一個快速修復 - 來自Unstuck你的建議

一個快速修復 - 來自Unstuck你的建議

如果“你看不到木頭的樹木”或“繞圈子走”,這些短語可能會提供一個線索,你會找到解決方案。

如果您對下列其中一種說法產生共鳴並希望對您現在面臨的問題有不同的看法,那麼這個建議適合您。 當我不再以每種說法所描述的方式受挫時,我通過想像自己在未來獲得了建議。 然後我問自己,我會給那些年輕人並給我留下什麼樣的建議。 例如:

如果我被卡在車轍中, 我想像一個老年人更聰明的建議,不再被卡住,會讓那個年輕的自己回到正軌。 如果我看不到樹木的木材/森林, 我考慮過未來的自我會說什麼來幫助我轉過頭來讓我得到一個不同的視角。

您首先需要做的是確定以下哪種說法能夠最好地描述您從不同角度受益的當前情況:

• 固守成規

•無法看到樹木

•沒有划槳的小溪


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•四處轉圈

從下面的解藥中,只需選擇解決當前挑戰所需的解決方案,並閱讀給出的建議。 您可能會發現其中一條建議提供了必要的視角,或者您可能需要全部閱讀以獲得該視角,或者在閱讀它們時,您的思維可能會出現在不同的切線上,並且正是切線提供了解決方案。 你甚至可以從另一種說法中找到解藥也有幫助。

關鍵是讓你的潛意識幫助你體驗不同的視角,從而深入了解接下來要採取的行動。

這是我給自己的建議......

走出車轍

(當你被困在車轍中時)

車轍已經變得太熟悉了,你只是忘記了走上正軌的感覺。 回到正軌也可以成為一種熟悉的感覺,同時伴隨著健康,幸福和歡笑。 記住你正在談論的事情,並讓這種方向感和目的感擴展到當前的情況。 更輕鬆,更少緊張和嘗試。

在採取任何進一步行動之前做一些事情以釋放緊張 - 這可能涉及跑步; 或者放鬆一下; 做填字遊戲或拼圖; 或者(使用我的新消遣)去海裡游泳,享受清爽的開放水域! 任何能讓您獲得更放鬆的身心狀態的東西。 第一步很簡單。 相信你以前走過這條路,並且可以再次這樣做。 自信地邁出第一步,不要回頭。

看到木頭/森林的樹木

(當你看不到樹木的木頭/森林時)

你只需要退後一步,而不是那麼激烈。 不要試圖一次完成所有操作。 木材是這次旅程的一小部分。 不要把它作為旅程。 事實上,你所採取的任何方向都是一個好的方向,因為它讓你感動 - 任何有信念的方向都會讓你感動 - 你可以隨時進行修正。 有360度的選擇,它們都比你目前正在做的靜態卡住選擇更好。

槳在手,不再是一條小溪

(因為當你沒有划槳的小溪時)

你無處可去,猶豫不決讓你陷入困境。 只需決定做什麼,然後做。 任何動作都會朝著正確的方向發展,這就是讓你陷入困境的無所作為。 不要讓這句話限制解決方案 - 找到槳不一定是唯一的解決方案 - 水不是那麼深。 你可以出去游泳,游泳,漂浮嗎?

不再在圈子里四處走動

(因為當你頭暈目眩時左右)

如果你繼續做你一直做的事情,你將繼續得到你一直得到的東西。 改變方向; 在廣場四處走走; 放慢你的盤旋; 或者使它成為更大或更小的圓圈。 做一些與眾不同的事情,並註意到這會產生不同的結果。

因為擔心做出錯誤的決定而浪費了太多時間。 只要遵循你的直覺,並相信你所害怕失去的所有東西要么會再次給你,要么被更大的東西取代。 你的直覺並沒有選擇一個方向,因為它認為它會減少你現在擁有的東西,它會做出越來越多的選擇。 羞辱你的直覺可以阻止肌肉的工作,並使聽力變得更難 - 尊重和傾聽,這樣你最終可能會更強壯。

問自己的未來自我一些建議

請記住,這些見解來自我自己未來的自我,建議我在使用這句話描述情況時該怎麼做。 這個建議也可能對你產生共鳴。 建議也可能沒有引起共鳴。 因此,您可能想要問自己未來的自己一些建議; 未來你已經解決了你想解決的問題 - 試一試!

一個建議:我發現最好是大聲說出建議(或者像你一樣記錄它),或者把它寫成好像你未來的自己正在給你現在的自己寫一封信。

祝你好運 - 你真的不需要它,因為解決方案已經為你們所知。 你只需要傾聽那一部分,那就是你內在的超越所有邏輯理解的智慧。

©Alnon Smith的2018。 版权所有
出版社:Findhorn Press,一個印記
內心傳統國際 www.innertraditions.com

文章來源

樹木看不到木頭? 美化你的生活重回正軌
艾莉森史密斯

樹木看不到木頭? 讓艾莉森史密斯重新回到正軌使用“卡住”情境的隱喻語言來發現解決方案的指南•分享一個簡單,有趣的過程,探索眾所周知的說法,作為識別新解決方案並在生活和工作中脫穎而出的手段•解釋如何提高清晰度解決問題,強調替代觀點,繞過任何有意識的阻力尋找解決方案,並允許解決方案從我們自己內部有機地出現•詳細介紹作者的“園林綠化生活”方法,該方法已成功用於業務戰略開發,團隊開發,項目問題解決,以及一對一的指導。

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關於作者

艾莉森史密斯艾莉森史密斯是一位教練,輔導員和培訓師,他們開發了“美化你的生活”方法,幫助人們擺脫困境,重新回歸自己的生活。 她在商業和個人環境中與團隊和個人合作。 自從多年前她自己的個人轉型18以來,艾莉森越來越多地發現了更為非常規的工具,可以更有效,更有力地繞過我們在生活中不斷前進的障礙和阻力。

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