由Marie T. Russell撰寫和旁白。

內心的孩子坐著等待。 它耐心地等待成年人注意它,與它交談。 它想知道它必須等待多少個夜晚,幾個月或幾年。 它問自己:“我怎樣才能引起她的注意?我怎樣才能讓她跟我說話,聽我說話?”

它回顧了過去與父母和老師的經歷,並記得很多時候,為了得到關注,一個人必須“壞”或頑皮。 這總是受到關注。 所以它想知道......如果我是內心的孩子,我怎麼能“壞”或頑皮並引起我成年人的注意? 孩子,相信她的直覺,做出了什麼。

成年人發現自己強迫性地進食,陷入憤怒,悲傷和恐懼之中。 作為一個理性的成年人,她無法看出這種行為來自何處。 作為一個有意識的人,她認為這與一些尚未解決的問題有關。 “他們是什麼?這裡有什麼問題?” 她有疑問

孩子大喊: “聽我說!關注我!我可以為您提供幫助。我對您有很多見解,也很高興……”

繼續閱讀 在InnerSelf.com (加上文章的音頻/ mp3版本)


由InnerSelf.com的Marie T.Russell閱讀

音樂因咖啡因溪樂隊,Pixabay

關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

知識共享3.0: 本文采用知識共享署名 - 相同方式共享4.0許可協議授權。 屬性作者:Marie T. Russell,InnerSelf.com。 鏈接回文章: 這篇文章最初出現在 InnerSelf.com