供了通過變得更多而回饋社會的特權,機會和責任。”我是那個週末在洛杉磯長周末參加活動的六千人之一會議中心。 我開始意識到,通過為他人做更多的事情,我會對自己更快樂。

我不知道其他與會者的感受,但這對我來說是一次改變人生的活動。 羅賓斯是一個發電機。 我在那裡,在會議大樓前,我在那裡不認識靈魂。 在第一天的凌晨三十點,他準備走過熾熱的煤,他教我們如何改變思維方式,著眼於物質。 羅賓斯宣稱:“克服了使您退縮的無意識恐懼。” “席捲熱煤的風暴。一旦您開始做您認為不可能的事情,您將輕鬆征服生活中的其他火災。”


從InnerSelf獲取最新信息


他提醒我們,“只有那些人,學會了真誠和無私奉獻的力量,才能體驗到生活中更深刻的快樂,真正的成就。”

即使我參加了這次會議只是為了希望改善演講內容的傳遞,並學習如何將我的故事和對決心的看法傳達給聽眾,這對我還是很突出的。 他也給了我,但這是比其他更好的東西上具有像徵意義的櫻桃。

中風之前,我的優先重點都錯了

他讓我們坐下來思考我們生活中的生活。 他說:“按優先順序寫清單。” 即使他站在一個擠滿了人的巨大禮堂前,我仍感覺到他在直接對我講話。 我相信他可以在我的臉上看到我逐漸意識到的事情。 在中風之前,我的優先順序是錯誤的。 我寫下來:

  1. 工作
  2. 工作
  3. 工作
  4. 鍛煉/運動
  5. 妻子與家人

難怪我最終離婚了,我在看清單時以為。 我的職業生涯對我是如此重要,以至於我的家人和我的妻子幾乎沒有入榜。

新發現的優先事項:從健康到人際關係

羅賓斯說,我們的首要任務必須是身體健康。 如果沒有的話,其他都沒有關係。

我們的第二優先應該是我們的關係。 我將新發現的優先事項分解為三個籃子:

  1. 為了改善與家人的關係,我的兄弟姐妹和密友
  2. 增進新老友誼
  3. 找人分享我的新生活

我將教育列為第四要務,因為我知道我必須提高口語流利度並擴大我的單詞查找能力。 我學到了與中風有關的醫學術語,包括失語症,腦外傷(TBI),左撇子等。 我想繼續學習當代藝術和法國葡萄酒。

我的第五個優先事項是進行更多的小型公共演講。 我可以到醫院和大學那裡,向聽眾講述我的故事,分享決心,決心,堅韌和動力。 即使我不確切知道它的用途,我也想建立一個互聯網站點和溝通渠道(社交媒體),並且我意識到我想寫一本書。 那導致了我名單上的第六個目標-回擊。

儘管我一直拒絕寫一本關於自己經歷的書,但我還是坐在那裡聽羅賓斯的話, 我需要回饋。 我可以像使用志願者一樣,用這本書來做到這一點。

我意識到那個週末,我有一個目標,要送的禮物:告訴人們,尤其是殘疾人,不要放棄。 這是一個曾經在那兒的人的有力信息,他現在仍處於康復階段,但他已經調低了殘疾人數,並找到了重建生活的方法。

我還有其他可以回饋的方式。 我現在在三所醫院工作過。 我回饋自己從生活中學到的一切:治療選擇,技巧和技巧。 我是中風和失語症恢復的倡導者。 我曾擔任過三個非營利機構的董事會成員,並繼續為其中之一提供服務。 我決定捐贈給拉古納藝術與設計學院。 他們用我的捐款專注於幫助殘疾學生,這令人非常欣慰。 我做出的貢獻可以使某人的生活變得更好,我感到很高興。

羅賓斯說:“對於那些尚未退休的人,您的職業將是重中之重。” 我的職業現在是從事志願者工作,是機構董事會的一部分,並且使自己參與慈善事務,這將使我有所作為。

這也是與我自己在一起的時間-我的時間-感到感恩的是活著並做新的事情。 我在星巴克度過了整天的喝咖啡的時光。 我把第二隻哈巴狗送給了一個新家-我搬到加利福尼亞時得到的那隻-因為我以這隻小狗為藉口,不打高爾夫球,旅行,品酒或結識新朋友。 我真的很喜歡養狗,但這是出於錯誤的原因,不是正確的時機。 哈巴狗也不對。 而且我需要時間重新整理自己並確保我的工作重點順暢。

我寫下來 旅行。 然後,我添加了 紐約公寓 - 重要關係。 旅行將是愉快的,有教育意義的。 這套公寓會讓我有更多時間陪伴家人。 並且重要的關係可能​​會導致有一個妻子(確實如此!)。

決心“更多”

“不用擔心。 為什麼將來要為此擔心呢? 未來將是您想要實現的目標。 現在就過上你的生活,”羅賓斯說。

那直接對我說話。 我經常想知道我的生活是否總是以中風和失語症為中心。 我還會談別的嗎? 我過去一直都是關於工作和職業的。 現在,我希望自己的生活不僅僅是一件事情。 我決心要更多。 如果我的決定或道路有些偏離,我會更改或調整它,直到我喜歡自己的道路。

我曾經如此專注,如此堅決,如此有競爭性,以至於我小時候甚至都不會讓我的妹妹贏得一場大富翁遊戲。 現在,我開始考慮她在我的生活中對我意味著什麼,我的家人意味著什麼以及幸福有多重要。

©2018,作者Ted W. Baxter。 版權所有。
經許可摘錄。
發布者: 綠葉書社出版社.

文章來源

無情:大筆劃如何使我的生活變得更好
特德·W·巴克斯特(Ted W.Baxter)

不屈不撓:大規模的中風如何使我的生活變得更好Ted W.在2005中,Ted W. Baxter處於遊戲的頂端。 他是一位成功的環球旅行者,他的簡歷給人留下了深刻的印象。 在身體狀況最理想的情況下,Ted幾乎每週都會鍛煉。 然後,在4月21,2005結束了。 他患有嚴重的缺血性中風。 醫生們擔心他不會做到這一點,或者如果他做到了,他一生都會在病床上處於植物狀態。 但是奇蹟般地,那不是發生了什麼。 。 。 對於中風倖存者,看護者及其親人來說,無情是一種極好的資源,但對於那些在自己的生活中面臨掙扎的人來說,它也是一種鼓舞人心和鼓舞人心的讀物。 (也可用作Kindle版和有聲書。)

點擊訂購亞馬遜



關於作者

泰德·W·巴克斯特在金融業度過22年後,泰德·巴克斯特(Ted Baxter)退休,並在芝加哥的一家大型對沖投資公司擔任全球CFO。 在此之前,Ted是一家全球投資銀行的董事總經理,他是普華永道(Price Waterhouse)的合夥人,也是專注於銀行和證券,風險管理,金融產品和戰略規劃的顧問。 在國際上,他花了8年在東京和香港工作和生活。 Ted現在是奧蘭治縣2醫院的志願者,這些人是中風相關的溝通恢復計劃的領導小組,並且是美國心臟和中風協會的董事會成員。

相關書籍

特德·巴克斯特(Ted Baxter)為俄勒岡州卒中意識所做的視頻/演示:

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

關注InnerSelf

Facebook的圖標Twitter的圖標RSS圖標

通過電子郵件獲取最新信息

{emailcloak = OFF}