關係101:實現關係的關鍵

關係101

我們選擇我們的關係 -
無論是有意識還是無意識地 -
為我們的成長和發展。

我們與他人的關係 - 無論是休閒或親密 - 我們提供自己的常數,真實的一面鏡子。 如果你已經創建普遍熱愛,支持的關係,給自己一些欣賞,你顯然是充滿愛和支持自己。 如果您已經創建困難的關係,如果有憤怒和怨恨,看看你自己去發現那些痛苦的情緒的來源。

那個人沒有對你這麼做或讓你生氣; 你這樣對自己,你讓自己生氣。 事實上,另一個人通過讓你意識到你的無意識領域,指出你需要改變的地方,以創造你想要的那種關係,幫助你。 我們應該感謝那些與我們有困難關係而不是責備他們的人:他們是我們最好的老師。

誠實地評估我們的關係可以為我們提供一些幫助我們成長的最佳材料。 在我們關係的經驗中,是我們自由的關鍵。 我們找到這些鑰匙; 他們在我們所有人中間。

每一種關係是密宗

我們有充分的關係是密宗的關係,如果我們光看到它。 每一種關係是我們一起,我們正在創建的路徑之旅又邁進了一步; 我們的關係是有幫助我們學習和成長,每一刻。 我們可能沒有意識到這個事實,但也有深層次原因我們所有的關係,包括那些與我們每個人都碰巧遇到,即使是短暫的瞬間。

看看你所擁有的每一個深刻的,持續的關係。 除非你已經關閉它,否則你可以看到你在分享的時刻學到了多少。 你們每個人都有教導對方的事情,這就是你們被吸引到一起的原因之一。 你在很多方面互相反映。 你已經反映了彼此的力量,美麗和積極的品質,你已經相互展示了你需要改變和成長的地方。 無論你是否願意,你們每個人都成長了。

有時這是好事:你在這個過程中變得更清晰,更有經驗的人。 有時這是一個消極的過程,如果你選擇分享時間的人有信仰(以及由此產生的行為),這些信念對他們沒有幫助,或者你變得更好。 無論哪種方式,你都會改變並最終成長。 無論哪種方式,它都是一種密宗關係,是您獨特路徑的重要組成部分。

你想要什麼?

因為大家都在我們的各條路徑走,我們逐漸認識到,在我們的關係,以及在我們生活的大部分地區, 我們可以自由地創造我們想要的任何東西。 我們已經進化不夠的,作為一個人還是作為個人,超越需要有一個單一的社會道德被呼來喚去的一切,並強制執行,像摩西的律法。 道德是一個純粹的個人選擇,並且它是由我們每個人在我們的心靈和頭腦來決定什麼是適合我們的,由住,只要我們不傷害別人。 我們可以自由地有什麼樣的,我們希望在我們的生活的關係。

我從Shakti Gawain那裡學到了一個令人吃驚的過程(我認為他是從Sondra Ray那裡得到的 我值得愛)。 Shakti讓她的研討會參與者做到了,事實證明這對他們中的許多人來說真是令人大開眼界:

拿出一張紙,在頂部寫上三個短語,這樣就形成了三列的頭部:

我想要什麼,我真的想要什麼

在“我想要什麼”下,列出你在人際關係和生活中想要的東西。 在“我擁有什麼”下,列出您目前擁有的內容。 然後,在“我真正想要的東西”下,列出 你目前所 - 因為我們已經在我們的生活中已經創建正是我們真正想要的。

有些人認為這不是真的,因為在我們有意識的意識層面上,它似乎並不是真的。 我們並不是有意識地認為我們想要獨處,或者在不支持或不快樂的關係中,或在貧困中等等。 但在更深層次上,這是完全正確的:我們已經為自己創造了我們想要的東西和我們應得的東西; 我們創造了我們認為值得的東西。 但我們應該得到更好的東西 - 所以讓我們創造它們吧!

首先,我們需要專注於自己,並做一些內心調查,然後我們將專注於我們與他人互動的外部世界。 我們發現,幾乎所有重要的工作都在其中。 正如Eckhart Tolle所說的那樣出色 現在的力量,

如果你在裡面吧,
外界將水到渠成。

創造它

一切都從一種微妙的精神衝動開始,然後變成一種思想,然後變成一種感覺,然後它在外在的物質平面上表現出來。

無論我們在我們的關係創建至今是我們一直在年中,我們一直在思考和感覺,相信結果肯定對自己的結果。 通過有意識的努力,我們可以放手的那正在創建我們不想要的思想和信念,以及思想和創造我們想要的東西的信念取代他們。

放開相信你無論如何都無法滿足關係! 不要告訴自己,你不應該得到一個良好的關係,或者你是自私或不愛。 事實上你應該得到一個美好的關係。 在這一切之下,你是愛和奉獻。 拒絕相信你不能擁有你想要的東西,因為你可以,如果你 相信 您可以。

