妊娠丟失可能是女性及其家人的孤立經歷。 經歷的悲痛可能是激烈的，但失去親人的感情可能無法被承認 - 即使是親密的朋友和親戚 - 因為懷孕失去的問題並未得到廣泛討論。
但為什麼這麼多人都在努力為家庭成員找到正確的安慰詞呢？ 他們為什麼選擇保持沉默，即使他們對同事感到同情或同情？ 畢竟，懷孕失去是一種相當普遍的經歷。 在英國，約 四分之一的懷孕 流產結束，在2016， 3,112嬰兒 死產 - 每個225分娩中大約有一個。
在 出生前死亡項目 （DBB），我們研究了經歷過不同類型懷孕損失的家庭的經歷。 我們對他們用來描述體驗的隱喻特別感興趣。
隱喻是一種設備，通過這種設備，人們用另一種來定義一件事 - 比如將損失描述為“旅程”。 我們伸手去拿隱喻 當我們努力溝通情緒困難的經歷，如抑鬱，疼痛和死亡。 檢查人們使用的隱喻可以幫助我們理解懷孕損失可能引起的複雜感受。 在這樣做的過程中，我們與DBB的同事Danielle Fuller，Sheelagh McGuinness，Karolina Kuberska和Meera Burgess一起，打算在某種程度上打破圍繞這個主題的沉默。
我們研究中的一些女性描述了空虛方面的身體損失和情緒損失。 儘管在喪親之後談論空虛感是很常見的，但對於那些我們採訪的人來說，這種空虛似乎更加尖銳，因為它與懷孕的身體經驗有關。
為了彌補這一損失，我們採訪的許多人選擇了嬰兒的名字 - 或與嬰兒相關的符號 - 紋身在他們的身上 為了保持永久的聯繫。
當善意的朋友和家人使用能夠最大限度地減少失去的東西的語言（“感激你永遠不會認識他們”）或者試圖將注意力重新集中在積極的事物上時，例如其他孩子（無論是當前的還是未來的），它會淡化身體的維度。 對於許多人來說，失去的嬰兒在精神層面上仍然非常“活躍”。 正如一位家長評論的那樣：
我想和其他嬰兒一起埋葬他以保持陪伴。
我們採訪過的醫療保健專業人員發現，允許父母擁抱和洗漱死胎是很重要的。 嬰兒出生後或懷孕期間失去父母的父母仍是父母。
我們採訪的許多人都表示，在失去他們數年之後，他們需要繼續參與養育子女的行為。 有些人選擇通過慈善工作開展育兒活動 - 有一對夫婦說這是他們認為可以“養育”失去的嬰兒的唯一方式。
說什麼
那麼我們如何與經歷過懷孕的朋友和家人開始對話呢？ 許多人希望提供支持，但根本不知道該說些什麼。 我們的研究表明，作為一個起點，我們不應該害怕詢問嬰兒（並且如果他們有嬰兒的名字就使用嬰兒的名字），而不是簡單地對“他們的損失”表示同情。
詢問關於嬰兒的問題，例如父母可能為他們選擇的名字或玩具，表明了一種理解，即對於失去親人的孩子來說，孩子的持續身份非常重要。
我們交談過的很多人說，他們覺得自己處在一個“不同的世界”，許多人經歷的時間不同，好像他們生活在一個平行的現實中。 他們意識到時間正在向其他人發展，但不是為了他們。 一說：
這很難，因為你走出醫院，世界仍在繼續，但你的世界已經停止了。
在與可能有這種感覺的同事或朋友交談時，重要的是要對他們及時的感覺保持敏感。 不要試圖通過說他們會在幾個月或明年感覺好一點來匆匆忙忙。 相反，詢問父母他們在某一天的表現可能會有所幫助。
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對於失去嬰兒的人來說，如果時間不同，一天可能會感覺像是一輩子，或者像一秒鐘一樣。 避免質疑他們是“現在好”還是“好過”。
承認父母可能正在經歷與您自己不同的現實也會有所幫助。 使用能夠表達對所經歷事物的同情而不是創造更遠距離的語言可能會受到歡迎。 例如，避免使用暗示您從外部觀察它們的語言，例如“我無法想像您正在經歷的事情”。 相反，作為 流產協會 建議在其中 簡單說出活動試著說：“我在這裡聽。”
我們的研究強調了主要支持組織提供的建議，其中包括金沙和金沙 產前結果和選擇。 支持的關鍵始於認識到經歷過懷孕失敗的人何時悲傷，並說出承認失敗的事情。 一字一句，我們可以幫助打破沉默。
關於作者
Jeanette Littlemore，英語語言和應用語言學教授， 伯明翰大學; Kate Rumbold，英語高級講師， 伯明翰大學和Sarah Turner，英語和應用語言學研究員， 伯明翰大學
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