怎麼聽:問......然後聽

你在聽麼?

當你向某人提出個人問題時,你是否會坐下來聽他們的回答而不會中斷? 或者你在等待期間填寫更多問題和其他談話?

我們大多數人會馬上說我們就像第一類人或至少我們想成為的那樣。 奇怪的是,大多數人都像第二個人,並沒有意識到這一點。

花時間傾聽別人在說什麼

最近我們正在與一個小團體一起進行密集的研討會,他們彼此非常接近。 該組中的一名男子被其中一名婦女問了一個問題。

這個問題對這個男人負有深刻的情感衝動。 我看著他深吸了一口氣,慢慢地開始回答這個問題,然後在收集他的想法時停頓了一下。 他顯然沒有完成。 那個女人問了另一個問題,她認為這會對他有所幫助。 這個男人變得沉默,很快其他人也在問他更多問題。 每個人都覺得他們表達問題的方式能夠幫助他。

我建議每個人都保持安靜,讓他把所有時間都花在他需要回答的問題上。 房間變得完全沉默了幾分鐘。 漸漸地,這個男人開始多次停頓說話。 他說話的時間越長,沒有更多問題的中斷,他越深入,直到最後他清楚地說出了他所問的問題最深刻的真相。

給他人他們需要回答問題的時間

有很多人,通常是男性,但也有一些女性,她們需要很多時間來回答問題,特別是在涉及感情時。 如果他們被推或中斷,他們就會安靜,根本不回答。 沉默使他們能夠走到他們的井底並帶來豐富的真理。

我記得有一次我們的兒子從6th級的第一天回家。 這對他來說是一個很大的變化,因為現在他會有幾個不同的老師,而不是一個,而且會改變教室。 我想听聽所有這些。


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怎麼聽:問......然後聽他一走進門,我就坐到他最喜歡的餅乾裡,從烤箱裡拿出新鮮的餅乾,問他一天過去了。 當他坐在那裡吃餅乾並思考這個問題時,我問他另一個問題,“你喜歡改變課程嗎?”有更多的沉默,所以我開始提出更多問題。 “你喜歡你的英語老師嗎? 新西班牙語老師好嗎? 排球賽季什麼時候開始? 今年你去上課嗎?“每個問題都是沉默之後。

最後,他起身說道,“非常感謝餅乾媽媽。 我想我會從作業開始; 對我來說問題太多了。“

花時間聽取答案?

我在那裡坐了一會兒感到很失望。 我真的很想知道我們儿子6th年級的第一天。 然後我意識到我是唯一一個說話的人。 我沒有問一個問題,只是聽取了那些問題,而是用一個又一個問題填補了時間,並且可能已經把所有的輸入都給了他。

下次他從學校回家時,我問了一個問題,然後坐在那兒聽了。 沉默了一會兒,然後漸漸地答案開始出現,我越安靜,他說的越多。

問一個問題,然後停下來聽

作為一個實驗,嘗試向你愛的人提問。 有時候首先要注意的是“這是一個問你什麼的好時機嗎?”如果他們的答案是肯定的,請繼續問你的問題。 然後坐下來聽,讓這個人花費他們需要的所有時間來回答。

可能會有一個長時間的沉默或停頓,但不是用更多的問題填寫空間和說話,只要保持安靜和傾聽。 即使你對沉默感到不舒服,也要保持安靜,傾聽。 如果你足夠耐心,你所愛的人會打開並說話,這將成為你們兩個人的禮物。

該書的共同作者撰寫的文章:

本文摘自喬伊斯和巴里維塞爾的書“母親的最後禮物”。母親的最後禮物: 一個女人如何勇敢的死亡改變了她的家庭
作者:喬伊斯和巴里維塞爾。

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關於作者

喬伊斯和巴里維塞爾自1964以來,Joyce&Barry Vissell是一名護士/治療師和精神病學家,他們是加利福尼亞州聖克魯斯附近的輔導員。 他們被廣泛認為是世界上有意識關係和個人成長的頂級專家。 他們是作者 共同的心,愛的模範, 風險待痊癒, 心靈的智慧, 原意是要, - 母親的最後禮物.
在由Barry和Joyce Vissell領導的以下活動中,有一些機會可以為您的生活帶來更多的愛和成長: 月11 16,2020 - 情侶之旅,Aptos(適用於夫妻); Jun 7-14,2020 - 共享心臟阿拉斯加巡航,從西雅圖出發(適用於單身和夫妻); 和 Jul 19-24,2020 - 共享心臟夏季度假 在俄勒岡州的布雷滕布什溫泉(單身,夫妻和家庭)。 有關通過電話或親自諮詢會議的更多信息, 他們的書,錄音或他們的談話和研討會時間表。 訪問他們的網站 SharedHeart.org.

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