您的生活分為三個部分:撰寫生活的劇本

您的生活分為三個部分:撰寫生活的劇本
圖片由 DarkWorkX

在撰寫戲劇或劇本時,無論是電視節目還是電影,作家都使用戲劇元素來建構自己的故事。 戲劇的基本元素是:背景,情節,人物,主題和風格:

  • 設置 是故事發生的地方。
  • 情節 是構成故事的一系列事件。
  • 字符 是故事中的個人。
  • 主題 是主要思想或教訓。
  • 樣式 是賦予節目某種風味或感覺的所有內容,例如時間段,語言以及角色的服裝,化妝和行為。

想想多年來出現的不同電視節目: 留下它對海狸 在1950年代, 的迪克範戴克顯示 在1960年代, 所有在家庭 在1970年代, 親情 在1980年代, 家庭裝修 在1990年代,以及 絕望的主婦 在2000年代。 儘管背景(家庭住所),情節(典型的現代家庭的冒險經歷)和角色(媽媽,爸爸,孩子,鄰居和朋友)是相當一致的,但每個節目的主題和風格有很大的不同。

每場演出都是在不同的十年和美國的不同地區進行的,給它們都帶來了截然不同的風格。 雖然節目如 留下它對海狸 主題支持五十年代現狀的正確性, 所有在家庭 鼓勵改變現狀並接受改變。

您的生活分為三個部分

您的生活就像一個三部分的系列,第一季是您的過去,第二季是您的現在,第三季是您的未來。

在您的腦海中,總結一下人生的前兩個季節,然後考慮設置,情節,人物,主題和風格,然後再進行第三個也是最後一個季節的詳細編劇。

具體來說,統一的主題,經驗教訓和所描繪的價值觀是什麼? 每個季節反復出現什麼問題(如果有)? 是否從一個季節到另一個季節有明確的轉變,是您在生活中擁有了更多的所有權或控制權,還是樣式或主題變成了完全不同的事物? 列出您扮演的各種角色。

他們會在第3季換班嗎? 腳本中是否完全寫有任何角色或角色? 您所做的更改會影響其他字符嗎? 在第3季結束時,您會後悔嗎? 您是否希望做其他沒有做的更改? 結局是和平,快樂的解決方案嗎?


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考慮以下示例假設,以了解僅更改一個元素便如何完全改變了劇本。

設置

如果所描繪的家庭生活在不同的時間或地點,那麼您最喜歡的節目或系列會有什麼不同? 如果 留下它對海狸 如果是在曼哈頓市中心 所有在家庭 是在伊朗的一個美國大院發生的,或者 的迪克範戴克顯示 發生在2016年?

你的生活有哪些設置? 如果您住在該國的不同地區或完全不同的國家,情況將會有什麼不同? 如果您出生於另一代人,您可能會遇到什麼困難? 展望未來,您要改變生活的環境嗎? 這將產生什麼影響?

情節

情節是故事中事件的順序或順序。 如果角色是不同種族的,或者主角在精神或身體上有深遠的限制,那麼您最喜歡的劇情會有所不同嗎?

同樣,如果您出生於不同的宗教,不同的社會經濟階層,或者俱有或多或少的智力,您的生活情節會有所不同嗎? 停下來思考一下我們的生活到底有多脆弱,以及如何通過一兩個因素改變他們的整個軌跡,這有點瘋狂。 您生活中接下來的重大事件是什麼? 它們何時會發生,並且每個事件都會帶來什麼變化?

字符

人物是故事中的人物。 我們是誰,我們做什麼都不重要。 與其他因素相比,我們周圍的人對我們生活的影響更大。 這有助於密切關注我們保留的公司以及我們對保留的公司的信念。 為了充分理解字符的影響,請想像一下之間的字符交換 留下它對海狸的六月切肉刀和 權力的遊戲丹妮莉絲(Daenerys Targaryen),您將了解角色的影響和重要性!

