倖存假期的對話技巧

有時,你只是無法與你的親戚聯繫。 無論是體育,政治還是過去的活動,在節日期間聚集在餐桌旁都是一個令人生畏的前景。 傳播專家Angie McArthur解釋了她與家人和朋友聯繫的一些基本規則,她指出了人們犯的最大錯誤之一:提出錯誤的問題。

“問題”一詞的根源是“追求”,就像在努力了解某些事情一樣 - 但這是多少次真的是我們的動機? 隨著社會達到新的兩極分化,在緊張的時刻,我們可能會發現自己提出的問題僅僅是為了證明我們自己的觀點是正確的,Angie McArthur解釋這些觀點被稱為主要問題。

您可以使用更強大的方法:打開問題,這些問題由真正的好奇心,聯繫和有意義的交流所推動。 在她的小貼士中,麥克阿瑟建議在這個假日季節,你問你*不知道答案的問題。 記住這些提示,你可能不僅僅是在假期中存活下來 - 你可能真的很喜歡它們。 安吉·麥克阿瑟(Angie McArthur)是“可和解的差異:在一個斷絕的世界中連接”的合著者。

成績單:

我們在本書中討論的最強大的工具之一是開放式問題。 我們的意思是,開放式問題是那些你可能無法知道答案的問題。 這樣做可以讓我們變得真實。 我們中的許多人都接受過領導問題的培訓,這意味著:“難道你不認為......?”或者,“如果你有選擇的話,不是嗎......?”

那些引導你或引導你進入一個特定的答案,人們立即感受到 - 他們以某種奇怪的方式感受到“完成”。 一個懸而未決的問題恰恰相反。 這是一個問題,再一次,我不可能知道答案,所以它會像:“你記得長大的最重要的聖誕節或假期是什麼,為什麼會這樣?”

正是這種真正的好奇心,你在問別人問題,他們感覺到了,並且他們覺得那裡有你正在尋找的東西。 我的意思是它真的很有趣,“問題”這個詞的根源是“追求”; 我正在尋求更多地了解你作為一個人。 我們不能假裝,我們也不應該。

而這常常被遺忘,特別是對於那些實際上甚至與我們家人關係密切的人 - 我們忘記了這種天生的能力,我們都必須真正地對彼此充滿好奇。 這就像你第一次墜入愛河或第一次見到某人時:你第一次真的很感興趣,你對他們如此好奇,並向他們提出一些開放的問題,比如,“你為什麼把這份工作當作你呢? 我很好奇這一點。“這就是那種質疑。 這些都是開放式問題。


從InnerSelf獲取最新信息


從來沒有這麼困難過。 我們現在在很多方面都非常兩極分化。 因此,在餐桌上,我提供的是在進入家庭活動之前首先花時間考慮:你最想要的是什麼?

而且我認為如果你真的可以從一個真實的地方回答這個問題,那通常就是答案,“我想要聯繫; 我想和我的父親共度時光,也許他沒有20更多的Christmases“ - 他們知道它是什麼,但非常非常清楚你對家庭聚會的意圖,那是一個。

第二種是使用查詢樣式再次創建橋樑。 進行政治討論或甚至討論運動隊經常會導致激烈的地方,所以記住你那個時刻的意圖並說:“我的意圖是來到這裡並與我的父親聯繫,我的意圖是與我的母親聯繫如果我在那個時刻提出一個橋接問題,比如說,'假期對你真正重要的是什麼?我真的很好奇,當你和父母見面時,你小時候的感覺如何?'“試圖找到任何可以幫助人們與經驗相關的東西,與他們之間強烈聯繫的時間相關,這將增加與家人的聯繫。

而且,我再次回到這三條基本規則:你不會改變另一個人,你不能讓他們愛或喜歡你,你甚至不能讓他們看到你的觀點,但你當然可以尊重他們並尊重你在那些時刻對待自己和他們的方式。 因此,在這些非常重要的假期中,至少可以轉移到橋接問題。

書此作者:

{amazonWS:searchindex = Books; keywords =“Angie McArthur”; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

關注InnerSelf

Facebook的圖標Twitter的圖標RSS圖標

通過電子郵件獲取最新信息

{emailcloak = OFF}