為什麼兩個人看到相同的事情,但有不同的記憶存在Shutterstock / Photographee.eu

你和朋友可以在同一時間體驗相同的事件會不會讓你感到奇怪,但是對於所發生的事情有不同的記憶? 那麼為什麼人們會以不同的方式回憶起同樣的事情呢?

我們都知道記憶並不完美,大多數記憶差異都相對微不足道。 但有時他們會產生嚴重的後果。

想像一下,如果你們都目睹了犯罪行為。 哪些因素會導致記憶差異?我們應該信任誰?

內存有三個重要方面:編碼,存儲和檢索。

  • 編碼 是我們如何獲取大腦信息

  • 存儲 是我們如何保留信息的


    內在自我訂閱圖形


  • 恢復 是我們如何從大腦中獲取信息。

這些方面的差異或這些方面的組合可能有助於解釋為什麼記憶因人而異。

不同的人如何編碼記憶

記憶編碼始於感知 - 來自環境的感官信息的組織和解釋。

突顯 感官信息(例如,光的亮度或聲音的響亮程度)很重要 - 但感知並不僅僅依賴於顯著性。

相反,我們在過去經歷的事情以及我們對未來可能遇到的期望的強烈影響。 這些效果稱為自上而下的過程,對我們是否成功編碼內存有很大影響。

最重要的自上而下的過程之一就是注意力 - 我們有選擇地專注於世界各地,排除其他部分的能力。

雖然某些視覺項目可以 感知 or 編碼 在很少或可能沒有註意的情況下進入記憶,參加物品對於感知和記憶是非常有益的。

不同的人如何將注意力集中在一個事件上會影響他們的記憶。

例如,您對特定運動隊的偏好可能會影響您的注意力和記憶力。 一項研究 美式橄欖球隊發現,體育迷們往往會記住他們的對手煽動粗暴的比賽,而不是他們自己的球隊。

年齡也有助於記憶的差異,因為我們能夠編碼記憶的背景 隨著年齡的增長而減少.

上下文是記憶的一個重要特徵。 研究表明, 如果我們同時處理一個項目及其背景,我們會比單獨處理該項目更好地記住該項目。

例如,如果我們專注於鍵和我們如何將它們放在房間中,而不是僅關注鍵,我們更傾向於對車鑰匙的位置進行編碼。

不同的人如何存儲記憶

存儲器首先被編碼到稱為短期存儲器的臨時存儲器中。 短期記憶迅速衰退,只有容量 一次三或四位.

但是我們可以將更大量的信息分組為可管理的塊以適應內存。 例如,考慮具有挑戰性的字母序列:

C,I,A,A,B,C,F,B,I

這可以分為容易記憶的:

CIA,ABC,FBI

短期記憶中的信息保持在高度可訪問的狀態,因此我們可以將功能綁定在一起。 口頭排練(大聲重複或在我們腦海中重複的話)等技巧使我們能夠將短期記憶鞏固為長期記憶。

長期記憶具有巨大的容量。 據我們所知,至少可以記住10,000的照片 一個研究 從1970s。

根據我們如何整合記憶,人們之間的記憶會有所不同。 許多研究已經研究瞭如何改善記憶鞏固。 寵物床 是一個眾所周知的例子。

A 研究 發現學習後立即服用咖啡因也可以增強長期記憶力。 該研究使用咖啡因片劑來仔細控製劑量,但這建立在越來越多的證據上 適度咖啡消費的好處.

不同的人如何找回記憶

檢索情節記憶,我們對事件的記憶是一個複雜的過程,因為我們必須將對象,地點和人物組合成一個有意義的事件。

記憶檢索的複雜性通過舌尖狀態來說明 - 我們在長期記憶中持有某些東西的常見和令人沮喪的經歷但我們現在無法檢索它。

腦成像的出現意味著我們已經確定了許多對記憶檢索很重要的大腦區域,但是檢索工作方式的全貌仍然是神秘的。

內存檢索可能因人而異。 我們恢復記憶的能力會受到我們健康的影響。

例如,如果我們有一個,則會損害內存檢索 頭痛 或者是 強調.

檢索也受到外界的影響; 甚至問題的措辭都可以改變我們回憶起事件的方式。 一項研究 指示人們觀看車禍電影,然後讓他們判斷汽車的行駛速度。 如果人們被問到汽車在彼此“撞毀”或“撞擊”時的移動速度有多快,他們會判斷汽車的行駛速度比使用“接觸”或“撞擊”字樣時要快。

內存檢索也可能受到其他人的影響。 當一群人一起工作時,他們經常會經歷 協同抑制 - 與同一組相比,如果他們分開工作,並且在每個人重新計算他們的版本之後匯集他們的記憶,那麼整體記憶表現的缺陷。

諸如協作抑制之類的效果突出了為什麼會出現記憶差異,以及為什麼目擊者的證詞如此成問題。

值得慶幸的是,智能手機的激增導致了創新應用的發展,例如 iWitnessed,旨在幫助證人和受害者保護和保護他們的記憶。

諸如此類的技術以及存儲器編碼,存儲和檢索的知識可以幫助我們確定在發生內存差異時應該信任的人。談話

關於作者

朱利安馬修斯,認知神經病學實驗室博士後研究員, 莫納什大學

本文重新發表 談話 根據知識共享許可。 閱讀 原創文章.

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