你一生中的人物是誰? 如果您(或沒有)被酗酒或虐待的父母撫養長大,您的生活會有什麼不同? 如果您認為自己的家庭狀況異常且可恥且有隱瞞之處,或者如果您認為自己的家庭狀況正常且可以接受並且可以自由討論自己的經歷而又不感到羞恥,那麼酗酒或虐待父母的撫養經歷會有所不同嗎? ? 我們如何看待生活中的角色,與那些角色的身份幾乎一樣大。

您一生中的劇本中的人物是誰? 他們扮演什麼角色? 您如何看待那些角色? 想像一下,如果您的生活中沒有一個核心人物在那裡,而他們的缺席會對您以及您生活中的所有其他人物產生影響。

現在要問一個百萬美元的問題: 你自己生活中的主角? 哎喲。

對於我們來說,讓自己保持在他人周圍的軌道並確定我們與他人之間的關係並不少見。 你懂, 我是老婆 (對於我的主要伴侶), 媽媽 (對於我的主要孩子), 律師 (對於我的主要客戶); 你明白了要點。

現在我不在乎你的角色或你生命中還有誰? 我很關心你。 這是你的故事。 不是您的伴侶,不是您的孩子,不是您的客戶,而是您的客戶。 他們每個人都有自己的故事。 當然,您的故事是相交的,但是直到您清楚自己扮演的角色為止(擾流板警報 —您是主角!),您的角色可能定義不夠。 重新編排您的生活,讓自己成為第三個季節。

主題

主題是哲學,道德課或中心思想。 主題變得棘手,因為我們的大多數生活中都包含一系列相互交織的主題,而在娛樂行業中,通常必須限制主題的數量才能產生連貫的演出。 例如,“家庭之愛征服所有人”的主題是 親情 自由派嬉皮士的父母和保守派子女被迫一次又一次地調和彼此之間的差異,但是在各個角色之間也出現了子圖和輔助主題。 在現實生活中,我們的許多主題都不那麼連貫,一致或易於發現。

您的生活中有哪些主題? 是否存在不斷彈出的主題? 特別注意生活中重複出現的主題。

假裝您在珍珠般的大門前排隊,與您周圍的靈魂談論您剛剛離開的生活。 您的生活是否有一個總體主題? 主題隨著您的成長而改變,還是一生都保持不變?

您對此主題有何感想? 您喜歡它,還是想寫另一本書? 好消息是,您目前 站在珍珠門口。 您在地球上,無論您多大年紀,您仍有時間進行更改! 您的新主題是什麼?

樣式

喜劇,情景喜劇,悲劇,肥皂劇,戲劇,浪漫,情色,懸念,情節劇-電影,電視節目或我們自己的生活可以有多種風格。 有時在不同時代設定的節目,例如 狂人 or 摩登家庭,被賦予誇張的複古風格或未來風格。 如果它們完全是另一種風格並被製作成紀錄片怎麼辦?

就像我們的衣服,頭髮和化妝一樣,我們-我敢說嗎? - 生活方式 反映了我們的個性,我們的慾望,我們想要的感覺以及我們在世界上互動的方式。 您是否曾經註意到自己在看起來更好的日子裡擁有更多的精力和自我感覺呢?

我們不必穿上九分裝或豹紋高跟鞋就可以自我感覺良好,但是我們擺出的風格會影響我們從別人那裡得到的回報。 如果我們看起來強大和自信,那麼其他人就會將我們視為強大和自信。 如果我們看起來像是第三天的流感,其他人對待我們就像對待第三天的流感一樣。

你的生活方式是什麼? 是奢侈的還是簡單的,凌亂的或精簡的? 您是一個煩躁的單身母親還是一個忙碌但集中的單身母親? 通常,我們只要了解自己所體現的風格並將其改變,就可以改變整個生活的語氣和感覺。

我說我們怎麼不開玩笑 認為 關於我們自己會影響我們 感覺 關於我們自己。 如果您既可以確定當前的生活風格,又可以確定希望實現的生活風格,那麼您可以毫不含糊地 如果您生活並體現這種風格,您希望獲得的生活。

我並不是說您將僅僅通過改變自己的風格就從無家可歸變成居住在豪宅中。 但是我並不是說你也不會! 我只是說,如果您的孩子,狗或伴侶或您自己整夜都因腸胃感冒而感到被卡車撞倒,可以通過改變自己的風格來使自己感覺更好。

假設發生腸胃感冒事件後的早晨,您必須開車洗車並主持電話會議。 如果您滿足以下條件,您能感覺到自己的精力,看法和思維方式的差異嗎?

