刪除放棄面具和自我預測

刪除放棄面具和自我預測
放棄的意識可能在兒童早期開始,父母的死亡或離婚,父親在另一個城鎮找工作,很少看到孩子,或者在一個大家庭的兄弟姐妹中感到迷茫而沒有得到足夠的重視。 其他需要考慮的因素......

技術如何改變性別

技術如何改變性別隨著電視連續劇Westworld結束其第二季,該節目繼續引發關於潛在未來涉及栩栩如生的性機器人的討論。

女性對身材高大的男性表現出性偏好

女性對身材高大的男性表現出性偏好
陳舊的陳詞濫調告訴我們,最令人嚮往的男人是“高大,黑暗,英俊” - 科學研究證實,異性戀女性往往更喜歡高於他們的伴侶。

戀人和真實傳播者的業務

戀人和真實傳播者的業務
我邀請您擴展您的真實對話圈,不僅包括戀人,還包括您在常規,無聊或平凡的情況下遇到的人。 一位老師告訴我,成功的秘訣之一就是“把所得到的東西拿出去做什麼。“

分離是一種強大的關係工具

分離是一種強大的關係工具
與親人分開的時間通常被認為是關係的終結。 但是經過53多年的合作,並幫助引導成千上萬的夫妻,喬伊斯和我認為分離是一種關係中有時至關重要的必要條件......

修復與永恆愛情三個關鍵的關係

修復與永恆愛情三個關鍵的關係
有些夫妻似乎有幸擁有永恆的愛。 然後,我們其餘的人 - 一旦蜜月結束就開始遇到麻煩了。 我們遇到分歧,分歧,失望。 按鈕被推了。 隨著問題越來越難以解決,溝通就會破裂。

藥物學生正在服用和為什麼

藥物學生正在服用和為什麼
由於所有自由都是獨立生活,因此學生的吸毒率往往高於普通人群,這也許並不奇怪。

為什麼我們的大腦將世界視為“我們與他們相比”

為什麼我們的大腦將世界視為“我們與他們相比”
反移民政策,種族相關示威,第九條糾紛,肯定行動法庭案件,同性婚姻訴訟。 這些問題一直是頭條新聞。 但即使是關於這些主題的深思熟慮的文章似乎也總是傾向於讓交戰各派互相攻擊:黑人與白人,女人與男人,同性戀與直接。

孤獨與關係:接受生活的各個方面

孤獨與關係:接受生活的各個方面
獨處是美麗的,戀愛中也是美麗的,與人同在。 它們是互補的,而不是矛盾的。 當你在享受別人的時候,享受並充分享受; 沒有必要為孤獨而煩惱。 當你厭倦了別人,然後進入孤獨狀態並充分享受它。

為什麼確定性對浪漫有益

為什麼確定性對浪漫有益根據一項新的研究,對潛在的浪漫伴侶對你的興趣的不確定性可能會讓你覺得這個人的性吸引力較低。

你放棄之後如何能夠恢復你的力量

奪回你的權力
我們都把所有的力量都放在了某些東西上 - 很多東西 - 我們的生活已經為它所吸取。 我們賦予了戀人,金錢,老闆,成癮物質,名望等不正當的權力。當你讓一個人或你以外的人比你內心更重要的時候,你就會放棄你的力量。

與父母長期分離會如何危害孩子

為什麼長期與家長分離會傷害孩子
作為一個社會,我們常常滔滔不絕地說明培養,支持和保護我們孩子的重要性。 然而,令人悲傷的現實是,經常做出重大改變生活的決定,而不考慮他們對孩子的潛在終身和破壞性影響。

無所畏懼地重新構想和重建你的友誼

無所畏懼地重新構想和重建你的友誼
無論你的人際關係是否像你希望的那樣美妙,或者你覺得有改進的餘地,使用形而上學的方法來管理和維持它們就像它賦予權力一樣有益。

100實踐了很好的關係

100實踐了很好的關係
當我的丈夫查理和我進行我們的研究時, 偉大婚姻的秘密:真正的夫妻關於持久愛情的真實真相, 這些是受訪者告訴我們的做法,這些做法有利於他們發展模範關係。

