通往美好生活的7大秘密:意外不會發生美好生活

7秘密為偉大的生活

偉大的生活不會偶然發生。 偉大的生活是將你的時間,精力,思想和努力分配給你想要的生活的結果。 不要為壓力和失敗做好準備,並開始創造生活以支持成功和輕鬆。

一個偉大的生活是使用24 / 7的結果,你得到了一個富有創意和深思熟慮的方式,而不僅僅是下一步。 定制這些“秘密”以適應您自己的需求和風格,並開始創造自己今天的美好生活。

1。 S-簡化

美好的生活是簡化生活的結果。 人們經常誤解簡化意味著什麼。 這不是一種從生活中消除工作的方法。 當您專注於簡化生活時,您可以騰出時間和精力來完成您喜歡的工作以及您的目標。

為了創造美好的生活,你必須先在你的房間裡騰出空間。

2。 E-努力

偉大的生活是你最大的努力的結果。 創造美好生活需要你做一些調整。 這可能意味著重新評估您如何花時間,或選擇以不同的方式花錢。 這可能意味著尋找方法來消耗你的能量,這與你對偉大生活的定義相吻合。

生命將獎勵你的最大努力。

3。 C-創建優先事項

偉大的生活是創造優先事項的結果。 只需回應下一個引起你注意的事情就可以輕鬆度過你的日子,而不是故意以對你很重要的方式使用時間,精力和金錢。

專注於消除妨礙您的障礙,確保您尊重您的優先事項。

4。 R-儲備

偉大的生活是擁有儲備的結果 - 儲備物,時間,空間,能量和金錢。 擁有儲備意味著你有比你需要的更多 - 不是6月的生活費,而是5年的價值; 不是15分鐘的空閒時間,而是1天。


從InnerSelf獲取最新信息


儲備很重要,因為它們減少了對後果的恐懼,並允許您根據您真正想要的而不是恐懼決定做出決定。

5。 E-消除分心

7秘密為偉大的生活

偉大的生活是消除分心的結果。 高達75%的精神能量可以被束縛在正在消耗和分散注意力的事物中。 消除分心對許多人來說可能是一個困難的概念,因為他們並沒有真正考慮過有另一種生活方式。

找到一些方法來釋放你的精神能量,從那些對你來說非常重要的東西的煩惱中分散注意力。

6。 T-思考

偉大的生活是控制你的思想的結果,這樣你就可以接受並允許它實際發生在你身上的可能性。 您對結果的信念將直接決定您的成功程度。 有動力的人有特定的目標,並尋找實現目標的方法。 相信有一個年復一年遇到的同樣老問題的解決方案對創造你喜歡的生活至關重要。 無論你怎麼想和相信,你都會創造。

聆聽自己所說的話,並在需要時調整聲音。

7。 S-啟動

偉大的生活是開始的結果。 有一句古老的說法,每個人都熟悉:“千里之行始於一步。” 為了從沙發到冰箱,你必須開始。 現在是開始創造比今天更美好生活的最佳時機。 不要等待加薪,或者直到孩子長大,或天氣好轉。 今天,現在是開始朝著心靈的方向邁出一步的正確日子。

你今天所做的就是明天會改變你的生活。

相關的書:

重新包裝你的包:在你的餘生中減輕你的負擔
作者:Richard J. Leider和David A. Shapiro。

由Richard J. Leider和David A. Shapiro重新包裝袋子。“生活在你所屬的地方,與你所愛的人一起,有目的地做正確的工作。”這就是Richard Leider和David Shapiro定義“美好生活”的方式。技術進步,經濟轉型和更長壽命意味著最多我們需要反復重新構想我們的生活。 在這本明智而實用的指南中,萊德和夏皮羅幫助你衡量你所攜帶的所有東西,利用有助於你生活的東西,放下那些只會讓你失望的負擔。 這個新版本借鑒了十年的額外研究,為協調工作,關係,地點和目的提供了新的策略。

信息/訂購這本書 (新的第3版,封面不同)。 也可以作為有聲讀物使用。

關於作者

凱西蓋茨

凱西蓋茨是個人生活教練,他相信“生命獎勵行動”。 你今天所做的就是明天會改變你的生活。 個人輔導可以幫助您設定目標,建立健康的人際關係,並建立一個支持您的願望的生活。 如果您想了解更多信息,請致電480.998.5843。

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

關注InnerSelf

Facebook的圖標Twitter的圖標RSS圖標

通過電子郵件獲取最新信息

{emailcloak = OFF}

閱讀量最高的

多少運動量過多?
多少運動量過多?
by 保羅·米林頓(Paul Millington)等
關于冠狀病毒和兒童的已知知識
關于冠狀病毒和兒童的已知知識
by 凱瑟琳·莫菲特-布拉德福德等
沒有極限:分離是一種幻想
沒有極限:分離是一種幻想
by 喬納森·哈蒙德
自製面膜有效嗎?
自製面膜有效嗎?
by 西蒙·科爾斯托
為什麼婚姻不是幸福的象徵
為什麼婚姻不是幸福的象徵
by 卡羅琳布魯克斯
為什麼體重指數可能不是我們健康的最佳指標
為什麼體重指數可能不是我們健康的最佳指標
by 凱倫庫爾曼(Karen Coulman)和莎拉(Sarah Sauchelli)Toran
回憶很珍貴
回憶很珍貴
by 喬伊斯維塞爾
你是跨騎者嗎? 發現人生的使命
你是跨騎者嗎? 發現人生的使命
by 安妮·吉爾施(Anne Jirsch)

編者的話

共和黨的日子已經過去了
by 羅伯特詹寧斯,InnerSelf.com
共和黨不再是親美國的政黨。 這是一個充滿激進分子和反動分子的非法偽政黨,其既定目標是破壞,破壞穩定和…
為什麼唐納德·特朗普可能成為歷史上最大的輸家
by 羅伯特詹寧斯,InnerSelf.com
更新時間:2年20020月2日-整個冠狀病毒大流行耗費了一筆巨款,也許是3或4或XNUMX巨款,而它們的大小都未知。 哦,是的,成千上萬,也許一百萬的人會死……
藍眼睛vs棕色的眼睛:種族主義是怎麼教的
by Marie T. Russell,InnerSelf
在1992年的奧普拉秀節目中,屢獲殊榮的反種族主義活動家和教育家簡·埃利奧特(Jane Elliott)通過展示學習偏見的難易程度,向觀眾介紹了關於種族主義的嚴厲教訓。
一個改變即將來臨...
by Marie T. Russell,InnerSelf
(30年2020月XNUMX日)當我觀看有關費城和全國其他城市的事件的新聞時,我為正在發生的事情而感到痛心。 我知道這是正在採取的更大變革的一部分。
一首歌可以振奮人心
by Marie T. Russell,InnerSelf
當我發現黑暗逐漸蔓延時,我有幾種清除黑暗的方法。一種是園藝,或在大自然中度過時光。 另一個是沉默。 另一種方式是閱讀。 還有那個...