不要低估言語的力量:治愈或傷害

不要低估言語的力量:治愈或傷害

我們的話語具有巨大的力量,可以為他人帶來治療和力量,或者以非常深的方式傷害他人。 我們永遠不應該低估我們用言語對一個人的生活產生積極影響的力量,或者在某些情況下,持久的負面影響。

當我長大的時候,父母非常愛我。 我的父親愛我,就像任何一個父親都愛一個小女孩一樣。 他每天晚上睡覺之前都會玩遊戲,建造一個玩具屋並給我看。 但他不喜歡我的敏感,特別是當我感到受傷時我的眼淚。 我父親覺得我的敏感和眼淚會阻礙我成功和幸福的生活。 我常常聽到,“你必須克服這麼敏感,受傷。 它會擋你的路。“

當我受傷和哭泣時,我被送到了我的房間並再次被告知要克服感情,因為他們不好。 小時候我相信我的父親。 我以為我是一個盲人或聾人的殘疾人。 我不知道怎麼告訴自己不要再感覺了。 所以感情來了,有時帶著淚水,我為他們感到羞恥。

治癒的話語改變了我的生活歷程

當我二十四歲的時候,我有幸以全額獎學金的身份就讀南加州大學研究生院,Leo Buscaglia是我的主要老師。 當時的獅子座在他的愛情課上越來越有名。 他最終離開了大學,成為唯一一位連續幾年同時在紐約時報暢銷書排行榜上擁有五本書的作者。 他成為了美國的英雄,也是愛情和擁抱的代言人。 但是當我二十四歲的時候,他就是我的教授。 我很喜歡他並且抬頭看著他。

有一天,我在學校的大廳裡遇見了他。 我一直在哭泣,像往常一樣,為我的眼淚感到羞愧。 他看到我,跑過來給了我最大的擁抱。 然後他說了改變我生活方式的話,“喬伊斯,我只是喜歡你的感受如此深刻。 你的眼淚是如此美妙和美麗。 人們可以從你的深刻而光榮的感情中學到很多東西。“

這是第一次有人真正承認我的感情是美麗的。 我感到震驚和難以置信! 但他只是一直看著我,帶著如此多的愛情,一遍又一遍地告訴我我的感情之美,我開始相信他。

在那幾分鐘內,我內心開始發生了深刻的變化。 我開始意識到我的感情很美,沒有什麼值得羞恥的。 當他站在那裡承認我的時候,我瞥見我的敏感和感受實際上是一種祝福我而不是障礙的力量。 我接受自己的這部分時還有很多內心的工作要做,但是利奧用他的話語以一種非常強大的方式設定了治療的動作。


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苛刻的話可以產生長期影響

不要低估言語的力量:治愈或傷害我們其中一個工作室的一名男子告訴我他七歲時的一次創傷經歷。 他很難學習閱讀最簡單的單詞。 他的老師對他的緩慢感到不耐煩,走近他的辦公桌。 她嚴厲地請他讀一讀閱讀書中的一句話。 他掙扎著說話,老師把手放在他的肩膀上說:“你太慢了,好像你永遠不會學會閱讀。”

這個男人說,她的話,加上她的觸摸,深深地進入了他,他把它們當作真理。 他覺得他有些不對勁,也許他是愚蠢的,無法讀懂。 他說他剛剛放棄了。 他失去了那個年級,不得不再次接受,然後又失敗了。 對他來說幸運的是,他的父母帶他離開學校並開始上學。 他們聘請了一位閱讀專家,他立即看到他的二年級老師受到了創傷。 通過積極的反饋和良好的閱讀技巧,她讓他在一年內閱讀得很好。

這個男孩回家通過12學習th 成績並進入了一所非常好的大學。 他現在是一名專門閱讀的老師。 他知道言語的力量,並鼓勵他的所有學生。

用正面詞和確認取代負性不友善詞

我曾經有過這樣的經歷,一個我認識的男人對我生氣,並且非常負面地談論我非常喜歡的品質。 我不相信他憤怒地表達的話,但我仍感到傷心和遙遠。

後來,這名男子道歉並說:“忘掉我說過的話。”但我無法忘記那些傷人的話,仍然感到很遙遠。 我知道他希望我原諒他,但如果沒有積極的言辭來取代消極的話,那就很難了。

最後我問了積極的話。 當這些積極,脆弱和真誠的話語終於來臨時,它們就像是傷口上的一種治療藥膏,讓我擺脫了我一直感受到的所有傷害。

我們都需要積極的言辭和承認。 多麼美麗,我們都有能力為他人帶來治療。 多麼可悲的是,我們也有能力通過我們使用文字的方式帶來傷害。 你可以以非常積極或非常消極的方式改變一個人的生活。 積極地觀察你的話語帶來的祝福是多麼有趣和充實。 每個人都可以從積極鼓舞人心的話語中受益。

* InnerSelf的字幕


本文由本書的合著者Joyce Vissell撰寫:

母親的最後禮物: 一個女人如何勇敢的死亡改變了她的家庭
作者:喬伊斯和巴里維塞爾。

本文由該書的合著者撰寫:母親的最終禮物一個勇敢的女人和她對生活和家庭的巨大熱愛,以及她的信仰和決心的故事。 這也是她同樣勇敢的家庭的故事,在這個過程中,並在履行路易斯的長期最終願望的過程中,不僅克服了關於死亡過程的這麼多恥辱,同時又重新發現了慶祝生命本身意味著什麼。 這本書不僅以強大,尖銳,快樂的方式觸動了心靈,而且閱讀它對我來說是改變生活的。

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關於作者

喬伊斯和巴里維塞爾喬伊斯和巴里維塞爾,自1964年以來一直是一對護士/治療師和精神病醫生,他們是加利福尼亞州聖克魯斯市附近的顧問,他們對自覺的關係和個人精神成長充滿熱情。 他們被廣泛認為是意識關係和個人成長方面的世界頂級專家。 Joye&Barry是9本書的作者,其中包括 共同的心,愛的模範, 風險待痊癒, 心靈的智慧, 原意是要, 母親的最後禮物。 致電831-684-2299,以通過電話/視頻,在線或親自獲得有關諮詢會議的更多信息, 他們的書,錄音或他們的談話和研討會時間表。 訪問他們的網站 SharedHeart.org 他們的免費月度電子心電圖,他們更新的日程安排,以及關於關係和生活的許多主題的鼓舞人心的過去文章。

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