認識你很高興,現在退縮! 如何在不顯得粗魯的情況下與社會保持距離

認識你很高興,現在退縮! 如何在不顯得粗魯的情況下與社會保持距離

根據您的文化,您可能習慣於與某人打招呼, 擁抱 or 鼻樑。 好吧,不再。

當無處不在的內向型人(當然)默默慶祝需要社交距離時,我們其他人都在努力尋找如何表達自己的感受 沒有接觸.

問候某人時,我們會碰到多少 因文化,個性和性別以及人際關係而異。 除了重要 問候儀式,適當的觸感也可以增強 情感紐帶 並幫助建立兩個人的關係狀況,無論是家人,朋友,業務同事還是陌生人。

放手

握手很重要,對人身安全的需求勝過一切。 您絕對不必僅僅因為某人提供就握手。

我們應該如何應對出現的尷尬? 的 最佳建議 是要談論它,而不是冗長的。 它不需要道歉或冗長的解釋。

什麼時候 拒絕握手,只需這樣做就可以,不必大驚小怪,並在第一時間提及冠狀病毒。 請說一些簡單明了的內容,例如:“由於感染了病毒,我現在不握手。”

或者,要完全清楚地說明這不是私人的,您可以嘗試說:“我不是在握任何人的手。”


 從InnerSelf獲取最新信息


您說這些話的語氣至關重要。 它應該很輕,甚至可能是好玩的。 您可以通過說些友好的話進一步放鬆對方,例如:“很高興再次見到您。”

無論您做什麼,都要做一個微笑。 臉上的手勢比用手的手勢重要。 如果您感到尷尬,請有意識地努力記住微笑,尤其是當您是笨蛋時–一項研究發現,男人 往往比女人少微笑.

現在就可以握手,甚至可以肘彎了,您可以嘗試非接觸式選擇,例如豎起大拇指,“合十”式祈禱手勢,甚至具有諷刺意味 爵士手 如果您認為可以解決的話。

握手,擁抱等的替代方法

擁抱

優先考慮自己的健康和安全至關重要,但禮節的一個指導原則是,通過讓對方看重自己的感受和舒適度,讓對方放心。 減少對“我”的關注,而對“你”的關注更多。

例如,您可以通過前腳踩住潛在的擁抱,說“我很高興見到您,很抱歉我們不能擁抱”,而不是等待它發生然後跳出方式。 積極主動地表明您重視對方的感覺並事先考慮了它們。

做到這一點的另一種方法是強調這一點,這是解決該病毒的集體努力的一部分。 請明確表示,您是在避免他人和您自己的安全而避免身體接觸。 對於年長的親戚來說,這可能是一個特別有用的策略。

禮節開會

儘管沒有在線擁抱或握手,但同樣的基本禮節原則也適用於此。 如果是在家工作,您可以通過按時登錄會議,在講話之前保持沉默直到其他人說話,並確保將乾擾最小化(這對孩子或寵物不總是很容易)來向他人展示您對他們的感覺的重視。

支持主持會議的人員,並像在同一個房間中一樣願意參與。 如果您事先考慮了某種情況,並相信即使您的努力失敗了,舉動也會使其他人感到更自在,您將被視為禮貌。

當我們努力適應陌生的社會疏離感時,記住舉止和尊重是使社會運轉的原因。 這曾經意味著握手,但現在意味著通過以下方式表明我們對彼此健康的關注 握手。

禮節是社會互動的基石,我們從中學到的是:與距離無關緊要。 向我們展示彼此,我們在乎,這使我們更加親密。

關於作者談話

納塔莉·柯林斯(Nathalie Collins),學術主管(國家計劃), 伊迪絲科文大學

本文重新發表 談話 根據知識共享許可。 閱讀 原創文章.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

關注InnerSelf

Facebook的圖標Twitter的圖標RSS圖標

 通過電子郵件獲取最新信息

{emailcloak = OFF}

閱讀量最高的

Yoni Egg:女性能量,內在美和自信的關鍵
Yoni Egg:女性能量,內在美和自信的關鍵
by 麗露·梅斯(LilouMacé)
我是COVID-19倖存者
我是COVID-19倖存者
by 喬伊斯維塞爾
什麼對我有用:我還想要什麼?
什麼對我有用:我真正想要的是什麼?
by Marie T. Russell,InnerSelf
今年培養希望的5條策略
今年培養希望的5條策略
by 杰奎琳·馬蒂斯
您的大腦如何從睡眠中醒來?
您的大腦如何從睡眠中醒來?
by 希拉里·馬魯薩克(Hilary A. Marusak)和阿內甚·赫爾(Aneesh Hehr)
當人們感到脫節和不受尊重時,民粹主義爆發
當人們感到脫節和不受尊重時,民粹主義爆發
by 諾姆·基德隆(Noam Gidron)和彼得·霍爾(Peter A.
不斷丟失數據的聖誕節禮物以及如何防止這種情況
不斷丟失數據的聖誕節禮物以及如何防止這種情況
by 保羅·哈斯克爾·道蘭德(Paul Haskell-Dowland)和史蒂芬·弗內爾(Steven Furnell)
“成功失敗” –食物銀行的問題
“成功失敗” –食物銀行的問題
by 尼克·羅斯和蘇珊·布斯

編者的話

我們所做的一切都是選擇:意識到我們的選擇
by Marie T. Russell,InnerSelf
前幾天,我在給自己一個“好交談”……告訴自己,我確實需要定期運動,吃得更好,更好地照顧自己……你明白了。 那是我...
InnerSelf通訊:17年2021月XNUMX日
by InnerSelf員工
本週,我們的重點是“透視”或我們如何看待自己,周圍的人,周圍的環境和現實。 如上圖所示,看起來像瓢蟲一樣巨大的東西可以……
虛構的爭議-“我們”反對“他們”
by 羅伯特詹寧斯,InnerSelf.com
當人們停止戰鬥並開始傾聽時,會發生一件有趣的事情。 他們意識到他們有比他們想像的更多共同點。
InnerSelf通訊:10年2021月XNUMX日
by InnerSelf員工
本週,隨著我們繼續前進,直到目前-充滿動蕩的2021年,我們專注於適應自己,學習聽取直觀的信息,從而過上我們的生活…
InnerSelf通訊:3年2021月XNUMX日
by InnerSelf員工
當我們迎接新的一年時,我們要告別舊的歲月……這也意味著-如果我們選擇-放棄對我們不起作用的事情,包括舊的態度和行為。 歡迎新的…