每個人都渴望幸福......是的,每個人!

每個人都渴望幸福 - 是的,每個人! B. Alan Wallace的文章

喜歡一些人很容易,而且喜歡別人也不容易。 他們不笑笑回來! 所以它必須更深入。 如果我們繼續根據外表和行為來判斷人,那麼這種努力是沒有希望的。 相反,我們必須回到一個非常簡單的事實:每個有感覺的人都渴望幸福,渴望免於痛苦。 這是底線。 要做出深刻的,由衷的肯定 - 每個有感覺的存在都是改變生命的。

我們能否認識到每個有感情的人都希望幸福? 我們所有人,包括最卑鄙的人,都做我們做的事情,因為我們正在尋求快樂並希望擺脫痛苦。 我們做我們做的事情,有時是有害的,有時是非常好的,但總是因為我們想找到快樂。 在這個任務中,我們可能會痴迷,充滿困惑和妄想:我們能否對自己產生平靜? 我們能否從根本上確認,通過高低,通過高潮和低谷,我們每個人都在尋求幸福嗎?

你就像我一樣。 我該如何幫助?

我們需要達到每個人的理解水平,在表面上切割並認識到一個相似的靈魂:“你就像我一樣。 你想擁有快樂並且沒有痛苦。 我該怎麼幫忙?“

我與達賴喇嘛尊者的第一批觀眾非常關注這個話題。 我想問一些重要的事情,所以他的時間不會浪費,我想到了困擾我的事情。 我是一個非常年輕的學生,大約二十二歲,我幾個月來一直住在達蘭薩拉。

我在學習的時候很難,當然我幾乎什麼都不知道。 但對那些只在那裡待了幾個星期的人來說,我是一個老朋友。 周圍的西方人很少,大多數藏人不會說英語。 所以,新人有時會問我問題。 我開始覺得我很特別,但我能看到它,就像在我的花園裡發芽的一種奇怪的小雜草。 我知道我將在未來的許多年裡照料這個花園,我擔心這種雜草。 這顯然不是我想要培養的東西。

在智慧和同情中成長

這是我向尊者提出的問題。 我告訴他我不想發展傲慢。 如果這種優越感在我剛開始的時候正在增長,那麼在十年或二十年後會是什麼樣的? 智慧和同情心的成長是非凡的。 從某種意義上說,你正在變得出類拔萃,卓越而不尋常。 但是,如果你開始思考,“我很出色,非同尋常和不尋常,”你只是開始自責。 這是一個兩難的境地。 我可能會失敗,不會在智慧和同情中成長,或者我可以成功,並以不同的方式失敗。

尊者給出了兩個回應。 他先說:“想像一下,你真的很餓,而且有人為你準備了一頓美味,健康,全面的美食。 當你吃完它的時候,你覺得自大嗎? 你覺得自己優越而自負嗎?“我說沒有。 “你離美國很遠,”他繼續道,“你來這裡是因為你在尋求佛法。 你來到這裡是在精神上飢餓,尋找精神營養,你正在吃飽。 但是當你吃它時,沒有理由感到特別或優越。 只是感到高興!“


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更大的機會需要不同的回應

每個人都渴望幸福 - 是的,每個人! B. Alan Wallace的文章他的第二個回答特別涉及公正,平等和公正的問題。 他說:“我是Tenzin Gyatso,我是一名僧人。 作為一名和尚,我有特殊的機會和優秀的老師。 我學到了很多佛法,並有很多練習的機會,很多有利的情況。 有了這個,我有一個不尋常的責任。

“現在,這是一隻蒼蠅,”他指著房間裡的一隻蒼蠅。“想像一下,另一隻蒼蠅正在吃一點蜂蜜,這只蒼蠅出現並推開他,顯示出侵略性,競爭力和完全的自我中心性你有什麼期望?(你見過多少無私的蒼蠅?)蒼蠅的機會非常有限。它沒有機會學習任何其他行為,所以你接受它。但是如果我應該像那樣飛行,這個這是非常不恰當的。因為我有更多的機會去理解,智慧,實踐,區分健康和不健康,所以我不得不採取與那隻蒼蠅有很大不同的行為!“

每個人都渴望幸福,免於痛苦

在同樣的背景下,幾年前,記者問他是否有任何同伴。 他的回答是:“是的。 大家好!“

這是平等的。 當我們關注那些表現出極大的怨恨,敵意或自私的人時,我們可以停下來並認識到他們有一個 - 就像我們一樣。 他們渴望幸福,希望像我們一樣免於痛苦。 不同的原因和條件匯集在一起,使他們像他們一樣行動 - 一個不同的環境,一個不同的個人歷史。 但所有這一切都在不斷變化。 如果我生活在同樣的條件下,一生到終身,那就是我。 結果是溫柔的均勻度進入了頭腦。

佛陀解釋說,在西藏傳統中,發展平靜的實際技術並不深奧,技術性很強。 在藏傳佛教訓練中,這種均勻度是培養覺醒之靈的第一步,正如農民首先使田地平整,以便所有的水不會聚集在一邊而使另一邊乾燥。 第一個優先事項是一個平等的領域,這是該實踐的一個完全基礎和不可或缺的組成部分。 他們提出的一種技巧只是考慮到:“造成這種情況的原因和條件是什麼?”我們回到那個簡單的事情:“每個人都渴望幸福,沒有痛苦,就像我一樣。”

經出版商許可轉載,
雪獅出版社。 ©2010(3rd版)。
http://www.snowlionpub.com.

文章來源

本文摘自B. Alan Wallace的“The Four Immeasurables”一書。四種不可測量:打開心靈的實踐
作者:B。Alan Wallace。

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關於作者

B. Allan Wallace,作者

自從1976以來,Alan Wallace在印度和瑞士的佛教寺院接受了十年的培訓,在歐洲和美國教授佛教理論和實踐。 他以優異成績畢業於阿默斯特學院,在那裡學習物理和科學哲學,並在斯坦福大學獲得宗教學博士學位。 他編輯,翻譯,撰寫或貢獻 三十多本書 藏傳佛教,醫學,語言和文化,以及宗教與科學之間的關係。 他在加州大學聖巴巴拉分校的宗教研究系任教,在那裡他開設了一個藏傳佛教研究項目,另一個項目是科學和宗教項目。 艾倫是聖巴巴拉跨學科意識研究所的主席(http://sbinstitute.com)。 有關艾倫華萊士的信息,請訪問他的網站 www.alanwallace.org.

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