如何從心中生活,用愛來歡迎每一個人

如何從心中生活並熱愛每一個人

如果你決定到達山頂而不是只是在大本營附近,那麼知道提升到最高生活水平會讓你的心臟受到影響。 花一點時間來檢查它現在是怎麼做的:把你的手放在你的心臟上,然後問:“我的愛情是否在我體內流動?”

你知道,我們內部都有一個小而強大的金色水龍頭 - 雖然它可能被覆蓋並被樹葉和樹枝遮擋,它仍然存在。 了解它,並在每天(甚至每小時)的基礎上進行檢查。 你的水龍頭是否足夠開啟,以便你心中的愛流向你遇到的每個人? 即使你可能因為許多令人失望的生活而被徵稅和負擔,你仍然可以愛。

每天晚上睡覺之前,有助於檢查一天並審查您的想法和行動,以找到他們如何更有愛心。 最終,當你離開這個存在的平面時,那將是重要的。

為了達到你個人山峰的頂峰,你的任務必須是在你做的任何事情上去愛,激勵和服務他人 - 而不是“在那裡”的某些崇高目的,而是在你的日常生活中,就在你身邊馬上。

三種愛心技巧

生活在你的心中朱莉安德森的書, 心臟:最終目的地,旨在提供關於更多愛的見解,靈感和指導。 (請拜訪: www.destinationheart.com。)以下三種技術(斜體字)幫助打開心臟中心:

1。 用愛來歡迎每一個人。 我遇到了包括動物在內的所有人,我會自動地對他們說:“我熱愛你,歡迎你進入我的生活。” 這種技術已經分散了我多年來遇到的許多情況。 無論另一個人是否知道,它都會產生一種能量和和平與理解的感覺。

像朱莉一樣,每當我遇到某人時,我總是知道他或她正在為我帶來下一步。 我保持清醒,傾聽並提出問候,知道他或她的口中將會出現我需要知道的下一條信息。 一切都是連通的。 我為每個遇到的人的生活帶來了一些東西,反之亦然。 這是一次充滿愛心,積極的交流。

2。 聽別人說 當有人試圖向你傳達某些東西時,請真正傾聽你的全神貫注。 然後重複你的想法。 這兩種技術不僅可以澄清您收到的信息,還可以讓您真正了解個人的來源。 我們之間的大部分溝通都被誤解了。 用心去傾聽某人實際說的話,因為它根本不是你所聽到的。


從InnerSelf獲取最新信息


3。 呼吸愛,呼吸祝福。 讓這一天成為一個持續的口頭禪。 這是我開始新的一天並不斷重複的技巧。 它讓我想起別人的想法。 記住,沒有時間或空間,每次你這樣說,你實際上是在向周圍的每個人和周圍發出祝福和愛。 這實際上創造了一個從你的心臟發出的能量場,就像一個燈塔。 每一天,你總是可以選擇如何做以及如何應對任何情況。 選擇你的選擇並為所有人帶來和諧。

我個人很喜歡越南禪師的工作 Thich Nhat Hanh。 他的書充滿了和平,愛和同情的中心主題; 他教導著正念生活的藝術,並擁抱我們自己的現實,當我們處理這個世界的影響時,這很難做到。

我對你的啟示

我相信,當我們忽視心靈的信息而否認什麼能給我們帶來快樂時疾病就會開始 - 如果我們生活在快樂,和諧和感恩之中,美好的事物就會來臨。 通過任何個人健康挑戰,身體的奇蹟仍然盛行。 在一點幫助下,它知道該做什麼,可以在任何年齡修復 - 我已經看過無數次。

當身體恢復時,能量恢復,燈光繼續,活力傾瀉而出,一切都排好了! 然後情緒呈現出理性的視角,靈性也是一致的; 因此,我們見證了身體,心靈和精神之間聯繫的真正奇蹟。

我相信我們可以在歷史的這個特定時刻減緩衰老過程,並且我們可以使用這些工具。 因為我們的壽命更長,所以我們應該找到這些工具並使用它們。 但是我們最高的掌握程度將是我們個人的精神進化 - 我們靈魂的完美。

這將我們帶到了投降的藝術,或者山頂 - 也就是說,當你能夠接受,允許和享受生命的奧秘時,它會展開然後結束。 我希望你能回顧一下你在這個星球上留下的拼湊而成的驕傲和成就感。 而且,當你回顧你熱愛生活的生活時,你可以用著名的法國女歌手伊迪絲·皮亞芙的話來說:“不,我的後悔” - “不,我不後悔任何事情“。

經出版商許可轉載,
Hay House Inc. www.hayhouse.com。 ©2008。

文章來源

身體知道......如何保持年輕:醫學直覺的健康老化秘密
作者Caroline Sutherland。

身體知道... Caroline Sutherland如何保持年輕。是否有可能真正減緩衰老過程? 健康教育者和醫學直觀Caroline Sutherland說是的; 當你看到這位身處60中期的精力充沛,充滿活力的女人時,你可以說她有一些值得分享的秘密。 憑藉她的專業智慧和閃亮的幽默感,Caroline涵蓋了一個充滿活力的老化計劃的四個組成部分,在此過程中展示了身體具有非凡的修復能力。

欲了解更多信息或訂購本書,請點擊此處:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1401920241/innerselfcom
.

關於作者

Caroline M. SutherlandCaroline Sutherland是國際公認的醫學直覺,講師,研討會負責人和許多人的作者 書籍和音頻節目 關於健康,個人發展和自尊。 她是Sutherland Communications的創始人,該公司提供醫學直覺培訓計劃; 直觀評估減肥,更年期和一般健康問題; 為成人和兒童提供諮詢服務和相關產品。 在線訪問Caroline www.carolinesutherland.com.

書此作者:

{amazonWS:searchindex = Books; keywords = Caroline Sutherland; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

關注InnerSelf

Facebook的圖標Twitter的圖標RSS圖標

通過電子郵件獲取最新信息

{emailcloak = OFF}