放下所有那些不支持和消極的想法和信念,用一些支持性和積極的想法代替它們,你幾乎可以立即看到一些非常令人滿意的結果。 當消極的想法出現時,用積極的肯定和心理意象來對抗它們。 創建一個自己的內部圖景,即使你不得不暫停你的信念,也要有理想的關係。

如果你不問,你將不會收到

我們不能有我們想要的關係,如果我們沒有什麼我們希望在這種關係清晰的圖片或想法。 讓內右側,記清楚地明白了這是至關重要的。

創建一個清晰的畫面
在關係中你想要什麼
並確認它是如此。
然後看看會發生什麼。

讓自己幻想。 想像你的完美情人。 想像一下,以一種美麗,充滿愛的方式在一起。 然後肯定, “這或更好的東西現在表現出所有有關人士的最高利益。”

如果你想要繼續參與你想要繼續的關係,想像它會變得越來越好,越來越好。 想像一下所有有關人員之間最好的關係。一位偉大的大師曾經說過,“問問,你會得到。”然而有很多人否認這是真的,因為他們有潛在的信念,認為生活是一場鬥爭,而且很難成功,所以他們最終不快樂,沒有實現。 他們中的大多數人一開始都沒有問過。 如果你不問,你就不會收到。

相反,如果我們繼續清楚地詢問我們想要什麼 - 例如一種充滿愛心和支持的關係 - 我們將會收到它。 當我們做這項內部工作時,外部世界將輕鬆而輕鬆地反映它。

我們在創造任何東西的內心平面上的工作的重要性在某些方面與我們大多數人受教育相信的相矛盾。 我們習慣性地處理外向層面的事情,認為在任何情況下我們需要做的事情就是走出去 do 一些東西。 我們認為,要建立我們想要的關係,就是去某個地方遇見某個人 - 遇到合適的人。 但是當我們明白最重要的工作是內心的工作,在我們的心靈,思想和情感中時,我們發現在我們的生活中創造任何我們想要的東西要容易得多。

我們只需要以自己的方式連接我們創造性地想像我們所希望的能力。 你應該得到充滿愛心和支持的關係。 現在開始創建它們,每天確認一次。 一些例子是:

我值得擁有愛!

在關係中擁有我想要的東西我感覺很好。

我正在創造一個美好,和諧,滿意的關係。

我的人際關係充滿了恩典,愛,輕鬆和輕盈。

拿這些話來改變它們。 做出你自己的肯定。 並且永遠不要低估或無效他們的權力:

問你應接受。

實現關係的關鍵

  • 給你的愛人 - 以及你生命中的其他人 - 自由成為自己,並在心中找到自由成為自己。 信任並支持他人的力量,並信任和支持自己的力量。 他們沒有衝突。 總有一種方法可以將您的感受與愛人的感受相協調。
  • 信任並支持他人的經歷,見解,衝動,夢想。 相互支持,互相鼓勵,做出最好的心。 這可能意味著單獨花時間,或有時分開。 隨它去。
  • 給你的分享中移動一個巨大的空間,壯大,空間足夠大,你們倆,你們大家,要完全實現。
  • 有很多方法可以解決關係中出現的任何問題。 要有創意 - 相信自己的經驗,自己的感受,因為這些可以為您提供所需的答案,以及解決問題的方法。

你選擇你的人際關係,自覺或不自覺。 他們正在發生,他們對發生的一個很好的理由,不管你知道與否。 他們正在發生作為你的進化,你的成長為真正的自由和創造性,幸福的一部分的一部分。

愛就是答案
愛是關鍵
它可以打開任何一扇門
給我們的眼睛看
在我們的心中躺著一個秘密
它讓我們自由:
我們所需要的是愛...
我們所需要的是愛!

©1981,2015由馬克·艾倫。 版權所有。
經出版商許可轉載,

新世界圖書館,Novato,CA 94949。 newworldlibrary.com.

文章來源

西方密宗:馬克艾倫生活夢想生活的直接途徑。密宗為西:一個直接的路徑實現你的夢想的生活
由馬克艾倫。

點擊此處獲取更多信息和/或訂購本書。

關於作者

馬克艾倫,文章的作者:所有人的最大秘密馬克艾倫是一位國際知名的作家和演說家,曾在加利福尼亞州伯克利的寧瑪瑪研究所與藏族老師一起學習密宗佛教。 他是作者 我值得愛 和聯合創始人和出版商 新世界圖書館,美國最成功的獨立出版商之一。 他還錄製了幾張音樂專輯,包括Awakening,Breathe和Solo Flight。 有關Marc的更多信息,包括他每月的免費電話會議,請參閱 www.MarcAllen.com。 有關他的音樂(包括免費樣品)的更多信息,請參閱 www.WatercourseMedia.com.

觀看視頻: 馬克·艾倫談到創建夢想的生活,並為所有工作的世界

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

關注InnerSelf

Facebook的圖標Twitter的圖標RSS圖標

通過電子郵件獲取最新信息

{emailcloak = OFF}