  1. 放棄淋浴,穿上冬大衣,流汗,打上深色墨鏡,整日不刷牙; 要么

  2. 刷牙,洗個澡,穿上半協調的瑜伽/健身服,拍些唇彩,然後戴上一對有趣的耳環?

當我說唇彩使我走得越來越遠時,我不是在開玩笑。 是的 風格很重要。 即使沒有人看到您,風格也很重要,因為它會告訴您有關您自己的信息。

回到您的生活和您的世界風格:它是否具有圓滑的都市風情或家鄉的鄉村風情? 您的生活是童話,rom-com還是單據? 您的生活風格是否一直保持一致,還是發生了變化? 您目前是否正在經歷有凝聚力的生活? 還是您的生活風格在工作和家庭之間是否因人而異?

我並不是說對您的大學朋友群體比對than儀會計師協會的同事更輕鬆。 我說的是您的日常生活和人際關係中的多種人格差異。 無縫地移入和移出各種不同的樣式是健康且充滿活力的。 生活在不斷激動的狀態中,而您卻經常不斷地跳入和跳出各種身份。

重新編排人生

您是否可以做些什麼來重新編排您的生活,從而創造出更加健康一致的風格? 記住您的身份和品牌,找到能代表您生活方式的具體事物。

練習的目的是使您對自己的故事生活和作為一個善於扮演各種各樣角色的角色有更深入的了解。 這些角色和腳本可能非常適合您,也許不合適。

識別並釋放您不再希望攜帶的東西。 展望未來,您可以選擇。 您可以編寫自己的腳本,也可以讓其他人為您編寫腳本。 沒有人說過要創造自己的生活。 您可以創建自己的角色並按照自己的想法扮演他們,也可以接受其他人給您的角色。 您會選擇什麼,並且會發現什麼?

鞭打那本日記。 花一些周到,優質的時間寫出人生第三季的劇本。 您可以按照自己的意願進行詳細描述,也可以含糊其詞,只要您堅定地追隨自己的心。

就我而言,我什至不知道成為一個滑稽的舞者甚至是一件事情! 我不可能為此編寫腳本,因為我不知道它的存在。 我的承諾是遵循自己的規則,編寫自己的腳本,並兌現我內心告訴我的對我合適的東西。

Lora Cheadle版權所有©2019。 版權所有。
經書中許可轉載, 標榜!.
出版者:新世界圖書館。
www.newworldlibrary.com

文章來源

FLAUNT !:丟下你的封面,展現你聰明,性感和精神上的自我
勞拉·奇德爾(Lora Cheadle)

FLAUNT !:放下封面,展現Lora Cheadle的聰明,性感和精神自我有魅力的女人,精明的職業專家,忠實的妻子和母親,有愛心的女兒-婦女扮演的角色種類繁多。 我們可能已經選擇並珍惜這些角色,但是儘管如此,它們有時還是會惹惱他人。 這些角色背後是什麼? 標榜! 深入了解您如何以及為什麼到達自己的位置,並使用笑聲,玩耍和講故事來幫助您用自愛,自嘲和喜悅來表達自己最真實的自我。 探索如何在尋求自由和樂趣的同時建立堅如磐石的自我價值。 (也可以作為Kindle版本和有聲讀物使用。)

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關於作者

洛拉·奇德爾(Lora Cheadle)洛拉·奇德爾(Lora Cheadle)是一名前公司律師,由女性授權教練轉為演講者,廣播員,並且是全球第一位生活舞蹈編導。 她是 標榜!找到你的火花 教練計劃,講習班和目的地度假勝地,並作為Chakra Tease廣泛地表演了滑稽表演。 進一步了解她的工作 LoraCheadle.com

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