為什麼只有1在4遭受性騷擾的女性告訴他們的雇主

為什麼只有1在4遭受性騷擾的女性告訴他們的雇主
研究表明,很少有女性正式抱怨工作場所的性騷擾。 根據對性騷擾案件和我的研究提起訴訟的經驗,我已經確定有三個法律障礙妨礙工人提出投訴 - 這是遏制騷擾和保護員工的關鍵步驟。

你覺得孤單嗎? 這是如何不要害怕孤獨

怎麼不害怕孤獨
因為你周圍沒有家人,你會感到孤獨嗎? 讓我們把孤獨和單獨放在適當的角度。 如果你需要一個家庭,那麼你與家人的關係是基於恐懼而不是愛。

我們可以從世界上最老的人口中學到什麼

06 03老年人口
長期以來,日本一直以其對老年人的普遍尊重和強烈的照顧他們的義務感而聞名。 然而,隨著社會的人口結構發生變化,人口逐漸老齡化,提供醫療服務越來越被視為一種社會(而非完全是家庭)問題。

尋找完美的合作夥伴:兩個關鍵因素

尋找完美的合作夥伴:2主要成分與愛心伴侶分享生活是非常有益和有意義的。 由於我們與夫妻合作,我們經常問他們如何相遇。 通常他們會回應他們在網上遇到的情況。 通常,當他們揭示這一點時,他們有點尷尬,認為它應該是一種更自然和浪漫的會面方式。 但...

4用'物聯網'玩具危害兒童

05 20玩具互聯網
隨著亞馬遜發布針對兒童的Echo Dot智能家居設備,它正在進入一個繁忙且不斷發展的市場。 多於 三分之一的美國家庭有孩子 至少有一個“物聯網”連接玩具 - 就像一個可以聽取並回應孩子詢問的可愛生物。

四種傳播規則和四種主要違規行為

四種傳播規則和四種主要違規行為
在私人心理治療實踐和數十年的學習和教學三十五年後,我發現所有良好的溝通歸結為四個簡單的規則。 無論是與我們的配偶,我們的孩子還是我們的老闆,掌握這些概念,我們都會與任何人就任何話題進行有效和親切的溝通。

與你的孩子結合,打開一些音樂?

與你的孩子結合,打開一些音樂?
根據一項新研究,年輕人在童年時期 - 特別是在青春期期間與父母一起聽音樂 - 報告說,當他們進入青年時期時,他們與母親和父親有更好的關係。

在自己的家裡老化......是否需要一個村莊?

在自己的家裡老化......是否需要一個村莊?
統計數據顯示,輔助生活設施($ 49,635)或養老院($ 131,853)的平均年度成本使得這些選擇對許多人來說在經濟上無望。 可行的替代方案是安全地老化到位。 留在自己家中,繼續在社區中積極參與社會活動以及維持既定關係的心理社會福利是無價的。

我們在網上尋找愛情時會說謊

我們在網上尋找愛情時會說謊
一篇新論文稱,謊報可用性是網上約會用戶告訴潛在合作夥伴的常見欺騙行為。 “直到現在,相對不清楚移動約會者在與其他人會面之前在他們的信息中使用欺騙的頻率,”Markowitz說。

為什麼更多年輕人與父母同住?

為什麼更多年輕人與父母同住?
一項研究得出結論,2000早期的經濟騷動說服了許多年輕人與父母共同生活,但他們的原因因種族而異。

你正在教你的孩子這些關係課程

你正在教你的孩子這些關係課程
根據一項新研究,培養父母可以傳遞建立和維持與孩子建立積極關係的策略,為年輕人建立健康,不那麼暴力的浪漫關係。

同性伴侶如何劃分家務

同性伴侶如何劃分家務
家務勞動通常被理解為基於家庭主婦(女性)和養家糊口(男性)的傳統角色的性別化談判。 雖然性別規範在過去幾十年中發生了巨大變化,但家務勞動理論仍然停留在這個1950s模型上。

如何進入人群

在人群中
在高中時,我抬頭看著同學Rick Brown,他是典型的酷男。 他是足球隊的好看的隊長和學生會的主席。 他有一個拉拉隊隊員回家的女王女友,並被大家所喜歡。 我羨慕里克,因為他在人群的中心,我看到自己是一個遙遠的局外人。

