通過發現和實現你的精神目的擺脫壓力

通過發現和實現你的精神目的擺脫壓力

“無論一個人旅行的路徑是什麼,這都是我的道路。
無論他走到哪裡,它都會導致我。“
- 未知

雖然我們都是一個能量力量,一個心靈和一個靈魂,但每個靈魂都在地球上體現為一種特定的形式,以達到獨特的目的。 我們在這里以不同的方式體驗不同的情況和類似的情況,並與宇宙,我們的整體意識分享這些經驗。 有許多不同的旅程可供分享。 這就是為什麼有不止一個靈魂體驗這個世界的原因。

無論你是否意識到,你的旅程現在都存在並且存在。 如果你有意識地追求自己的精神目標,將世界帶入愛中,那將會更加愉快。 你通過在任何你做的事情中表達愛來做到這一點,並且在做你最擅長的事情時最容易表達出來。 有意識地遵循你的精神目的,帶給你最終的快樂,平衡,和平,自由和幸福。

你見過他們了。 當他的管弦樂隊表現出美妙的混合體時,他是指揮權散發著力量和平衡。 她是為客戶的生活而鬥爭的律師,好像是她自己的孩子一樣受審。 她是服務員的女服務員,她的熱情和關懷與她的私人朋友一樣。 他是加油站服務員,即使他的同事不願意,他仍然會清理你的擋風玻璃。 這些人是誰? 他們是為工作注入生命的精神生物。 他們是表達自己所做的事情的人,而不僅僅是為了獲得經濟回報。 他們這樣做是因為他們無法以任何其他方式完成工作。 他們生活在他們靈魂的目的,並有意識地做他們用愛做的事,他們比大多數人更快樂。

精神壓力與你的精神目的

你有沒有感覺生活中缺少什麼? 如果是這樣,這可能是原因:靈魂在每一生中都有雙重目的:( 1)重新發現自己為愛的普遍目的,(2)是個體目的,體驗它可以做得更好的特定角色或與給定生命中的任何其他靈魂不同。 後者使靈魂能夠幫助自己,而其他靈魂更容易重新發現愛。 換句話說,您的個人目標是促進普遍目的的最佳方式。

許多尋求我服務的客戶尋求幫助,以減輕壓力充沛的生活中的壓力。 他們通常不知道他們因與個人目的脫節而感到“精神壓力”。 通過忍受這種或任何過度的壓力,他們仍然沒有意識到自己是精神存在和他們重新發現的奇妙旅程。 壓力太大會使你無法意識到自己的真相。 因此,降低壓力水平對你的快樂至關重要,這樣你就可以用更少的分心重新發現你的精神自我。

神話:生活就像一個壓力鍋。

壓力只存在於這個維度,而不是精神世界。 當你沒有與你的敬虔的自己聯繫或按照你的個人目的,就像你是天賦的那樣,就會發生精神壓力。 傳統和精神壓力之間的區別在於,在後者中,你感到困惑,通常無法確定焦慮的原因。 這會讓你感到憂鬱,或者讓你感覺不舒服,不能發揮你的潛力。 你可能會開始怨恨你的生活,你周圍的人,甚至是上帝。

克服任何類型的過度壓力的最佳方法是定期放鬆和冥想。 我書中的中心技巧(放鬆,你已經完美了)可以幫助你。 放鬆,遵循你的靈魂的目的,並有意識地生活作為一個精神存在的生活中的每一個時刻。 和平來自內心,每當你想要感受它時就會存在。


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放鬆,找到你的目的和你的“理想”工作

沒有“理想”的工作。 不是每個人都應該是治療師或老師。 我們需要指揮,律師,女服務員和加油站服務員。 每個人都以自己的靈性方式完成自己的工作,實現自己的目的,這種方式可以獲得有目的和相對無壓力的生活的許多回報。

我們大多數人應該通過練習減壓和全身放鬆的眾多技巧中的一種來降低我們的整體壓力水平。 每天至少練習兩次,直到日常生活中的緊張感降低。 壓力會阻止你將精力集中在你的真實目的上並重新成為你真正的目標。

如果你覺得自己沒有在工作中追求自己的目的,那麼你可能會驚訝地發現自己處於正確的工作中,但卻沒有為你做正確的事。 這種認識可以啟發並使您能夠更充分地享受您的工作和生活。

真相:我們很特別

我們每個人都可以做一些完全獨特的事。 挑戰是發現你在地球上的精神“利基”,這樣你就可以發現自己的幸福潛力。 如果你的生活不真實,你的能量將與環球能源不相符,你可能會感到生活中缺少一些東西。 你會經歷一種不和諧的感覺,這可能導致疾病。

例如,讓我們假設,在這一生中,你可以通過表達自己作為銷售人員來最好地為愛的旅程服務。 但是由於你的自由意志,你沒有選擇那份工作。 這可能導致不快樂甚至身體疾病的“不安”。

疾病是一種跡象,表明你沒有追隨生命,身體,思想和精神。 發現這一點以及如何最好地工作的客戶在他們的生活中獲得了更多的滿足感。 有些人實際上只是通過改變他們對工作的看法來治愈他們的身體狀況。 通過理解和實現他們的個人目的,他們填補了與神聖斷絕所造成的空白,並消除了某種“失踪”的感覺。

點擊彩票,了解你的目的

了解自己是否實現自己目的的最可靠方法之一就是想像一下贏得彩票並獲得所需的所有資金。 如果你選擇繼續做你做的事情,那肯定是你的目的。 活出靈魂的目的遠遠超出了金錢。 如果你認為你退休了,你可能會被燒毀。 如果你確實打了樂,那就去度假,然後用愛做你做的事,而不僅僅是通過動作。 你永遠不需要退出愛情。 您可以隨時為您的目的服務,享受您正在做的事情以及您一生中如何做到這一點。

當你與靈性目的相關時,你的生活就會變得更輕鬆,更令人滿意和有益。 為什麼? 因為你不再是一個與宇宙不協調的孤立個體。 相反,你正在與宇宙合作,有意識地與宇宙思維聯繫,並利用你周圍的巨大潛能。 當您找到真正的目的時,宇宙別無選擇,只能通過提供信息和能量來幫助您。

經Ebb / Flow Publishing許可轉載。 ©2000。

文章來源

放鬆,你已經完美:要記住的10精神教訓
作者:Bruce D Schneider,博士。

放鬆,你已經完美了:Bruce D Schneider博士要記住的10精神教訓建立精神技能的令人放心和全面的指南概述了十個課程,其中包含強大的中心技術和實際應用,如何探索日常和非凡的精神層面。

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關於作者

布魯斯·施耐德Bruce D Schneider是一位精神心理治療師,催眠治療師,臼井靈氣大師,心理學家,形而上學家,以及完美創造基金會和iPEC教練培訓學校的創始人。 他的研討會,研討會和諮詢會幫助其他人改變了他們的生活。 你可以通過以下方式聯繫他 http://www.ipeccoaching.com

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