對自己感覺良好無所謂無所謂

對自己感覺良好無所謂無所謂

你最近做了什麼來培養自己,增強你的創造力和尊重你的靈魂? 當我們在瘋狂匆忙謀生,照顧生意和養家糊口時忽視自己,我們每天都會死一點。

每天一千人的死亡可能導致貧瘠的生活因飢渴而愛。 但我們不明白。 我們的伴侶愛我們,我們的孩子需要我們,我們的朋友在那里為我們服務,我們的雇主依靠我們。 我們被愛和需要我們挑釁地陳述。 因此,我們繼續瘋狂的步伐,忙碌地填補我們的生活。

我們的面孔,應用得很好,掩蓋了我們靈魂的痛苦,等待著我們發現真正的美麗。 在我們觸動靈魂的美麗並從我們自己的衷心靈感中生活之前,我們生活在一種深刻的悲傷和渴望中。

有些女人拼命搜尋一生,尋找治愈這種空虛的方法。 對男人,成功和永恆青春的追求超越了他們靈魂的渴望。


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對完美的痴迷

我們對外表的痴迷已經達到了流行的程度。 與二三十年前相比,女性對自己的身體似乎更不滿意。 我們的午餐時間可以在任何身體部位進行某些類型的整形手術。 現在是時候問:“我們在世界上教導我們的女兒們是什麼?”

為什麼不可能追求完美? 為什麼我們塑造和重塑我們的臉和身體? 我們這樣做是為了看起來更年輕,保住工作,吸引情人還是對自己感覺更好?

當我們尋求人為的方法讓我們的生活有效時,我們能多久對自己感覺良好? 當我們比自己更重視自己的外表時,我們能感受到多長時間?

為什麼我們不能對符合不可能的美容標準的社會壓力說“不”? 我們會失去什麼? 為什麼風險看起來如此之高?

尋找青春之泉

我們可以選擇優雅地變老。 當足夠加入合唱時它會改變。 但是,我們被外部世界的魅力所吸引,尋找永恆的青春之泉。 我們受到別人意見的影響,不敢搖搖欲墜。 因此,我們一次又一次地放棄我們的權力,並通過這樣做,允許我們被視為理所當然,使用和利用。

換句話說,我們扮演受害者的角色 - 女性扮演的角色非常熟悉。 我們一遍又一遍地扮演著這個角色。 無論我們在何處以及如何實現這一目標,我們的自滿情緒都會讓我們無視其經常微妙的偽裝。

受害者的心態

從受害者的心態,我們變得有需要。 貧困是一種消極依賴的形式,會帶來各種負面情緒,如怨恨,嫉妒和憤怒。 不知道如何培養自己並在情感上照顧自己,我們依靠別人這樣做。 當他們沒有這樣做時,我們憤怒。 奇怪的是,即使他們這樣做,我們也會憤怒得多。

為什麼? 因為我們內心深處知道,我們的情緒健康不依賴於他人,而是我們自己。 我們知道,我們超越受害國的力量來自內部。 在內心深處,我們知道除非我們允許,否則絕對沒有人可以擁有權力。

然而,我們為生活中虐待的人找藉口。 我們責怪自己的不敏感和有害行為。 我們自費照顧他人。 出於方便,我們保持破壞性關係。 而這個循環一次又一次地延續下去。

從需要到憤怒,這些都是女性的集體深層創傷。 只有真理才會軟化我們痛苦的邊緣。 只有學會如何尊重自己才能治愈我們的悲傷。

好好照顧自己

如果我們擅長照顧他人,那為什麼要好好照顧好自己呢? 也許我們沒有好好照顧別人。 我能感受到世界上的照顧者 - 過度勞累,過度勞累,薪水過低,很少承認,瞪著我,復仇。

當我們首先照顧自己時,我們可以自由而慷慨地給予自己而不會怨恨。 通過自我承認滿足我們自己的需求,我們可以親切地幫助他人。 然而,把自己放在第一位的想法通常會產生重大的負罪感。 我們怎麼敢?

克服它。 好好照顧你自己。 向世界展示你對你的重視程度。 學會說不。 設定健康的界限。 保護你自己。 說實話。 不要自欺欺人。 真誠地過你的生活。 照顧你的情緒,心理和身體健康。 照顧好你的財務狀況。 承認你的感受。 相信你的直覺。 跟隨你的心。 尊重你的創造力。

受害者和欺凌者:共生對

容易建議和寫作,但並不總是容易做到,對於有受害者的地方,有一個不遠處的惡霸。 當你被毆打時,你會開始相信自己受到了傷害。 當你開始相信謊言時,你會打敗自己。 欺負可能早已不復存在,但劇本仍在閱讀中,實際上記憶得太好了。

重寫腳本需要有信心。 要向自己證明我們是聰明,有才華和有價值的,需要勇氣。 堅持不懈地培養我們的夢想。

什麼是我的遺產?

在我們孤獨的時刻,我們意識到可能的事情。 我們不僅必須能夠超越過去。 因此,當你失去信心,這一切似乎都崩潰了,旅程太長了,你太累了,不再關心,問問自己,“我的遺產是什麼?”

停止。 祈禱。 要求力量和智慧來理解你的真實身份。 看看過去的外表並停止將自己與其他人比較。 重新與你的精神本質聯繫。你將變得更強大,更強大,更自信和更可取。 沒有什麼比純粹的愛和快樂更有吸引力和感性。

讓神聖的女性能量作為一種治療力流過你。 充滿了它的優雅,讓它溢出到世界。 有意識地使用這種能量是一種強大的力量。 它已經蟄伏了太久,埋藏在我們的靈魂深處。 讓它站起來。 讓它與世界的陽剛能量結合在一起,以創造和生成你的願景。 它會鍛煉,教導,治愈和平衡。 當這兩種力量最終並排站立時,我們將體驗到真正的平等。 然後我們會知道我們的旅程是值得的。

經出版商許可轉載,
紫藤製作。 版權所有2001。

文章來源

建設性愛的力量:如何實現你的夢想......
作者:Susan Ann Darley。

本文摘自Susan Ann Darley撰寫的“建設性愛的力量”一書。你準備好尊重你的才能並把它們放在世上嗎? 建設性愛的力量是探索你的可能性和發現你的夢想的指南。 它將如何消除您的疑慮,並製定一個成功的戰略,將您的願景變為現實。

簡單直白的語言,“建設性愛的力量”向讀者展示瞭如何去除舊磁帶並超越自我毀滅的限制,以便建立新的生活並實現他們的夢想。

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關於作者

蘇珊安達利Susan Ann Darley是作者 成為可見的藝術,它為藝術家提供實用的營銷工具,並且是她教授五年的“成為可見藝術”課程的直接結果。 她也是作者 建設性愛的力量. 她專注於通過創造性的指導和寫作幫助人們使用和推廣他們的才能,她還教導企業。 她通過電話提供免費輔導課程。 訪問她的網站 http://alzati-leadershipcoaching.com/

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