學生的屏幕指南中應包含的8事項

學生的屏幕指南中應包含的8事項
現代學校和家長必鬚麵對的最大問題之一是如何管理學生的電子使用。 該指南規定,五歲以下的學生不應每天花費超過兩小時從事電子媒體娛樂活動。 然而,這些建議甚至被挑戰為學生“幾乎不可能”見面。

為什麼免費幼兒園具有最經濟和社會意義

為什麼免費幼兒園具有最經濟和社會意義
作為多倫多大學的經濟學家,他在過去的30年度研究了兒童保育政策,並且是一項新研究的主要作者 - “人人有錢:在安大略省實現經濟實惠的兒童保​​育” - 讓我試著解釋一下免費幼兒園真的確實具有最大的經濟和社會意義。

年齡差異在關係中是否重要?

年齡差異在關係中是否重要?
年齡差距較大的浪漫情侶常常引起人們的注意。 研究發現,年齡差距超過十年的合作夥伴會遭到社會反對。

如果你做得對,為什麼幽默對你有好處

如果你做得對,為什麼幽默對你有好處
新的研究表明,幽默對於實現我們的目標並不總是有用或有益的。 來自UA埃勒管理學院的研究表明,幽默在某些情況下是一件好事,但其有效性取決於你的最終目標。

寂寞走向成為英國最致命的條件

寂寞走向成為英國最致命的條件
所有年齡段的人都面臨孤獨帶來的疾病風險, 新數據 透露。 根據國家統計局公佈的數據,2.4m成年英國居民 - 所有年齡段的人 - 都患有慢性孤獨症。

家庭暴力的看不見的影響

家庭暴力的看不見的影響
統計數據令人恐懼:在加拿大,她的伴侶每週都有一名婦女被殺; 在全球範圍內,三分之一的女性將在其一生中所愛的人手中遭受暴力。 但是,如果像蘇珊這樣的倖存者也在處理創傷性腦損傷的影響以及最終逃脫長期虐待關係的恐懼和創傷呢?

為什么生活在不同社區的人們更有幫助

住在不同社區的人更有幫助
多樣性是否是一件好事仍然是一個備受爭議的話題。 雖然許多企業都吹噓多樣性的好處,但美國政治學家羅伯特普特南 認為 多樣性導致人們陷入困境,在社區中造成不信任。

繁忙的比賽和你的步伐的價格

繁忙的比賽和你的步伐的價格
你過的是生活,而不是參加比賽。 放慢速度讓你不再參加比賽,不斷開始追趕,一步一步開始。 第一步是了解是什麼激發了您的行為以及行為為您提供的舒適感。

圈子的力量改善了我們的連接質量

圈子的力量改善了我們的連接質量
大多數人都同意連接是人類的基本需求。 但是現在,很難找到它。 從2014到2017的美國外科醫生Vivek Murthy稱,“寂寞是一種日益嚴重的健康流行病”。

不要跟著我:走上你的名字吧

不要跟著我:走上你的名字吧
我看到一個保險槓貼紙宣稱:“不要跟著我 - 我跟著我的幸福。” 好建議! 如果你堅持自己的內心指導而不是模仿他人選擇的道路,你的生活會有多大的創造力和成功感?

如果您的孩子只是被Crabby,兒科醫生肯定不會

如果您的孩子只是被Crabby,兒科醫生肯定不會一項新的研究表明,初級保健提供者和兒科醫生可能不如兒童和青少年精神科醫生能夠確定年輕患者的煩躁是否正常或是否與更深層的心理健康問題有關。

如何與家人談政治

如何與家人談政治

與你不同意的人談論政治總是很棘手,但當這些人是你的家人或最親密的朋友時,這尤其困難。

事物 - 和信仰 - 隱藏在平原視野中

事物 - 和信仰 - 隱藏在平原視野中
當潛意識從外部世界接收信息時,往往以特定方式持續發生的事物開始形成信仰。 然後,這些信念可以成為我們的“真理” - 我們知道這是真實的,不再質疑。 在許多情況下,這些“真理”可能會有所幫助......

孩子的未來是現在而不是明天

孩子的未來是現在而不是明天
閱讀(或寫)關於撫養孩子是一回事,實際上是另一回事。 言語很容易得到; 軼事和建議也是如此。 然而,沒有行為,最健全的教育理論是無用的......

