肯定是我們所說或想的任何事情

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肯定是我們所說或所想的任何事情。 我們的思想創造了我們的感受,信念和經驗。 他們往往是消極的。 我們說,“我生命中不想要這個”或“我不想生病”或“我討厭我的工作”。 如果我們想改變或表現我們生活中的某些事物,我們必須陳述我們想要的東西。 我們必須確認,我們願意以不同的視角看待自己或我們的生活。 因此,我們可以通過改變我們的想法來改變我們的經驗。

當你第一次開始使用肯定時,對你來說似乎不太合適。 如果它已經是真的,你就不需要肯定了。 例如,想想種植種子時會發生什麼。 首先它發芽,然後它萌芽根部,然後它戳它的第一次射擊通過地面。 從種子到成熟植物需要時間。 所以它是肯定的。 對自己要溫柔耐心。

您可能也會懷疑您是否正確地做出了肯定,甚至是否肯定是否有任何好處。 這是完全正常的。 你知道,潛意識就像一個檔案櫃 - 你出生以來所有的想法,文字和經歷都像信息一樣被歸檔。 把你的想法想像成有一個信使團隊,他們抓住信息,查看信息,並將它們放在適當的文件中。 也許你多年來一直在使用以下信息來構建文件:我不夠好,“”我不夠聰明,“或”為什麼要打擾?“潛意識絕對隱藏在這些文件下。

突然間,當快遞員開始看到“我很好,我愛自己”的消息時,他們回答說:“這是什麼?我們在哪裡提交這個?我們以前從未見過這條消息。”

那是他們稱之為“懷疑”的時候。 懷疑收到消息並對你說,“嘿,看看這個。我們沒有地方提交這個 - 這一定是個錯誤。” 你可以對懷疑說:“哦,你說得對。我很可怕。我不好。抱歉,我犯了錯誤”,然後回到你原來的思維方式。 或者,您可以對Doubt說:“感謝您分享,但這是新消息。設置一個新文件,因為會有很多這樣的文件通過。” 通過這樣做,隨著時間的推移,你將改變你的想法,為自己創造一個新的現實。 記住,你是負責人。

以任何可能的方式加強您新的積極肯定:在您的思想,與您自己和他人的對話中,以及將其寫下來 這本期刊我創造的是為了激勵你走向個人成長和康復的道路。 您可以選擇在每個頁面上使用肯定作為跳板來編寫自己的。 一旦找到適合您的肯定,您可能需要將它們放在鏡子,桌面或汽車儀表板上。

記住:一個想法並不意味著什麼,但我們一遍又一遍地思考的想法就像一滴水 - 起初只有幾個,然後過了一段時間你創造了一個游泳池,然後是一個湖泊,然後是海洋。 如果我們的思想是消極的,我們就會沉浸在消極的海洋中; 如果它是積極的,我們可以漂浮在生命的海洋上。


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本文經Hay House許可摘錄。
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文章來源

一個思想花園 - 我的肯定期刊
作者:Louise L. Hay。

一個思想花園 -  Louise L. Hay的“我的肯定期刊”。你有機會表達你的內在智慧,讓你的潛意識自我成為拓展和探索的空間。 思考花園是您進入自我發現之旅的寫作夥伴。

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關於作者

LOUISE L. HAY (十月8,1926 - 八月30,2017) 他是一位形而上學的講師和老師,也是眾多書籍的暢銷書作家 你可以治愈你的生活 - 賦予婦女權力。 她的作品已在全球26國家翻譯成35不同語言。 路易斯是Hay House,Inc。的創始人兼董事長,該公司是一家出版公司,傳播有助於治愈地球的書籍,音頻和視頻。

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