你能訓練自己發展超感官嗎?

超感11 18

聽到人們在你背後低聲說話會不會很棒? 或者閱讀街對面的公交車時刻表? 我們在感知能力方面都有很大不同 - 對於我們所有的感官。 但是,我們必須接受我們在感官知覺方面所擁有的東西嗎? 或者我們真的可以做些什麼來改善它嗎?

對於更有價值的感官 - 聽覺和視覺,感知能力的差異最為明顯。 但是有些人也增強了對其他感官的能力。 例如,有“supertasters“我們中間凡人都會從各種甜味和苦味的物質中感受到更強烈的品味(與...相關的特質) 更多的味覺受體 在舌尖上)。 然而,對於超級跑車來說,這並不是一個好消息 - 他們也會感覺到酒精和辣椒等口服刺激物會引起更多的燒傷。

婦女已被證明是 感覺比男人更好。 有趣的是,事實證明,這根本不是一個性別的東西,而是指小手指。 這意味著觸摸接收器更緊密地堆積在一起,因此可以以更精細的分辨率進行感知。 因此,如果男人和女人具有相同大小的手指,則他們將具有相同的觸摸感知。

感性學習

我們身體上的感覺受體在很大程度上限制了我們能夠感知到的東西。 然而,這不是故事的結局。 我們的感知比你想像的更具延展性。 科學領域的“感性學習“正在幫助我們理解感知,因此,我們如何能夠提高感知能力。

這項研究表明,我們可以通過同樣的方式培養提高運動或語言等技能, 我們可以訓練以改善我們可以看到,聽到,感覺,品味和嗅覺的東西。 在典型的感官訓練中,受訓者被呈現出一系列感覺刺激,這些感覺刺激在他們感知的容易程度上有所不同。 以觸摸為例,這些可能是指墊上頻繁變化的振動(它們的脈衝速度)。

受訓者通常必須對兩種刺激做出判斷,例如它們是相同還是不同。 通常,這 從簡單的比較開始 (非常不同的刺激)並且變得越來越難。 關於答復是否正確的反饋 顯著改善學習因為它允許人們將他們看到/感覺到的東西與實際刺激的屬性相匹配。

很久以為你只能通過這種明確的訓練來提高你的感知能力,但也有可能提升感知能力 沒有積極做任何事情 甚至意識到它正在發生。 在一個不可思議的例子科學家訓練了大腦掃描儀的參與者,以產生一種大腦活動模式,與他們在觀察特定視覺刺激時所看到的相匹配。 他們向他們提供了關於他們如何產生這種模式的反饋 - 一個稱為“神經反饋“。


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在訓練結束時,參與者被要求識別各種視覺刺激,包括他們在訓練中“看到”的視覺刺激。 事實證明,儘管沒有親身體驗,但他們在報告訓練刺激時更快更準確。 談論開始。

戲劇性的結果

但是,我們可以期望我們的感官能提高多少? 這在很大程度上取決於你訓練的時間和難度,以及訓練的效果。 它可能是實質性的:在我們的研究中,觸摸訓練產生了 最高約42%的改進 參加者的原始敏銳度,僅需兩小時的訓練。 令人驚訝的是,一些研究報告將感知增強到超出感官受體應允許的範圍 - 進入“hyperacuity“ 範圍。

例如,在視覺中,人們實際上能夠 看到比各個受體之間的間距更精細的分辨率 在眼睛裡。 您可以根據照片中的像素來考慮這一點 - 您擁有的像素越多,您可以看到的細節就越多。 在超靈性的情況下,人們可以看到比像素分辨率應該允許的更好(在感官上有類似的發現,包括 觸摸面試).

那麼地球上怎麼會發生這種情況呢? 這是由於 聰明的大腦處理:我們的大腦縱觀整個受體網格,以確定圖像的“重心”落在哪裡 - 通過網格上的信息空間聚類來揭示位置和形狀。 事實上,令人驚訝的感知量通過受體器官而不是大腦來確定。

例如,訓練你的視力進行改善並沒有改變眼睛中的光感受器。 雖然所有相同的感官信息都通過這些受體進入系統,但訓練 允許大腦 濾除噪音並更有效地“調入”感官信號。

學習不能在感覺受體水平上發生的另一個證據是感覺學習 利差。 例如,如果你訓練感知來改善手的一根手指,這就是學習 奇蹟般地擴散到其他手指在大腦中聯繫在一起.

事實上,我們可以訓練我們的大腦來改善從世界中提取感官信息的方式,這對我們所有人來說都是好消息。 尤其是因為我們的感官知覺 隨著年齡的增長而下降.

從好的方面來說,精明的技術開發人員和科學家都在努力工作,特許經營這一理念 - 使用感知學習的概念來創建大腦訓練應用程序。 這些應用程序不能 克服 由故障或老化的受體引起的感覺退化問題(有些是無效的或基於可疑的科學)。 但是,如果設計正確,它們可以為您帶來顯著的提升。 甚至有一些證據表明,這種感官訓練計劃可以轉化為現實世界的好處,例如 視覺訓練提升棒球表現.

有些已經在網上提供,例如 UltimEyes - 由加州大學河濱分校的感性學習研究人員設計的應用程序。 還有一個 聽覺訓練原型 在眾籌中,和 其他團體 正在效仿。 也許很快我們就有能力在手掌中改變我們自己的感官知覺(好吧,掌握在手掌中)。

談話隨著科學的快速發展,我們邁向極好的機會,以最大限度地發揮我們的感官功能,幫助那些經歷過感官喪失並且通常變得更加精彩的人康復。

關於作者

Harriet Dempsey-Jones,臨床神經科學博士後研究員, 牛津大學

這篇文章最初發表於 談話。 閱讀 原創文章.

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