為什麼與“另一面”談論政治如此緊張?

Ribaudo家族的墓,意大利熱那亞的紀念性墓地,以英國樂隊Joy Division的單曲封面而聞名,“愛會撕裂我們”。
人們總是不同意,但並非所有的分歧都會導致同樣的壓力。 儘管人們可以對他們最喜歡的運動隊充滿熱情,但他們可以爭論哪個籃球隊是最好的而不會破壞友誼。

婦女的長傳統被告知要閉嘴

婦女的長傳統被告知要閉嘴
瑪麗比爾德教授的最新著作“婦女與權力:宣言”是對西方女性的短暫而敏銳的分析,以及她們在公共領域的聲音。

你的配偶在線與安排婚姻的共同點

你的配偶在線與安排婚姻的共同點
今天結婚的大多數美國人都相信他們在愛上他們後會選擇自己的伴侶。 在世界某些地方保持共同的安排婚姻在這裡很罕見。

關於創造幸福家園的二十四個想法

關於創造幸福家園的二十四個想法
問你的孩子兩個簡單的問題:“什麼是幸福的家?” 和“是什麼讓我們的家感覺良好?” 答案通常是關於小的日常事物。 幾乎沒有孩子提到異國旅行,游泳池,大房子或昂貴的衣服或玩具。

為什麼女性如此難以離開虐待關係

為什麼女性如此難以離開虐待關係
在一篇廣泛閱讀的博客文章中,詹妮弗威洛比在她為了忍受她所描述的與前白宮助手羅伯·波特的虐待婚姻所給出的許多理由之後寫了這句話:“所以我留下了。”

結交朋友需要多長時間?

結交朋友需要多長時間?
根據一項新研究,探索通過友誼深化階段所需的時間,需要超過200小時才能被視為親密朋友。

5提示,幫助您充分利用您的孩子閱讀

5提示,幫助您充分利用您的孩子閱讀
給孩子讀書是向他們灌輸對閱讀的熱愛的最成功方式之一。 兒童通常喜歡被閱讀,並且有教育,社交和情感 好處 實踐。 但是家庭很忙,找到時間大聲朗讀可以被日常生活的需求所吞噬。

如果你關心我,你就會讀懂我的想法

如果你關心我,你會......
我們被編程為從電影和電視中獲得不切實際的期望,從浪漫故事中獲得與期待我們每一個願望的人們的精彩體驗。 我們希望有人永遠關心,始終體貼,永遠可愛,永遠奉獻。 但這些浪漫的幻想往往讓我們感到受騙...

與愛聯繫,有意識地選擇愛

與愛聯繫,有意識地選擇愛
我們生活在連接時代。 通過個人電腦和互聯網的魔力,我們可以與世界各地的其他人進行即時,甚至親密的接觸。 我們生活在一個全球性的網絡中,因為每個生物都與每個生物相連。 然而,當談到兩個或更多人之間的典型關係時......

嬰兒如何體驗疼痛?

嬰兒如何體驗疼痛?
在1980s之前,臨床醫生實際上對新生兒進行了手術,而沒有給他們麻醉藥或止痛藥。

幼兒如何發展種族偏見

幼兒如何發展種族偏見
基於種族的衝突和偏見很常見。 這種態度的持續存在導致一些人質疑我們是否自然傾向於喜歡那些像我們一樣的人而不喜歡那些不同的人。 調查的一種方法是對嬰兒和幼兒進行實驗。

6讓青少年變得更加活躍

6讓青少年變得更加活躍
英國衛生部建議年輕人(5歲至18)每天應至少進行60分鐘的體育鍛煉。 但實際上沒有足夠的青少年。

擁抱不確定性 - 即使面對懷疑和恐懼

擁抱不確定性 - 即使面對懷疑和恐懼
當然,在我們作為父母,教師或照顧者的角色中,我們看到我們的孩子被不可避免的大量恐怖新聞所震撼,這些新聞涉及死亡,炸彈,敵人等。 他們感到害怕和困惑......

在小學實現失敗是未來少年抑鬱的標誌

小學失敗是未來少年抑鬱的標誌全世界數百萬人正在經歷心理健康問題。 雖然原因各不相同,但我們知道所有這些疾病中有一半會在童年或青少年時期開始。

寂寞是我們現代的悲觀嗎?

寂寞是我們現代的悲觀嗎?

美國前外科醫生Vivek Murthy 他在服役多年期間看到的最常見的病理學“不是心髒病或糖尿病; 這是寂寞。“

實踐高質量連接的藝術

實踐高質量連接的藝術
在小型,看似微不足道的日常行為中練習聯繫的藝術是能夠在與工作中的某個人面對挑戰或在任何關係中遇到危機時使用它的關鍵。 當您與收銀員,服務員和其他人探討建立融洽關係時,您將為建立最重要的關係提供更高的技能......

一起安全:如何相互了解,尊重和相愛

一起安全:如何相互了解,尊重和相愛
合作夥伴有時會努力保護彼此的感情。 由於這些保護性防禦,他們無法在情感上相互聯繫,拉近或接觸。 說實話的目的是打破這些防禦 - 停止保護並說出你的感受。

為什麼人們有事務,以及如何處理他們

為什麼人們有事務,以及如何處理他們
不忠強調了我們最親密和最重要的關係的潛在脆弱性。 但是,儘管存在這樣一種直率的信念,但是不忠和過度性別的人想要他們的蛋糕和吃它也會導致這種現實更加微妙。

如何使啦啦隊效應對你有利

如何使啦啦隊效應對你有利
當談到在線展示自己 - 比如你的Facebook個人資料圖片甚至Tinder - 你選擇哪種類型的照片?

7採取措施幫助兒童創造一個充實的生活

7採取措施幫助兒童創造一個充實的生活
作為父母,我們的願望和作用是讓孩子擁有積極的自我意識,感到滿足,並能夠在離開巢穴後能夠自己茁壯成長,從而過上積極的生活。 我們希望為他們提供必要的工具,以便輕鬆應對生活中的挑戰並創造他們所能擁有的最佳生活。

不,對立面不吸引人

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每個人似乎都同意對立面吸引人。 年輕人和老年人,幸福和苦惱的夫妻,單身人士和已婚伴侶 - 顯然都在購買關於愛情的經典諺語。

可能會發生在這裡:好好教你的孩子

可能會發生在這裡:教你的孩子好
如果我們從青年開始,教育他們了解教導他們討厭那些與自己不同的條件,就有可能消除戰爭和破壞。 如果我們教育我們的孩子了解和平的障礙和解決衝突的技巧,我們就投資於我們的未來。 我們投資了一個和平的世界。 我們需要從某個地方開始。 我們可以從家里和學校開始。 種下種子,培育它並觀察它的生長。

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編者的話

藍眼睛vs棕色的眼睛:種族主義是怎麼教的
by Marie T. Russell,InnerSelf
在1992年的奧普拉秀節目中,屢獲殊榮的反種族主義活動家和教育家簡·埃利奧特(Jane Elliott)通過展示學習偏見的難易程度,向觀眾介紹了關於種族主義的嚴厲教訓。
一個改變即將來臨...
by Marie T. Russell,InnerSelf
(30年2020月XNUMX日)當我觀看有關費城和全國其他城市的事件的新聞時,我為正在發生的事情而感到痛心。 我知道這是正在採取的更大變革的一部分。
一首歌可以振奮人心
by Marie T. Russell,InnerSelf
當我發現黑暗逐漸蔓延時,我有幾種清除黑暗的方法。一種是園藝,或在大自然中度過時光。 另一個是沉默。 另一種方式是閱讀。 還有那個...
為什麼唐納德·特朗普可能成為歷史上最大的輸家
by 羅伯特詹寧斯,InnerSelf.com
整個冠狀病毒大流行花費了一筆巨款,可能是2或3或4巨款,而它們的大小都未知。 哦,是的,成千上萬,也許是一百萬的人將直接過早地過世……
大流行的吉祥物和社會隔離的主題曲
by Marie T. Russell,InnerSelf
最近,我碰到了一首歌,聽歌詞時,我認為這是一首完美的歌曲,可以作為社會隔離時期的“主題歌”。 (視頻下方的歌詞。)